X

Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmemeniz gerektiğini gösteren 5 neden

Kendinizi olduğunuz gibi sevmeli misiniz? Kesinlikle evet. Hedeflerinize yakın olsanız da olmasanız da, ilişki durumunuz, fiziksel görünümünüz, geçmişiniz, maddi durumunuz ne olursa olsun kendinizi sevmelisiniz. Hiç kimse kendini veya başkalarını bu konularda yargılamamalı.

Peki asıl soru şu; kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeli misiniz? Belki de kabul etmemelisiniz. Kendini olduğu gibi kabul etmek, kendini sevmekle aynı anlama gelmiyor. İşte kendinizi olduğunuz gibi kabul etmemeniz için beş neden:

1. Kendini olduğu gibi kabul etmek gelişime engel olabilir

İnsanların kendini olduğu gibi kabul etmesi, sık sık gelişimi istememe veya becerememekle aynı anlama geliyor. Eğer bu size tanıdık geliyorsa kabullenme yerine mutluluk kelimesini koyun. Kendinizle mutlu musunuz? Eğer yanıtınız hayır ise, o zaman kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeyi bir bahane olarak sunmanıza gerek yok. Kendinizi nasıl değiştirmek istediğinizi bilmiyorsanız veya istediğiniz değişiklikleri yapacak olanaklara sahip değilseniz, bu konuda yardım almaya odaklanabilirsiniz.

Kendini olduğu gibi kabul etmek, kendini sevmekle aynı anlama gelmiyor.

2. Kendini olduğu gibi kabul etmek değişim ihtiyacının inkarına neden olabilir

Kendini olduğu gibi kabul etmek bazen ihtiyaç duyulan değişikliklerin inkar edilmesine neden olabilir. Aslında böyle durumlarda kendini sevmek, kendini olduğu gibi kabul etmekten çok daha iyi bir yaklaşım olabilir. Fiziksel veya ruhsal sağlığınız için değişikliklere ihtiyacınız olsa bile kendinizi sevmeye devam edebilirsiniz.

3. Kendini olduğu gibi kabul etmek sorumluluk almaya engel olabilir

Gelişmek ve pozitif değişiklikler yapmak için kendinizle ve bulunduğunuz durumla ilgili sorumluluk almanız gerekir. Kendinizi olduğunuz gibi kabul ettiğinizi söylemek , bazen kendinizle ilgili sorumluluk alamadığınızın veya almak istemediğinizin bir göstergesi olabilir. Yaşıtlarınızın kolayca baş ettiği sorumlulukları alamadığınızı fark ederseniz, kendinizi kabul etme şeklinizi tekrar gözden geçirmeniz gerekebilir.

4. Kendini olduğu gibi kabul etmek kötü alışkanlıkları haklı göstermek için kullanılabilir

Herkes, kimseden kendisini değiştirmesini beklememesini söyler. Aslında insanlar bunu, kendilerine veya başkalarına zarar veren davranışları haklı göstermek için bir bahane olarak kullanıyor. Eğer karşınızdaki “Ben her zaman böyleydim” gibi cümleler kuruyorsa, sadece kötü yönlerini haklı göstermeye çalışıyor demektir. Bu cümleyi kuran siz de olabilirsiniz.

Kendini olduğu gibi kabul etmek bazen ihtiyaç duyulan değişikliklerin inkar edilmesine neden olabilir.

5. Kendini olduğu gibi kabul etmek ilerleme korkusunun belirtisi olabilir

Korku, kendinizi değiştirmenizin önündeki en büyük ve en sık görülen engellerden biridir. Her şeyden öte, kendinizi değiştirmek bazen ürkütücü birçok şey yapmanızı gerektirebilir. Kendinizle ve bulunduğunuz durumla mücadele edeceğinizi kabullenmeniz gerekir. Yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmeniz gerekir. Alışkanlıklardan vazgeçmeniz, bazı davranışlarınızı değiştirmeniz gerekir. Kendini olduğu gibi kabul etmenin en kötü yanlarından biri de tüm bu değişikliklere karşı duyulan korkuyu kolayca maskelemek için kullanılması.

Belki korkularınızın üstesinden gelemiyor ve değişiklik yapamıyor olabilirsiniz. Bu durumda bile kendinizi olduğunuz gibi kabul etmekten vazgeçmek ve değişimden kaçmanızın asıl sebebinin korku olduğunu fark etmek işe yarayabilir.

Kaynak:
Pick the Brain

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Kişisel gelişim ve olumlamalar: Kişisel gelişim nedir?

Hayatınızda olumlu ve kalıcı değişimler yaratmanın 7 yolu

Kişisel gelişime nereden başlamalı?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale