En iyi Netflix filmleri: Netflix’te izleyebileceğiniz en iyi filmler Aşk, heyecan, gerilim, dram, komedi, motivasyon hepsi listemizde… Birbirinden sürükleyici hikayeleriyle sizin için derlediğimiz, en … EXPLORE UP Uplifers 1 Kasım 2024 Film ve Dizi Önerileri
5-4-3-2-1 tekniği: Stres ve kaygıyla baş etmeye yardımcı farkındalık egzersizi Zaman zaman siz de kendinizi endişe verici düşüncelerle sarılı halde, ne yapacağınızı bilemeyecek kadar tükenmiş … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 31 Ekim 2024 Meditasyon
Finansal hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen 3 kötü alışkanlık Finansal özgürlük, pasif gelirinizin harcama oranınızı aşması anlamına gelir (Scott Galloway). Hiçbir şey yapmanıza gerek … FEEL UP Çağla Lotinac Akman 31 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Her ne yaşıyorsan kalbini incitmeyecek şekilde yaşamanın yolunu bulmaya istekli ol Geçmişe yolculuk her an mümkün… Zaman tünelinde her yolculuk yaptığımızda şimdiden birçok zamana uzanabiliriz. Önemli … FEEL UP Özde Çolakoğlu 31 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Fil Rüyası, 11 Kasım’da Baba Sahne’de prömiyer yapıyor Bitiyatro ve Nejat İşler’in (Meddah) ortak yapımcılığında Fil Rüyası, 11 Kasım’da Baba Sahne’de prömiyer yapıyor. … EXPLORE UP Uplifers 31 Ekim 2024 Kültür-Sanat
Kasım ayında hangi burcu, neler bekliyor? Kasım ayının ilk günü Akrep burcundaki Yeni Ay ile başlarken, kendinize ve çevrenize karşı çok … ASTRO UP Uplifers 30 Ekim 2024 2024 Burç Yorumları Astroloji
Bırakabilme sanatı: Gereksiz yüklerden özgürleşebilmek Adamın biri, karanlık bir akşam üzeri ormanda yürüyormuş. Ayağı büyükçe bir taşa takılmış ve “Eyvah!” … FEEL UP Hazal Aslan 30 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Bağımlılıklarla mücadele eden yenilikçi girişimler Bağımlılık, modern dünyanın en karmaşık ve derin problemlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Teknolojinin, bilimin ve … LIVE UP Uplifers 30 Ekim 2024 Yaşam
Daha daha dahalar yetmedi mi? Geçen hafta bu konu üzerine biraz konuşmuştuk, sinir sistemimiz üzerinde biriken kodlar ve durmamak üzerine … FEEL UP Mert Bağ 30 Ekim 2024 Kişisel gelişim