“Tek ihtiyacın aşk”, “bir defa aldatan hep aldatır” gibi pek çok ilişkiye dair söylenti nesiller boyunca yayılır. Bunlar zararsız gibi görünseler de aslında aşka, cinsiyet rollerine ve sağlıklı ilişki için gerekli olan şeylere olumsuz etkileri vardır.
İlk görüşte aşk
Bazıları için çekicilik manyetik bir mıknatıs gibidir ve kişiyi anında çevreler. Ancak pek çok kişi için aşk, yavaşça yanan, zamanla ve duygusal bağlar güçlendikçe derinleşen bir şeydir. Araştırmalara göre ilk kimya uyumu güçlü olabilir ancak devamlı aşk paylaşılan deneyimler, güven ve büyüyen bağ ile oluşur. Pek çok insan kendini ilk başta çekici bulmadığı birisiyle bulur ve midedeki kelebekler o kişiyi tanıdıkça daha hareketli olurlar.
Karşıtlar birbirini çeker
Karşıtların birbirini çektiği ölçümü zor bir konudur çünkü ilk önce karşıt nedir onu belirlemek gerekir. Kariyer odaklı enerjik bir birey daha rahat birisini çekici bulabilir ama içe dönük birisi bir başka içe dönük birisini de çekici bulabilir. Uzun vadeli uyumluluk genelde paylaşılan değerlerdeki uyumluluk, yaşam hedefleri ve anlayışla oluşur. Farklar denge yaratabilirler ancak başarılı ilişkiler ortak zeminlerden beslenirler.
Tek ihtiyacın olan şey aşk
Aşk ve sevgi sağlıklı bir çift olmak için gereklidir ancak tek başına yeterli değildir. Güçlü bir duygusal bağ için güven, hesap verebilirlik ve açık iletişim de gerekir. Birisini derinden sevebiliriz ancak ihanet ve güvensizlik hisleriyle boğuşuyor da olabiliriz. Aşk ve tutku önemli olsa da, kalıcı ilişkiler devamlılık, bağlılık ve değer verilme hisleriyle tanımlanırlar.
Bir daha asla sevmeyeceğim
Kalp kırıkları bizi zamansız yakalayabilir, dünyamızı parçalayabilirler ve bu nedenle sadece bir tane gerçek ruh eşimiz olduğunu düşünebiliriz. Ayrıldıktan sonra hayatımız boyunca yalnız kalacağımıza inanabiliriz. Ancak aşk bir tane değildir ve ömür boyunca bir defa da yaşanmaz, o da bizim gibi evrim geçirir. Bağlanma hasarlarını atlatmak mümkündür. İlişkiler her zaman yaşamımızın gidişatına uymazlar ve arzu ile isteklerimiz de zamanla değişirler. Ayrılıktan sonra iyileşmek imkansız hissettirse de, zaman içerisinde duygusal gelişim ve refleksiyon ile kendimizi tekrar ilişkilere açık hale getirebiliriz.
Bütün iyiler kapılmış
Bu söylenti iyi ile kötü arasında açık bir ayrım olduğunun varsayılmasından kaynaklanır ancak insan doğası o kadar net değildir. İnsanlar karmaşık, deneyimle şekillenen, gelişen ve durumlara bağlı varlıklardır. Bu nedenle iyi bir insan bulmaya çalışmak yerine değerleri, eforu ve duygusal yoğunluğu bize uyan birisini bulmak gerekir.
Bir defa aldatan hep aldatır
Bazı insanlar tekrar tekrar aldatabilseler de, aldatma her zaman devamlı olmaz. Farklı ilişkilerde farklı kişiler oluruz ve belli dinamikler sinir sistemimiz ile savunma mekanizmalarımız farklı şekilde tetiklenirler. İnsanlar zamanla olgunlaşır ve değerlerini tekrar değerlendirirler. Bu değişim de kişinin önceliklerini ve bağlılığını değiştirebilir.
Tüm kadınlar kötü erkekleri sever
Popüler kültürde iyi kızın isyankar, duygusal olarak yoksun bir kötü çocuğu sevdiği efsanesi vardır ancak bu stereotipler gerçek hayatta daha karmaşıklardır. Seçtiğimiz partnerler genellikle kendimize karşı öz sevgimizi, öz değerimizi ve nasıl muamele edilmek istediğimizi yansıtırlar. Bakıcılarının ihmalkar, duygusal olarak yoksun veya istismarcı olduğu evlerde büyüyenler bunları kendi ilişkilerine de taşırlar. Bazı kadınlar risk alanları ve kural bozanları tercih etseler de, pek çok kadın hatalarının sorumluluğunu alan, iyi iletişim kuran ve normlara uyan erkekleri tercih eder.
Benzer şekilde toksik maskülinitede de erkeklerin geleneksel, itaatkar kadınları tercih ettikleri fikri vardır ancak pek çok erkek bağımsız, kariyer odaklı kadınları tercih eder. “O sana bakmaz” gibi şeyler de söylentidir çünkü ilişkiler böyle belirlenmezler ve aslında ortak saygı ve uyumluluğun bir yansımasıdırlar.
İlkini asla unutamazsın
İlk aşk veya ilk öpücüğün unutulmaz olduğu genelde fazla romantize edilir. Bazıları bu anıların kutsal olduğunu düşünse de, bazıları için de garip ve deneysel anlardır. İlkimize karşı duygusal bağımız değişkendir. Bazıları nostalji hissederken, bazıları düşünmek bile istemez ve bazıları hatırlamaz bile.
Kadınlar için son hedef evliliktir
Pek çok kadın evlilikle veya çocuk yapmakla ilgilenmez, hatta ilişki bile istemez. Kariyerini ve kişisel gelişimini öncelik haline getiren çok kadın vardır. Kadınların her zaman bakım veren olduğunu söyleyen veya ev işlerine odaklanmaları gerektiğini söyleyen toksik ve katı cinsiyet rolleri görüşü, modern ilişkileri yansıtmaktan uzaktır. Teklif almayı bekleyen çok erkek vardır ve erkekler de ev işleri, çocuk bakımı gibi şeylerle ilgilenirler.
Erkeklerin bağlanma sorunları vardır
Bazı erkekler evliliğe mesafeli olup yalnız kalmak isteyebilirler ancak bu kadınlar için de geçerli. Kültürel anlatılar genellikle erkeklerin bağlanmak istemediklerini söylerler ancak pek çok erkek aktif şekilde dengeli ve uzun vadeli bir ilişki arıyor ve aile yaşamında anlam buluyor. Dolayısıyla bağlılık bir cinsiyet özelliği değil, kişisel tercihtir.
Herkesin bir eşi vardır
İlişkiler enerji, zaman ve efor isterler ve kişinin öz farkındalığı üzerine şekillenirler. Herkes ilişkilere uygun değildir ve olmak da istemez. İlişkiye uygun olmak evrensel bir standart değildir. Bunun için emek, ilgi ve yapılacak şeyleri yapmaya dair istek gereklidir ve bu kolay değildir. Bu işi bir başkası bizim için yapamaz ve bu nedenle bu konuda enerji harcamak istemezseniz eşiniz de olmaz.
Bakmayı bıraktığında onu bulacaksın
Aşk onu beklemediğiniz anda gelir ama yine de çöpçatan uygulamanızı da silmeyin. Kendinizi ortaya koymaz ve potansiyel partnerleriniz ile aktif olarak etkileşime geçmezseniz, hiç bir şey olmaz.
Uzun vadeli ilişkilere dair hikayeler o kadar çok tekrar edilirler ki artık fazla basit hale gelmiş genellemeler haline gelirler ve bu da bağ kurma yetimizi sınırlandırabilir. Çöpçatanlığa dair efsanelerde biraz doğruluk payı olabilir ancak her gerçek ilişkideki karmaşıklık ve nüansları gözden kaçırırlar. Her çift özeldir, katmanlıdır, karmaşıktır ve devamlı evrim geçirir.
Kaynak: psychologytoday
İlginizi çekebilir: Ayrılmak istediğinizi eşinize nasıl söyleyebilirsiniz?