Tahinin 9 şaşırtıcı faydası
Tahin kavrulmuş ve öğütülmüş susam tohumlarından hazırlanan bir macundur ve hafif, yemişsi bir aroması vardır. …
Hazmı kolaylaştıran besinler: Sindirim sağlığına dost 14 yiyecek
Sindirim sorunları yaşıyorsanız hazmı kolaylaştıran besinler hangileri, merak ediyor olabilirsiniz. Çünkü sindirim sistemimiz, besinleri emmekten …
Çayı sütle içmenin faydaları nelerdir?
Çay, dünyanın ve ülkemizin en popüler içeceklerinden bir tanesi ve aynı zamanda onu sağlığa faydaları …
Zerdeçal, kilo vermeye yardımcı olur mu?
Altın baharat olarak da bilinen zerdeçal, Asya mutfaklarında çok popüler bir baharat ve aynı zamanda …
Zerdeçalın yan etkileri nelerdir?
Zerdeçal Güneydoğu Asya kökenli sarı bir baharattır. Pek çok Hint ve Ortadoğu yemeğinde kullanılan popüler …
Mandalinanın ilgi çeken 9 faydası
Mandalina rengi portakal gibi turuncu olan ancak bazı türlerinde yeşil ve kırmızı tonları da bulunabilen …
Fo-Ti bitkisi nedir, faydaları nelerdir?
Bitkilerin çeşitli hastalıklara çare olabileceği düşüncesi, çok eski dönemlere dayanıyor ve günümüzde de varlığını sürdürüyor. …
Tam yağlı süt, yarım yağlı ve yağsız sütten daha mı iyi?
Süt, gezegenimizdeki en doğal besleyici gıdalardan bir tanesi ve bu nedenle tüm yaşlardan insanlar onu …
Muzun kanıtlara dayalı 11 faydası
Muz temel olarak Güneydoğu Asya kökenli bir meyve ancak dünyanın her yanındaki sıcak iklimlerde yetiştirilebiliyor. …
