Yaz bitmeden mutlaka yaşamanız gereken 45 ilham verici deneyim Şüphesiz ki her mevsimin ayrı bir güzelliği var. Fakat “yaz” denildiğinde hepimizin içi kıpır kıpır … FEEL UP GALERİLER Uplifers 1 Haziran 2023
Anksiyetenin fiziksel, zihinsel ve duygusal belirtileri: Vücudunuz alarm veriyor olabilir! Ara sıra kaygı yaşamak hayatın normal bir parçasıdır. Bununla birlikte, anksiyete bozukluğu olan kişiler sıklıkla … FEEL UP GALERİLER Uplifers 22 Şubat 2023 Beyin ve zihin Psikoloji
Keşfedilmemiş güzellikleri ile yurt içi tatil rotaları Farklı kültürler deneyimlemek, yeni ülkeler gezmek, yabancı insanlarla tanışmak veya turist olmanın heyecanını yaşamak için … EXPLORE UP GALERİLER Haftanın Teması Uplifers 20 Ocak 2023 Doğal güzellikler Gezi önerileri
Evde yapabileceğiniz 15 farklı egzersiz türü Sağlıklı bir yaşamın ilk koşullarından bir tanesi düzenli egzersiz yapmak. Yediklerimize içtiklerimize dikkat ederek içeriden … GALERİLER LIVE UP Uplifers 3 Ocak 2023
İlişkilerde “seni seviyorum” demek kadar anlamlı 11 davranış Yıllardır kadınlar ve erkeklerin birbirinden ne kadar farklı olduğuna dair şeyler anlatılır. Erkekler kadının görüntüsüne, … FEEL UP GALERİLER Uplifers 25 Kasım 2022 Mutluluk
Seyahat etmeyi sevenlere verilebilecek hediyeler Hepimizin çevresinde yerinde duramayan, dünya haritası görünce gözleri yaşaran, sırt çantası her daim hazır gezgin … EXPLORE UP GALERİLER Uplifers 10 Kasım 2022
Tükenmişlik duygusu ile başa çıkmanıza yardımcı olacak öneriler Modern çağın belki de en çok deneyimlenen duygularından biri: Tükenmişlik. İş yoğunluğu, stres, endişe, gelecek … FEEL UP GALERİLER Uplifers 2 Kasım 2022 Motivasyon Psikoloji
İyi hissetmek ve yaşamınızı güzelleştirmek için uygulayabileceğiniz 35 öneri Kendinizi yorgun, bıkkın veya tükenmiş hissediyor musunuz? Bir şeyler yapmak için yeterli gücü ya da … FEEL UP GALERİLER Uplifers 1 Kasım 2022
Keyfinizi anında yerine getirecek öneriler Mutluluk; günlük hayatta yaptığınız şeylerin %10’undan, genetik yapınızın %50’sinden, kendinizi mutlu etmek için yaptığınız şeylerin … GALERİLER Uplifers 31 Ekim 2022