Hem nazik olup hem kendini koruyabilmek: Nezaketli olmak adına alanını sömürmelerine izin verme
Kendime itiraf etmem kolay olmadı. Kırgınlıklar insanı yalnızlaştırıyor. Kalbini her açtığında, duvarlarını her kaldırdığında incindiysen …
Hayatı iyi ve kaliteli yaşamanın yolu: Zihin, beden, ruh bütünlüğü
Zihin, beden, ruh bütünlüğünü duymuşsunuzdur. Aslında biz insan olarak bu üç kavramın birleşiminden oluşuyoruz. Hepsi …
Hayat yolculuğumuzun ayrılmaz parçası “yüklerimiz”: Sizce neden onları taşıyoruz?
Hayat, doğum ile ölüm arasındaki kısa ama içinde yaşarken çok çok uzun gelen bir yolculuk. …
Bir liderlik sanatı: Her şeye karşı tek başına durabilmek
“Zamanınız kısıtlı, bu yüzden başkalarının hayatlarını yaşayarak onu harcamayın. Başkalarının düşüncelerinin sonuçlarıyla yaşama dogmasına takılıp …
Ruhani bir önsöz: Kalbi hissedebilmek üzerine düşünceler
Yazıları yazıp sonra önsöz yazmak mimarın yapacağı işler gibi duruyor değil mi? Hangi Mimar? Matrix’teki …
İlişkileriniz için dingin bir şifalanma yöntemi: Duyguları sindirme süreci
Ben bir aksiyon alıp ardından da hemen tepki bekleyen ya da tepki veren bir insanım/insandım. …
İçinizdeki “ben”i tanımak için fırsat yaratın: Günlük hayatta kendinize yer açmak
Hindistan’da geçirdiğim sürede gördüğüm aşramlarda bahsedilen felsefelerde genelde benzer bir başlangıç vardı: “Ben kimim?” Hatta …
Varmak istediğimiz nihai durak: Gerçeklik
Gerçekliğin karşısında hiçbir şey duramaz. Gerçeklik, gücün ta kendisidir! Öyle ki, hem kendi kişisel yaşamımızda, …
İş-özel yaşam dengesi nasıl kurulur: Bu dengeyi kurmanıza yardımcı olacak 3 ipucu
Artık hepimizin çok iyi bildiği gibi duygu ve düşüncelerimizin sağlığımız üzerinde büyük etkileri var. Stres …
