Koç Burcu

Hayat hiçbir zaman pürüzsüz değildir. Bir şeyler yolunda giderken, bazı şeyler yolunda gitmez. Mutluluğun formülü ise yolunda giden şeylere odaklanmakta gizlidir. Zorluklarla zaten mücadele ediyorsunuz, geri kalan vaktinizi de onları düşünerek geçirmeyin. 

Uplifers önerisi: İyimser insanlar deyince aklınıza dünyaya pembe gözlüklerle bakan, hayal aleminde yaşayan, gerçekçi olmayan insanlar mı geliyor? Gerçekçi iyimserlik kavramını duyduğunuzda iyimserlik hakkındaki bu düşüncenizin değişeceğine eminim. Gerçekçi iyimserlik dünyaya pembe gözlüklerle bakmak yerine dünyadaki negatifliğin de farkına varmak ama pozitifliğe odaklanmaktır. “Gerçekçi iyimserlik: Negatifin farkında olup pozitife odaklanma sanatı”

Boğa Burcu

Bazen acımasız eleştiriler de alabilirsiniz. Ancak bu eleştirilerin sizin moralinizi bozmasına, motivasyonunuzu kırmasına izin vermeyin. Elbette eleştirileri ciddiye alın ancak tüm hayatınızı etkilemesine müsaade etmemelisiniz. 

Uplifers önerisi: Başkalarını eleştirmek konusunda çoğumuzun yüksek lisansı var. Ama konu eleştirilmek oldu mu işin rengi değişiyor. Kendi üzerimizde çalışmıyor, kendimizi yeterince tanımıyorsak oklar bize çevrildiği gibi aslan parçası kesiliyoruz. “Gelişmeniz için harika bir fırsat: Eleştirilmekten korkmayın”

İkizler Burcu

Bir süredir çaba harcadığınız şeyi elde edememiş olabilirsiniz ancak bu sizi beceriksiz veya tembel yapmaz. Tembel olan kişi, çaba harcamayan kişidir. Eğer elinizden gelen tüm çabayı gösterdiğinizi düşünüyorsanız, kendinize daha fazla yüklenmemelisiniz.  

Uplifers önerisi: Birçoğumuz pes etmek ile başlarız, ne yazık ki henüz yola çıkmayı bile denememişizdir. Aslında gerçekten yapıp yapamayacağımız konusunda deneyip görmek ve başarısız olacaksak veya evet yolda kalacaksak bunu görmek yerine, hiç başlamadan kendimizce “karar” veririz. “Benden geçti” diye söyleniriz, yaşım artık buna uygun değil. Veya tam tersi vardır, “ben bu nokta için henüz çok gencim, yaşım çok erken” “Hayallere engel olan mazeretler”

Yengeç Burcu

Uplifers önerisi: Nietzsche “Yaşamak için bir nedeni olan kişi hemen her nasıl’a katlanabilir” demiş. İnsan türünü hayata bağlayan en kıymetli şeylerden biri yaşama nedeni olsa gerek. Bahsettiğim “neden” bize dayatılan “hedef”ten tamamen farklı olarak; bize ait olan bir kavram. Yaşama nedeni ile yola koyulduğumuz zaman soluksuz hedefe varma çabası yerine; kimi zaman yavaş kimi zaman hızlı tempoda yürüdüğümüz, bazen koştuğumuz, bazen yol kenarında bir ağaç gölgesinde soluklandığımız bir yolculuğa çıkmış oluyoruz. “Yaşam amacını bulmak: Her güne umutla başlamak için insan neye ihtiyaç duyar?”

Aslan Burcu

İstediğiniz şeyleri yapmak için önünüzde engeller olduğunu düşünebilirsiniz. Peki ya bu engeller gerçekte yoksa ve siz bunları kendi zihninizde yaratıyorsanız? Belki biraz buna odaklandığınızda, aslında zannettiğinizden daha özgür olduğunuzu fark edebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Birçoğumuz pes etmek ile başlarız, ne yazık ki henüz yola çıkmayı bile denememişizdir. Aslında gerçekten yapıp yapamayacağımız konusunda deneyip görmek ve başarısız olacaksak veya evet yolda kalacaksak bunu görmek yerine, hiç başlamadan kendimizce “karar” veririz. “Benden geçti” diye söyleniriz, yaşım artık buna uygun değil. Veya tam tersi vardır, “ben bu nokta için henüz çok gencim, yaşım çok erken” “Hayallere engel olan mazeretler”

Başak Burcu

Uplifers önerisi: Herkesin diğer insanlara göre daha iyi olduğu, daha iyi becerdiği konular ve alanlar var. Bazıları daha iyi iletişim kurarken, bazıları kelimelerle ustaca oynayabiliyor, bazıları tuvalde devleşirken, bazılarıysa adeta koşarken kanatlanıyor… “Yetenek nasıl geliştirilir?”

Terazi Burcu

Size çok uygun bir şeyi üstlenmek için kendinizi “çok genç” “çok yaşlı” “çok tecrübesiz” hissediyor veya başka bir sebeple uygun bulmuyor olabilirsiniz. Peki sizi kim yargılıyor? Aslında sizden başka hiç kimse! O yüzden kendinizi kısıtlamak yerine, özgür bırakarak isteklerinizin peşinden koşmalısınız. 

Uplifers önerisi: Hiçbir şey düşündüğümüz hali ile var olmuyor hayatın akışında… Her şey senin “zannettiğin, umduğun, varsaydığın, planların çerçevesinde olsun istediğin, direttiğin, çabaladığın” halleriyle var. Var ama gerçekten uzak… “Hayalden gerçeğe, gerçek sandığından hayal sandığına bir yol: Hayat”

Akrep Burcu

“Mutluluk bir seçimdir” denir ancak bazen yaşanan sıkıntılar o kadar büyük olur ki bu sözün hiçbir önemi kalmaz. Oysa mutluluk gerçekten bir seçim. Bu seçim için koşulların ideal düzeyde olmasına gerek yok. Mutluluk, hayatın tüm getirdiklerini şükrederek karşılamayı seçmekte gizli. 

Uplifers önerisi: Daha mutlu bir insan olmak ve daha keyifli bir hayat yaşamak… Bunlar hepimizin istediği, fakat çoğu zaman tam olarak nasıl başaracağımızı bilemediğimiz şeyler. Öte yandan bu konuyla ilgili yapılan birçok psikolojik araştırma, yayımlanan birçok makale mevcut. Peki bu araştırmaların ortak noktaları ne? “Mutluluğunuzu etkileyen bilim onaylı 10 davranış”

Yay Burcu

Zihninizin çok güçlü olduğunu ve bu yüzden yaptığınız seçimlerin doğru olduğunu düşünebilirsiniz. Peki gerçekten başkalarından etkilenmediğinize emin misiniz? Dışarıdan gelen etkileri uzaklaştırın ve başkalarını memnun etmeyi bırakın. Kendi isteklerinize ve ihtiyaçlarınıza odaklanın. 

Uplifers önerisi: Günlük yaşantımızda olsun, hayatımızın geneline baktığımızda olsun pek çok istekte bulunuyoruz. Bu istekler kimi zaman hayalde kalırken, kimi zaman bunları kendimize hedef olarak belirliyoruz. Kimi istekler gerçekleşirken, kimisi yalnızca istek olarak da kalabiliyor. “Ne istediğimiz değil, onu neden istediğimiz önemli: İhtiyaçlarımız bize neler anlatır?”

Oğlak Burcu

Şüphe; her ne kadar can sıkıcı bir duygu olsa da sizi yanlış gidebilecek şeylere karşı uyaran bir alarm görevi de görebilir. Eğer aklınızda bir şüphe varsa, bu duygunun üzerine gidip onu ortaya çıkarmalısınız. AKsi takdirde onu derinlere iterseniz, daha sonra hiç istemediğiniz şekilde ortaya çıkabilir. 

Uplifers önerisi: Duyguları paylaşabildikçe insan insana yakınlaşır. Üzgün olduğunuzu, kıskandığınızı, kızdığınızı, utandığınızı, suçluluk duygusuyla kendinizi dövdüğünüzü, öfkenizi, nefretinizden kin, intikam güttüğünüzü ifade edebilir misiniz? Tüm duygularınızı, korkularınızı korkmadan, karşınızdaki kişi “sizin hakkınızda ne düşünür?” diye düşünmeden, hesap kitap yapmadan olabildiğince doğal ifade edebilir misiniz? “Paylaşmak yakınlaştırır: Duygularınızı ifade edebildiğinizi düşünüyor musunuz?”

Kova Burcu

Zihninizi berrak bir su gibi düşünebilirsiniz. O suya ne damlatırsanız, rengi de ona göre değişir. Eğer negatif düşüncelerin zihninizi ele geçirmesine izin verirseniz, bunun size hiçbir faydası olmaz. Bu yüzden zihninizi daha umutlu düşüncelerle doldurmalısınız. 

Uplifers önerisi: Nietzsche “Yaşamak için bir nedeni olan kişi hemen her nasıl’a katlanabilir” demiş. İnsan türünü hayata bağlayan en kıymetli şeylerden biri yaşama nedeni olsa gerek. Bahsettiğim “neden” bize dayatılan “hedef”ten tamamen farklı olarak; bize ait olan bir kavram. Yaşama nedeni ile yola koyulduğumuz zaman soluksuz hedefe varma çabası yerine; kimi zaman yavaş kimi zaman hızlı tempoda yürüdüğümüz, bazen koştuğumuz, bazen yol kenarında bir ağaç gölgesinde soluklandığımız bir yolculuğa çıkmış oluyoruz. “Yaşam amacını bulmak: Her güne umutla başlamak için insan neye ihtiyaç duyar?”

Balık Burcu

Yaratıcı gücünüz çok yüksek. Ancak başkalarının alanına girme korkusu yüzünden bazen düşüncelerinizi açıklamaktan tedirginlik duyuyor olabilirsiniz. Oysa bir fikri, bir işin bütününü geliştireceğini düşünüyorsanız, tedirginliğe yer vermemelisiniz. 

Uplifers önerisi: Stratejik düşünce ve yaratıcı düşünce stillerinin her ikisi de eşit derecede önemli ve günümüz dünyasında hangi kaynağı açarsanız açın, karşınıza çıkacak olan mesaj şu olacaktır: Problem çözmede, avantajlı konumu yakalamakta veya hedeflere ulaşmada eşit derecede faydalanmanız gereken, olmazsa olmazınız iki yaklaşım bunlar olmalı. “Stratejik düşünme ve yaratıcı düşünme birlikte nasıl dans eder?”

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂