X

Daha cesur olmayı öğrenmenin ve öğretmenin yolları

Birçoğumuzun geçmişe dönüp baktığımızda “Keşke o konuda daha cesur olabilseydim” dediği anlar vardır. Belki yeterince akıllı, belki de yeterince aslan yürekli olmadığımız için cesaretimizi toplayamadığımız zamanlar vardır. Belki de cesaretin, herkes için değil bazı seçilmiş insanlar için uygun olduğunu düşünürüz.

Oysa bu tam anlamıyla bir hata. İnsanı büyüten, olgunlaştıran cesaret, aslında öğretilebilir bir özellik. İşte başkalarına veya kendinize daha cesur olmayı öğretmenin birkaç yolu:

1. Zorlayıcı bir mekanizma oluşturun

İnsanların konforlu bölgelerinin dışına çıkabilmeleri için itici bir güce ihtiyaçları vardır. Böylelikle, aslında sahip oldukları cesareti keşfedebilirler. Örneğin cesaretli olmasını istediğiniz kişi için bir konu seçin ve daha sonra karşınızdakinin bu konuda konforlu alanının dışına çıkmasını isteyin. Mesela insanlarla tanışma konusunda zorlanıyorsa, bunu yapmak için en az 3 kere karşınızdakini zorlayın.

İlgili yazı: Cesaretin gücünü çağırmaya hazır mısınız: Her korkuyu ‘’Ben Yapabilirim’’ ile dönüştürme zamanı

2. Cesaret sayesinde insanların kendi yolunu bulmalarına yardımcı olun

Cesaret doğuştan gelen bir özellik değildir. Cesareti, kendi hayat yolcuğunuz için bulmanız ve geliştirmeniz gerekir. Bazen cesareti bulmak için özel stratejiler geliştirebilirsiniz. Örneğin, özellikle kalabalık ve gürültülü ortamlarda başkalarıyla tanışmaktan korkuyorsanız, bunun için öncelikle küçük ve sakin etkinliklerle başlamak, hatta belki arkadaşlarınızdan size eşlik etmelerini istemek gerekebilir. Ya da ilk başlarda bir yere oturup kalabalığı izlemek ve insanların nasıl tanıştıklarına odaklanmak gerekebilir. İnsanın, kendisini korkutan durumların içinde konforlu bir alan yaratabilmenin binlerce çözümü var.

3. Fırsat yaratın

Cesaretin beslenmesi, geliştirilmesi gerekir. İnsanlar bir fırsat olmadan, zorlayıcı bir mekanizma oluşturamaz veya kendi konforlu bölgelerinden çıkamaz. Bunun için bir yardımcıya, desteğe, arkadaşa ihtiyaç duyarlar. Üstelik sadece bunun için değil, cesaretli bir adım attıklarında da bunu kutlayacak birine ihtiyaç duyarlar.

İlgili yazı: Reddedilme korkusunu yenerek cesaretinizi ve umudunuzu geri kazanın

4. Güvenli bir ortam oluşturun ama çok fazla güvenli olmayın

Daha cesur olmasını istediğiniz birini, belli bir başarı göstermeden ilk seferde kurtların içinde atamazsınız. Ama onu zorlayacak durumlardan da gereksiz bir şekilde kaçınamazsınız. Düşmekten ve daha sonra kalkıp toparlanmaktan öğrenecek çok şey vardır. Siz karşınızdakine cesaretini nasıl geliştirebileceğini öğretirken, ondan da kendisini zorlayacak fırsatları deneyip, kendisini esnetmesini isteyebilirsiniz. Belki başarısız olabilirler ama bunda bir sorun yok. Siz karşınızdaki kişinin zorluklara karşı dirençli olması için yardım ettikçe, bunun karşılığında cesaret ve yeniden deneme arzusu gelişecektir.

Tüm bunların dışında, cesaret insanın içinde olan, son derece kişisel bir yolculuktur. İnsanlara matematik öğretir gibi cesaretli olmayı öğretemezsiniz. Ancak insanların içinde olan cesareti keşfetmeleri için yardımcı olabilirsiniz.

Kaynaklar:
Psychology Today
Thrive Global

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale