X

Kaos zamanlarında kendinizi tanıyın

Lapa lapa kar yağışını hepimizin beklediği günlerde, onların yağışını seyretmek oldum olası iyi gelmiştir. Gökyüzünden yağan milyonlarca eşsiz güzellikte kar tanesi dışarıdan kaos gibi gözükse de aslında kendi içlerinde hepsinin kendine ait bir şekli, görevi ve konacağı yer var…Peki aynayı kendimize çevirdiğimizde, zor zamanlardan geçerken verdiğimiz tepkiler, hissettiğimiz duygular ne kadar şaşırtıcı gelebiliyor değil mi? Oysa esas kimliğimiz böyle zamanlardaki davranışlarımızın altında yatıyor. Bunları gözlemlemek, farkına varmak ve hoşnut değilsek dönüştürmek ise tabii ki sorularla mümkün.

Hissettiğim korku ve stres bana mı ait?

Bazı duygular tecrübeyle bazıları ise ailemiz ve çevremizden aktarılır. Özellikle bu soruya verdiğiniz cevap aile ve çevreyse; kendinize ait olmayan bu duygunun aslında gerçek olmadığının farkına varın. Siz aileniz ya da çevreniz değilsiniz. Kendi renginizi keşfedin.

İlginizi çekebilir: Stres bulaşıcı mı? İkinci el stresle başa çıkmanın en etkili yolları

Hayatında hangi duyguyu daha çok yaşamak istersin?

Bu herkes için farklıdır. Kimi şefkati, kimi tutkuyu, kimi huzuru arar yaşantısında. Ve tam olarak bunların yokluğu hayatımızda kaos duygusu yaratır. Ne yapacağımızı, ne düşüneceğimizi bile bilemeyebiliriz. Oysa odaklanmamız gereken çoğaltmak istediğimiz duygu olmalı. Sana iyi gelen şey şefkatse, bir dost eli, bir yardım hareketi belki de tüylü dostlarla ilişki kurmak bu zamanlarda kendini daha iyi tanımanı sağlayacaktır.

Bana mutluluğun resmini çizer misin Abidin?

Abidin Dino hiçbir zaman mutluluğun resmini çizmemiştir belki ama arkadaşı Nazım Hikmet’e mutluluğun resmini yazmıştır. Çünkü herkesin mutluluğu kendisi için anlamlı olanların içinde olduğu küçük ve eşsiz anlardır. Kendi mutluluk resmini resmet zihninde. Ve kaos anlarında aklına sık sık getir.  Bu sana negatif anlarda umut aşılayarak sakinleştirecektir.

Şu an ihtiyacın olan şey ne?

Bunun cevabına göre bir plan yap. Eğer ihtiyacın zor zamanlarda destek almaksa sana iyi geleceğini düşündüğün profesyonellere danışmaktan çekinme. Profesyonel olarak koçluk mesleğini edinmeden önce hayatımın her alanı kaos halindeydi.  Desteğe ihtiyacımın olduğunu fark ettiğimde birinin objektif olarak bana ayna tutması ve kendimi tanımama yardımcı olması hayatıma sihirli bir dokunuş gibi gelmişti. Ve akabinde kaostan şifaya uzanan, ve akabinde hayatıma bir koç olarak mutlulukla devam etmem aslında tesadüf değildi.

Eğer sende hayatının bir kaos halinde olduğunu düşünüyorsan; önce kendine çevir aynayı. Anahtarın da kilidin de sen olduğunu fark et. Ve kaosun içinde anahtar olmaya niyet et.

Çünkü niyetler senin aynandır…

İlginizi çekebilir: Hedefe götüren düşünce nasıl oluşturulur?

Şeyma Gizem Taşar: Şeyma Gizem TAŞAR 1984 yılında İstanbul’da doğdu. İlk, orta ve lise eğitimini Ortadoğu Koleji’nde tamamladı. İstanbul Teknik Üniversitesi Jeofizik Mühendisliği’nden mezun oldu. Yüksek lisans eğitimini Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi ve Finans Bölümü’nde yaptı. Dokuz sene boyunca enerji alanında faaliyet gösteren firmaların finans pozisyonlarında görev aldı. İş hayatını sürdürürken Yaşam ve Kariyer Koçluk sertifikalarını tamamladı. Uzun süredir koçluk hizmeti vermektedir. Yol Arkadaşım Mutluluk yazarın ilk kitabıdır. Üniversitelere ve iş yerlerine motivasyon konuşmacısı olarak katılmaktadır. İletişim: gizemtasar@yahoo.com

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale