30’lu yaşların getirdiği bazı zorluklar 20’li yaşların enerjisinin yerini olgunluk ve farkındalığa bıraktığı zaman; 30’lu yaşlar… Hayatın biraz daha karmaşık … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 8 Kasım 2024 Kişisel gelişim
Ruhsal arketipinizi biliyor musunuz? Arketip kelimesinin sözlük anlamı olarak karşımıza “bir kişinin veya olgunun en tipik bir örneği” tanımı … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 7 Kasım 2024 Kişisel gelişim
Çocuklarda istenmeyen davranışlarla başa çıkmak için ebeveynlere tavsiyeler Çocuk yetiştirme süreci, her ne kadar keyifli ve neşe dolu bir süreç olsa da şüphesiz … Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 7 Kasım 2024 Ebeveynlik
Bariyer ilişki ayrılık sonrası iyileşme sürecine katkı sağlıyor mu? Bir romantik ilişkiyi bitirmek ve ayrıldıktan sonraki süreç herkes için kolay işlemiyor. Ayrılık, pek çok … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 6 Kasım 2024 İlişkiler
Sonbahar kokulu tarifler: Pumpkin spice ile hazırlayabileceğiniz lezzetli içecekler Sonbahar tek bir renk olsa şüphesiz ki rengi bal kabağı turuncusu olurdu, bir koku olsaydı … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 6 Kasım 2024 Yemek tarifleri
Doğum izninden sonra işe dönüş: Ne yapmalı, ne yapmamalı? Doğum izninin ardından işe geri dönmek bir parça zorlayıcı olabilir. Sonuçta bu süreçte haftalar veya … Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 6 Kasım 2024 Ebeveynlik
Yürüyüş meditasyonunun faydaları nelerdir? Düzenli yürüyüş, kan basıncını dengelerken kalp rahatsızlıkları riskini de azaltıyor. Bunlarla birlikte, bu aktivite sayesinde … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 5 Kasım 2024 Meditasyon
Reddit’e göre Y kuşağının vazgeçemediği ‘küçük lüksler’ Yaşınız ilerledikçe yaşam tarzı tercihlerinizin değişmeye başladığını, konforunuza biraz daha düşkün olduğunuzu hissettiğiniz oluyor mu? … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 4 Kasım 2024 Kişisel gelişim
Joe Dispenza’ya göre nörobilim perspektifinden zihinsel dönüşümün biyolojisi Değişmek neden bu kadar zor? Neden bu kadar çok insan daha iyi bir geleceğe, daha … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 4 Kasım 2024 Beyin ve zihin