Yöneticiler ekiplerinin ‘’tükenmesini’’ nasıl önleyebilir? Moodle’ın Ocak 2025’te paylaştığı bir rapor, Amerikalı çalışanların %66’sının burnout yani tükenmişlik hissini deneyimlediğini belirtiyor. … FEEL UP Uplifers 5 Kasım 2025 Kurumsal Wellness
Zamanınızı geri kazanın: Fark etmeden vaktinizden çalan aktiviteleri nasıl azaltabilirsiniz? Modern çağın en büyük açmazlarından biri teknoloji. Teknoloji sayesinde artık önceden yapamadığımız birçok görevi daha … FEEL UP Uplifers 5 Kasım 2025 Kurumsal Wellness Motivasyon
Bilgi uçurumu teorisi düşünme yöntemi Bir dizinin yeni bölümünü izlemek için sabırsızlandığınız, “Acaba sonunda ne olacak?” diye yerinizde duramadığınız oldu … FEEL UP Mustafa Direk 4 Kasım 2025 Kişisel gelişim
Ciltte kusursuz ışıltı etkisi: Parlak görünümün sırrı Sosyal medyayı kasıp kavuran ‘glazed (sırlı) donut’ etkisi, kusursuz cildiyle bilinen Hailey Bieber tarafından popüler … STYLE UP Uplifers 4 Kasım 2025 Kişisel bakım
Ailem beni sevmiyor mu? Gerçekten öyle mi, yoksa bir algı mı? Bazen insan, en yakınındakilerin sevgisini en uzak yerlerde arar. Aile içinde yaşanan anlaşmazlıklar, beklentilerin karşılıksız … FEEL UP Uplifers 4 Kasım 2025 Psikoloji
Çiçek her zaman kendi toprağında açar Hayat aslında her zaman basittir. Biz sadece onu karmaşık hale getirmeyi severiz. Gözümüzün önündekini görmezden … FEEL UP Özde Çolakoğlu 4 Kasım 2025 Kişisel gelişim
Alerji çözümleri geliştiren startuplar Mevsimsel polenler, gıda intoleransları ve histamin hassasiyeti gibi durumlar, pek çok startupın merkezinde yer alıyor. … LIVE UP Uplifers 4 Kasım 2025 Yaşam
Nefesin bilinmeyen gücü: Lenfatik temizlik nasıl başlatılır? Uzun yaşam (longevity) trendlerinin görünmez riski Bugün pek çok wellness uygulamaları bilinçsizce gelişmekte ve insanlarda ortaya çıkan popüler bir kavram haline … LIVE UP Mert Bağ 3 Kasım 2025 Yaşam
İstanbul Sergi Rehberi: Kasım 2025 Kültür ve sanat başkenti İstanbul, kasım ayı boyunca sanatseverlere yine kaçırılmaması gereken sergiler sunuyor. Uzun … EXPLORE UP Uplifers 3 Kasım 2025 Kültür-Sanat