X

Kendimizi zayıf hissettiren kıskançlık ve kin gibi olumsuz duyguların panzehiri

Biz insanlar, düşünen ve sorgulayan varlıklar olarak sürekli yaşadığımız çevreyi eleştirme eğiliminde olabiliyoruz… Kimi zaman yoğun duygular içerisinde, bu eleştiri dalgalarına kapılıp gidebiliyoruz… Çevremize duyduğumuz kıskançlık, kin ve öfke gibi duyguların artmaya başlaması, kendimizi zayıf ve kısıtlanmış hissetmemize neden olabiliyor.

Kıskançlık, kin ve öfke gibi duygular, özgürlük hissimizi de sınırlandırır.

Birçok insan, çevresinde yaşayan kişilerin merkezinde olmayı arzular. Belki de birçok kez o konumda olsalar bile bunu göremeyebilirler. Herkesin odak noktası, hatta hayatlarındaki en önemli kısımda yer almak istemek ise kişinin kendisiyle barışık olmayışından ve öz güven eksikliğinden kaynaklanır. Kendisiyle barışık olmayan kişi, hep başkalarının hayatını kurcalar, sorunlarla baş edemez, çözüm üretmek yerine başka insanları suçlar, insanların başarılarını kıskanır. Çevresinde yüzlerce arkadaşı dahi olsa kendisini yalnız hisseder, insanlarla ilişkilerinde güven sorunu yaşar.

Kendisiyle barışık insanlar ise dengeli tutum ve davranışlar sergiler. Sorunlara takılmaz hatta her fırsatta çözüm ararlar. Mutlu olduklarını gördüğünüz ilk anda hissedersiniz. Kendini seven, eksi ve artı tüm yönleriyle kabul eden kişi, gerçek arzu ve çabasıyla birçok konuda başarılı olur. Tüm bu negatif düşünce ve duygulardan uzaklaşır.

Kendimizle barışık olmanın yolu nedir? 
Çok değerli olduğunuzu, hayatınızda olan mucizeleri, sahip olduğunuz tüm güzellikleri düşünün…

İnsanın kendisiyle barışık olmasının önemli bir adımı kendine güven duymaktan geçiyor. Bir insanın kendine güven duyabilmesi için, öncelikle kendisine ve hayata olumlu bir bakış açısıyla bakabilmesi gerekiyor. Geçmişe, bugüne ve geleceğe olumlu bakan insanlar, hem iyi hem de yanlış şeyleri aynı anda görür. 

Kendi gücünüzün farkına varabilmek için, gün içerisinde mola verin ve derin bir nefes alın. Ruhunuzun, bedeninize yaydığı enerjinin gücünü keşfedin. Çok değerli olduğunuzu, hayatınızda olan mucizeleri, sahip olduğunuz tüm güzellikleri düşünün… Fiziksel takıntılarınızı bir kenara bırakarak, insanlarla kendinizi kıyaslamaktan vazgeçin. Kıyaslamalar sadece daha iyiye gidebilmek adına olmalıdır. Her zaman sadece kendinizle yarışın ve özünüzle barışık olun. Çok daha huzurlu ve mutlu olduğunuzu hissedeceksiniz.

 

İlginizi çekebilir: Kış depresyonuna teslim olmamak için pozitif ve mutlu öneriler

Melis Dilmener: Merhaba ben Melis Dilmener. 1985 doğumlu, evli ve bir çocuk annesiyim. Eğitimimi Kadir Has Üniversitesi’nde Halkla İlişkiler ve Reklamcılık bölümünde tamamladım. NLP İstanbul ‘Educational Consulting’ te Profesyonel Yaşam Koçluğu eğitimi aldım. Doğallık ve doğruluk peşinde koşarken çevreme de örnek olmaya çalışıyorum. Kişinin tüm duygularını özgürce ifade etmesi, yüzde yüz kendisi olabilmesi, ona hayalinin ötesinde bir güç veriyor. Hayatım boyunca yaptığım her işte ve bulunduğum her ilişkide önem verdiğim tek ilke budur. İnsanoğlunun birbirinden öğrenerek ve destek vererek geliştiğine inanıyorum. Ben de danışanlarıma yol arkadaşı olarak destek veriyorum. Hayatta en çok hissederek yaptığım şey, bende olan her duyguyu heyecanla ve tüm kalbimle yazmaktır. Bu zamana kadar edindiğim bilgileri ve yasadığım deneyimleri yazarak paylaşmak için kendi web sitemi kurdum. Şimdi de siz Uplifers okurları için yazılarımı buradan paylaşıyor olacağım. Hepinize keyifli okumalar diliyorum.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale