X

Haftanın sağlık uzmanı röportajı: Dr. Banu Taşçı Fresko ile fibromiyalji üzerine

Herkese yeni bir günden merhaba! Ağrıları olan sevgili okurlarım bu yazım tam size göre. Dr. Banu Taşçı Fresko’yla fibromiyalji üzerine konuştuk.

Fibromiyalji bir ağrı sendromudur. Bu sendrom, uyku bozukluğu, kaslarda yaygın ağrı ve hassasiyet, aşırı yorgunluk, halsizlik ve sabah tutukluğu ile kendini belli eden kronik yumuşak doku romatizmal ağrı sendromudur. 6 aydan uzun sürmesiyle birlikte hastaların günlük yaşamlarını çokça da etkileyen bir hastalıktır.

Muayene sırasında ağrıyan bölgelerde sertlik de olduğunda hekimler tanıyı koyuyorlar. Romatizmal hastalıklar içerisinde en sık karşılaşılan ikinci hastalık olan fibromiyalji kadınlarda erkeklere göre üç kat daha sık görülmektedir.

Fibromiyalji belirtilerinin farklı hastalıklarla karıştırılma olasılığı ise oldukça yüksek olup doğru teşhis koyulamadığında bir süre sonra yeniden başlayabilir.

Fibromiyaljinin en iyi tedavi yöntemi ise kesinlikle yürüyüş. Yürüyüş zaten her derde deva değil mi? Buna ek olarak pilates yapmanız çok iyi olacaktır.

Detaylı bilgiler için YouTube kanalımdaki videoma beklerim. Bana Instagram adresimdenYouTube kanalımdaki videoma beklerim.  ulaşabilirsiniz.

Sağlıkla kalın!

İlginizi çekebilir: Haftanın sağlık uzmanı röportajı: Prof.Dr. Barış Ata ile yumurta dondurma ve toplama üzerine

Aslı Aybars: Sanatçı bir aileye doğduğum için olsa gerek kendimi bildiğimden beri hep tiyatrocu olmak istedim. Tüm arkadaşlarımı toplar kendimizce oyunlar çalışır tüm komşulara gösterimizi duyurur üstüne birde bilet satar sergilerdik oyunlarımızı büyük bir heyecan ve gururla . Ailem bunun geçici bir heves olduğunu düşünsede konservatuara girip tiyatro okumak ve oyuncu olmak istediğimi söyleyince anladılar nekadar kararlı olduğumu. Aklıma koymuşmuştum ben sadece Mimar Sinan Üniversitesi Tiyatro bölümünde okumak istiyordum. Ve bu hayalimi de gerçekleştirdim. Okulu kazandım. Benden mutlusu yoktu. 4 senenin sonunda çok sevdiğim okulumdan mezun oldum ve hikayem başladı. Birçok dizi reklam ve sinema filminde oynadım. 2005 yılında İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrolarına girdim. Yüksek lisans yaptım. Mesleğimle alakalı merakım beni nefes terapisine yönlendirdi hocam Jost'la çalışmaya başladım. Ve nefes terapisti oldum. Eğitimler vermeye başladım. Farkettim ki bildiklerimi aktarmak ve geri dönüşlerini görmek de ayrı mutluluk. Kısaca hep kalbimin sesini dinledim. İnsanın hayatta istediği işleri yapmasından daha büyük bir mutluluk yok bence. Hayallerinize sahip çıkın lütfen. Benimle ilgili tüm merak ettiklerinizi www.asliaybars.com adresinde bulabilirsiniz.
İlgili Makale