Uplifers yeni yıl hediyeniz GastroClub’dan: İstanbul’daki en güzel kahvaltı sofraları Akşamdan kalma sahneler ekmekle kızarır, dostluklar çayla demlenir, çünkü Cemal Süreya’nın da dediği gibi kahvaltının … EXPLORE UP Uplifers 21 Aralık 2013 Nerede yemeli / Restoranlar
Türkiye’nin esnek ve yenilikçi spor platformu: Sporcard.com Yoğun iş yaşantısı ve günlük koşuşturmaca içinde spor yapmak birçok insan için ne yazık ki … LIVE UP VIDEOLAR Uplifers 20 Aralık 2013 Yaşam
Spor çantanızda mutlaka bulundurmanız gereken 10 şey Yoğun bir haftayı geride bıraktınız ve haftasonu biraz spor yapıp rahatlamak istiyorsunuz. Siz hazırsınız, peki … GALERİLER LIVE UP Uplifers 20 Aralık 2013 Fitness önerileri
Cinsel ilişki sırasında cep telefonu kullanmak ilişkinizi nasıl etkiliyor? Akıllı telefonların hayatımızın içinde ne kadar yer edindiğine ve 2013 yılının, akıllı telefon satışlarının bilgisayar … PLEASURE UP Uplifers 20 Aralık 2013 Cinsel mutluluk
Yunan Adaları’ndan önce kıyıları Bir önceki yazımda hep birlikte Yunanistan’da bir sofra kurmuş, keyfimize keyif katmıştık . Şimdi, eğer … EXPLORE UP Gökçen Gökyer 20 Aralık 2013 Yurt dışı seyahat günlükleri
Daha pozitif bir bakış açısına sahip olmak için hayatınızda yapmanız gereken 10 değişiklik Pozitif bir bakış açısına sahip olabilmek ve yaşadığımız olumsuz olaylarda bardağın dolu tarafını görebilmek her … FEEL UP Uplifers 19 Aralık 2013 Kişisel gelişim
Gereksiz bilginin beyinde yarattığı abur cubur etkisi bireylerin öğrenme sürecini nasıl etkiliyor? Günde ne kadar vaktinizi hiç umursamadığınız konularla ilgili şeyler okuyarak geçiriyorsunuz? Facebook statülerinden 3. Sayfa … FEEL UP Eda Günay 19 Aralık 2013 Beyin ve zihin Psikoloji
Tüm diyetlere ve diyetin felsefesine karşı çıkan beslenme şekli: İçgüdüsel beslenme İçgüdüsel beslenme, orijinal adıyla “Intuitive Eating”, California’dan iki klinik diyetisyenin (Evelyn Tribole, MS, RD ve … LIVE UP Seda Çukurova 19 Aralık 2013 Sağlıklı beslenme
Erkek modasında aksesuar şıklığı: Eldivenler Erkekler arasında aksesuar kullanımı gün geçtikçe artıyor. Mevsim dönemlerinin uygunluğunu da fırsat bilerek kış döneminde … GALERİLER STYLE UP Umut Kılınç 19 Aralık 2013 Moda / Erkek