Egzamalı ciltlere özel güneşten korunma ipuçları
Uzmanlar her ne kadar yaz kış, kapalı alan açık hava demeden her mevsimde, her gün …
Yatakta çürüme trendi (bed rotting) faydalı mı zararlı mı?
TikTok başta olmak üzere, farklı sosyal medya platformlarında şaşırtıcı ve ilginç öz bakım tekniklerine rastlıyoruz. …
Carl Jung’dan hayatınızı değiştirecek 15 alıntı
Analitik psikolojinin kurucusu Carl Jung’un 81 yaşında iken hayatını ve anılarını anlatmayı kabul ettiği Anılar, …
Bağlılık ve özgürlük dengesi: Sağlıklı bir ilişki nasıl olmalı?
Sağlıklı bir ilişki, bağlılık ve özgürlük arasında denge kurabilen bir yapı üzerine kuruludur. İdeal bir …
Salt’ın yeni sergileri Mayıs ayında başlıyor
Şehirde bahar rüzgarları eserken kültür-sanat etkinliklerinin tadı da şüphesiz ki bu mevsimde bir başka. En …
Soğuk algınlığı mı, alerji mi: Belirtileriniz hangi hastalığa işaret ediyor?
Alerji mevsimi geldi çattı… Burun tıkanıklığı, göz kaşıntısı, hapşırık gibi şikayetler de artmaya başladı. Ancak, …
İstanbul’un incisi: Huzur dolu Adalar’da doğaya kaçış
Adalar, Prens Adaları olarak da bilinen ve İstanbul’a uzaklıkları 3 km ila 13,5 km arasında …
Çetin Çetintaş’tan kaygılı dönemlerde uygulayabileceğiniz meditasyon
Hepimiz bazen zor zamanlardan geçtiğimizi, sınırlarımızın zorlandığını, zihnimizin belirsizliklerle dolu olduğunu hissettiğimiz kaygılı anlar yaşayabiliriz. …
Ünlü konuşmacı ve yazar Marcus Buckingham’dan güçlü yönlerinizi keşfetmenize yardımcı öneriler
Marcus Buckingham, iş dünyası için oldukça önemli bir isim. Kariyer, kişisel gelişim ve profesyonel yaşam …
