X

Global Wellness Day, 13. yılında yeni başarılara imza attı

On üçüncü yılında dünya çapında yaklaşık 1 milyar insanın kutladığı Global Wellness Day, beden, zihin ve ruhen daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmek için insanları doğayla yeniden buluşturdu.

2012 yılında Belgin Aksoy tarafından hiçbir kar amacı gütmeden yaratılan Global Wellness Day (GWD), 8 Haziran 2024, Cumartesi günü “Bir gün tüm yaşamınızı değiştirebilir” sloganıyla 13. yılını tüm dünya ile eş zamanlı ve sadece ücretsiz etkinliklerle kutladı. Tüm kutlamaların merkezinde yer alan #MagentaNature teması ile düzenlenen etkinlikler, doğa konusunda eğitim veren gönüllü itfaiyecilerden, doğum öncesi yoga, hamile anneler için sanat ve müzik terapisine, tıbbi ses terapisi eşliğinde dolunay yogasından, yerli ve geleneksel ekolojik bilgilerini paylaşan Blackfeet Kabilesi’ne kadar uzandı. #MagentaNature, bireyleri doğanın dönüştürücü gücünü kucaklamaya davet edip, doğayla yeniden bağlantı kurmanın yolculuğunu simgeledi.

Olağanüstü bir boyuta ulaşan Global Wellness Day, insanlık, iyi yaşam ve doğa arasındaki derin bağlantıya odaklanarak dünya çapında yaklaşık 1 milyar insanın hayatına dokundu. Bireyler doğayla bağ kurdukça, #MagentaNature teması aslında doğanın sadece bir yer olmadığını, iyi yaşam için ne kadar önemli olduğunu, aynı zamanda fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığı besleyen bir deneyim olduğunu, iyi yaşamın 4 temel önerisini bir araya getirerek vurguladı.

Tüm dünyada on binlerce noktada kutlanan Global Wellness Day etkinlikleri kapsamında Türkiye’de de farklı kutlamalar yapıldı. Six Senses Kocataş Mansion’da, orman yürüyüşü, ses ve nefes atölyesi, meditatif dans, Cihangir Yoga eğitmenleriyle yoga, Bi Nevi Deli’nin atıştırmalıkları ile Ancient Greens’in çim tozu suları ile sağlıklı mola ve Deniz Memelileri Araştırma Derneği (DMAD) ile “Köprü Altındaki Yunuslar” projesi kapsamında yunusları gözlemleme ve İstanbul Boğazı’nı koruma semineri, Six Senses Kaplankaya’da doğada kuş gözlemleme ve labirent yürüyüşü, niyetlerin tohumlarını ekme ritüeli, doğadan esinlenen baskı sanatı, şifalı bitkilerin iyileştirici gücünü anlatan seminer, Richmond Nua Wellness-Spa’nin eşsiz Sapanca gölünün yanı başında zumba, pilates, masaj yağı ve smoothie yapım atölyeleri ve astroloji sohbetleri, Richmond Ephesus Resort’un doğa ile iç içe bahçelerinde sabah yogası, sağlıklı atıştırmalıklar ve sahil yürüyüşü,  Kahve Dünyası Algötür Kadıköy Vapur İskelesi’nde her seviyeye uygun sabah yogası, yoga, müzik ve fit lezzetler, Mandarin Oriental Bodrum’da aeriel yoga ile enerji dengesi, ses banyosu ile iç uyum, Gua Sha ile sabah güzellik ritüelleri ve dijital detoks atölyeleri, Four Seasons Hotel Istanbul at the Bosphorus’da boğazın eşsiz manzarasının yanı başında gün batımı pilates ve meditasyon, Four Seasons Hotel Istanbul at Sultanahmet’de “Şefin Bahçesinden” sağlıklı atıştırmalıklar, “sıfır atık” yemek yapımı yarışması, doğal aromaterapi yağları yapımı atölyesi, Açı Okulları’nda tüm hafta boyunca sağlıklı atıştırmalıklar, park çevresinde sabah yürüyüşleri, zumba, doğa ile sanat çalışmaları ve yoga, Hilton İstanbul Bomonti Hotel & Conference Center’ın down sendromlu çocuklardan oluşturduğu TDSD Dans + 1 grubu ile zumba, yüz yogası, sağlıklı atıştırmalıklar ve havuz başında mini ayak masajları, Raffles Istanbul’da gün doğumu Ashtanga Yogası, sağlıklı atıştırmalıklar ve gün batımında Yin Yoga ve meditasyon, Nefes ve Denge ile doğa ile iç içe olan Buba Park Nefes Vadi’sinde doğal nefes ve farkındalıkla beslenme atölyeleri ile kutlandı.

Global Wellness Day’i kutlayan markalar arasında sahibinden.com, Capitol AVM, Magna, Schneider Electric, Homemade Aromaterapi, Yuvam Dünya, Rose Beach Garden Luxury Villas, The Galata Istanbul Hotel MGallery, Park Hyatt Istanbul Maçka Palas, Hapimag Sea Garden Bodrum, Allium Bodrum Resort & Spa, Fairmont Quasar Istanbul’da yer aldı.

Global Wellness Day’in Kurucusu Belgin Aksoy; “1 milyar. Başta 1, ardından 9 tane sıfır. Milyar kelimesini yazmak kolay ancak büyüklüğünü anlamak için içine girmeniz gerek. Belki şöyle söylemek lazım: Şu an seninle oturup, bir milyara kadar saymaya başlasak… Bu tam 45 yılımızı alacak. 8 Haziran Cumartesi günü Global Wellness Day dünya genelinde, yaklaşık 1 milyar insana ulaştı. Baştaki 1 gibi, tek başıma kurduğum bu düş, henüz onlu yıllarını yaşarken 1 milyar kalbe dokundu. Her Global Wellness Day sonrası öylesine mutlu ve şükran dolu oluyorum ki… Kalbim dünya genelindeki milyonlarca insana bağlanıyor. Onlarla orada oluyorum. İyi dileklerini, hayallerini, temennilerini ve kendilerine verdikleri sözleri ruhumda topluyorum. Hiç uyanmak istemediğim bir rüyayı yaşıyorum. #MagentaNature’ın, birçok ağaç dikme, plaj temizliği, çevre ve sürdürülebilirlik projeleriyle Global Wellness Day kutlamalarının bir parçası olarak bu kadar güçlü bir şekilde kucaklandığını görmek gerçekten harikaydı. Hepinize tüm kalbimle teşekkür ederim. İyi ki Global Wellness Day” dedi.

Bu yıl Global Wellness Day etkinlikleri arasında, İbiza’da Zumba’nın yaratıcısı Alberto Pérez ile Zumba, sağlıklı bir mola, Jessica Exposito ile XT29 fonksiyonel antrenman ve plajda rahatlatıcı esneme egzersizleri. Özbekistan’da Green Hills Resort ile çiftlikten sofraya şenlikleri, yemek atölyeleri, ağaç dikme çalışmaları, açık hava yogası, geleneksel çay seremonileri ve doğa meditasyonu, Kenya‘da sağlık kontrolleri, pilates, topraklanma seansları, doğa günlüğü tutma ve doğa ile bağlantı kurma ile zihinsel sağlık konuşmaları, Tayland‘da kahkaha yogası, günlük tutma, meditasyon, elementsel yinve ses banyosu, enerji şifası, nefes çalışması ve buz banyosu, Dominik Cumhuriyeti‘nde 5 km koşu, Zumba, yoga seansları ve iyi yaşam konuşmaları, Endonezya‘da Seven Barber Bali ile yaşlılar için saç kesimi, bitkisel jamu atölyeleri, pilates ve Kuta Plajı’nda plaj temizliği ve yoga seansları, ABD’nin bazı eyaletlerinde yoga, nefes çalışmaları, meditasyon, ses iyileştirme seansları, sağlıklı atıştırmalıklar, orman banyosu, bisiklet sürme, TaiChi, Inferno HIIT dersleri, Zumba ve Barre, su aerobiğinin yanı sıra birçok kutlama etkinliği gerçekleşti. Arjantin, Villa Elisa’daki ikonik Monumento del Sembrador‘u magenta aydınlatarak GWD’yi bir kez daha onurlandırdı. GWD’yi kutlayan ülkeler listesine bu yıl Pakistan, Honduras, Bahreyn, Endonezya, Fiji, Kamboçya, Şili, Tenerife ve St. Barth da eklendi.

İlginizi çekebilir: Global Wellness Day 13. yılında tüm dünyada kutlanmaya hazır

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 



Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale