X

Dünyaca ünlü başarılı kadınların gece rutinleri

Başarılı kadınların neler yaptığını, günlük hayat rutinlerini hepimiz yakından takip ediyoruz, onların günlük rutinlerinden ilham alıyoruz, kendi hayatımızda uygulamaya çalışıyoruz. Milyar dolarlık şirketleri yöneten CEO’lardan, Hollywood yıldızlarına kadar işte size dünya çapında başarı kazanmış kadınların gece rutinleri:

1. Arianna Huffington, AOL Huffington Post Medya Grubu’nun Genel Yayın Yönetmeni

Arianna Huffington uykuya çok önem veriyor. Hatta bununla ilgili “The Sleep Revolution” (Uyku Devrimi) isimli bir kitap bile yazdı. Ancak uykunun önemini, zor yoldan öğrenmiş bir isim. 2010 yılında yaptığı bir konuşmasında, bir gün uykusuzluktan bayıldığını ve başını masaya çarptığını, elmacık kemiğinin kırıldığını, gözüne dikiş atıldığını anlatmıştı.

Arianna Huffington sağlıklı bir uyku için yatak odasını mavi ekranlardan uzak tutuyor. Uyumadan önce her türlü elektronik eşyayı yatak odasından çıkarıyor ve uykuya geçmeden önce kitap okuyor.

Kaynak: Janice Turner – The Times
2. Gwyneth Paltrow, aktris ve girişimci

Gwyneth Paltrow; ailesi, oyunculuk kariyeri, başarılı iş hayatı, çıkardığı kitaplar ve sayısız girişimiyle her zaman göz önünde olan ve her zaman sakinliğiyle dikkat çeken bir isim. Paltrow bunu akşamları yatağa girmeden önce yaptığı tuz banyosuna ve vücudunun stres noktalarına uyguladığı organik yağlara borçlu olduğunu söylüyor.

Kaynak: Coliena Rentmeester – Trunk Archive
3. Sheryl Sandberg, Facebook’un COO’su

Sosyal medya devi Facebook’un başındaki isim olan Sheryl Sandberg, ne olursa olsun her akşam ofisten 17.30’da çıkıyor ve günün geri kalanını çocuklarıyla geçirmek için saat 18.00’de evde oluyor. Ofisten bu kadar erken çıkması, çoğu zaman geç saatlere kadar maillerini kontrol etmesine neden olsa da Sandberg de uyku vakti geldiğinde tüm elektronik aletleri kapatan isimlerden.

Kaynak: Matt McClain – The Washington Post
4. Jaime King, aktris ve model

Aktris, model ve anne olan Jaime King ne kadar yoğun bir gün geçirmiş olursa olsun, akşamları çocuklarını yatırdıktan sonra kalan vaktini kişisel bakım ve güzellik rutinlerine ayırdığını söylüyor. King, tüm kadınlara yatağa girmeden önce yüzlerinde makyajı temizlemelerini öneriyor.

Kaynak: Abbey Drucker – Refinery29
5. Vera Wang, moda tasarımcısı

Vera Wang, eve geldiğinde sakinleşmenin sırrının, rahatlamaya imkan tanıyacak bir dekorasyondan geçtiğiniz söylüyor. Yatak odasını çok sakin ve rahatlatıcı bir şekilde dekore ettiğini söyleyen modacı, bunu herkese öneriyor.

Kaynak: Patric Shaw – Trunk Archive
6. Blake Lively, aktris

Aktris ve yakınlarda ikinci kez anne olan Blake Lively, güne çikolatayla başlayıp çikolatayla bitiriyor. Lively, “Sabahları bir fincan sıcak çikolata içiyorum, akşamları da bir parça bitter çikolata yiyorum. Bu benim moralimi yükseltiyor” diyor.

Kaynak: Sebastian Kim – Vogue
7. Ellen DeGeneres, oyuncu ve komedyen

Ellen DeGeneres akşamları yatağa gitmeden önce fırsat bulabildiği kadar meditasyon yapanlardan. Transandantal meditasyon yapan DeGeneres, bu teknik sayesinde anksiyeteden uzaklaşıp, hayatın ahengini yakalamaya, kendini keşfetmeye çalışıyor.

Kaynak: William Abranowicz – Elle Decor
8. Jennifer Aniston, aktris

Jennifer Aniston da sabahları ve akşamları meditasyon yapan isimlerden. Meditasyon yapmaya başladıktan sonra hayatının çok değiştiğini, meditasyon sayesinde güne güçlü başlayıp güçlü bitirdiğini söyleyen Aniston, günde 20 dakika meditasyona ayırıyor.

Kaynak: Scott Frances – Architectural Digest

Kaynak:
MyDomaine

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale