X

Koşulardan koşu beğenin

Sıcaklar yakında bitecek ve koşu sezonu tüm hızıyla başlayacak. Önerilerime bakarak herkes tarzına uygun bir şeyler bulabilir.

Koşanların güneşle imtihanı

Şu anda Runfire Cappadocia’da kızgın güneşin altında bugünkü parkurlarını tamamlamaya çalışan çılgın arkadaşlarıma selam ederek başlamak istiyorum sözlerime. Gelecek hafta bu satırlarda kendileriyle yapmış olduğum röportajı bulabilirsiniz.

Eminim Runfire Cappadocia’da koşanların güneşle büyük bir imtihanı var.

Tarihin içinde koşmak, doğayla kucaklaşmak, ona buna hayran kalıp “Ne koşusu ya, yürüyeyim de hiçbir şey kaçmasın ama yürürsem de bitmez bu kilometreler iyisi mi koşayım!” diye kendinizi kendinizle konuşurken yakaladığınız o ortamda olmadığım için içten içe kızgınım. Elbette kendime! Gidemedim bu sefer, önceki ile avunmaya çalışıyor, bir dahakine artık diye teselli buluyorum.

Siz de sonradan “Ah, vah!” etmeyesiniz diye önümüzdeki günlerde düzenlenen bol sürprizli, eğlenceli koşulara, koşulu aktivitelere şöyle bir göz attım.

Sıcağa dayanamayanlar Ekim’de buyursunlar Kapadokya’ya

24-25 Ekim tarihlerinde siz de Kapadokya’da koşabilirsiniz

Ne seviniyorum şu koşu organizasyonlarının artmış olmasına. Alternatifli hayat, oh ne rahat! Ekim’de Kapadokya Ultra Trail’deki üç farklı parkurdan biri mutlaka size uyar.

250 km’de Likya yolunu tanıyalım

26 Eylül – 4 Ekim tarihleri arasında yapılacak olan Likya yolu ultra maratonu yarış severleri bekliyor.

Likya yolu Ultra maratonunda 509 km’lik tarihi yolun hemen hemen yarısı yarış boyunca aşılıyor. Çeşitli kategoriler arasına bu yıl 20 km de eklenmiş. Yani ultra maraton tamlaması sizi korkutmasın, gidin ve değişik bir hafta sonu yaşamanın tadını çıkarın.

Haydi çamura bulanalım

5-6 Eylül tarihlerinde yapılacak olan Bata Çıka’da hafta sonunuzu daha eğlenceli kılabilirsiniz

İşte ailece katılabileceğiniz bir yarış. Çocuklar “Üstümü kirletip de azar işiteceğim.” diye düşünmezken siz de çocukluk günlerinize dönün. Bata Çıka yol almaya hazır mısınız?

Frig vadilerinde inanılmaz bir deneyim

12 – 13 Eylül tarihlerinde yapılacak olan Frig Vadileri Ultra Maratonu farklı bir deneyim için sizleri bekliyor

Geçen sene ilk ultra maratonumu koşmuş olduğum Frig Vadileri Ultra Maratonu;Frig Vadileri Ultra Maratonu; kekik kokulu vadileri, güler yüzlü köylü çocukları, harika toprak zemini ve mükemmel havasıyla arazi koşularına adım atabileceğiniz yegane yarışlardan. Kayıt için şöyle buyurunuz.

Artık bizim de bir koşu festivalimiz var

12-13 Eylül tarihlerinde İstanbul’da bir koşu festivali düzenleniyor. Program belli, kayıtlar Ağustos’ta başlıyor. Eğlenceli olacak gibi…

 

İstanbul’da yapılacak olan koşu festivaline katılarak deneyimlerinize bir yenisini ekleyebilirsiniz

 

Araziye takılıp İstanbul Maratonu’nu da unutmayalım

Eğer hala kayıt yaptırmadıysanız acele edin çünkü 31 Temmuz’da kayıt ücretleri artacak. İstanbul Maratonu’nda Adım Adım ile iyilik peşinde koşmak isterseniz bana bir mail atmanız yeterli: kivergu@gmail.com

Kıvanç Ergun: Kıvanç Ergun bugün bisikletin tepesinde, yarın ormanda çamurun içinde… Harekete, iyilik peşinde koşmaya doyamıyor, başkalarına çılgınca gelen şeyleri yapmaktan inanılmaz keyif alıyor. İflah olmaz bir spor tutkunu olan Kıvanç, ‘yükseklerde’ yaşamanın, hayattan keyif almanın yolunu sporda bulmuş ve her gün yeni alanlara kayıp, kendini bilinmezlerde kaybetmekten hiç ama hiç çekinmiyor. Yaşını başını almış ama adrenalin söz konusu olunca kendini alamıyor, aktiviteye dalıyor. 2013 İstanbul Maratonu’nda ilk maratonunu (42 km), 2014'te Frig Vadileri'nde ilk Ultra Maraton’unu (60 km) koştu. Ulaşım aracı olarak bisikleti kullanıyor ve bisiklet kullananların sayısını kültürel gelişmeyle eşdeğer tutuyor. Yazdığı yazılarda sınırları nasıl zorladığından, deneyimlerinden bahsederken, bir yandan da hareket etmemek için yaratılan bahaneleri çürütmekten büyük keyif alıyor. Yardımseverlik koşusunun Türkiye'de tanınmasını sağlayan Adım Adım Yardımseverlik Platformu'nda Marka ve İletişim Koçluğu görevini yürütürken, aynı zamanda TOG'un AA içindeki STK Sorumlusu ve gönüllü koşucusu olarak da devam ediyor yaşamına... Fotoğraf konusunda fena değildir, takip etmek isterseniz: instagram/kiverg

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale