Hormon sağlığı uzmanından kritik tavsiye: 40’lı ve 50’li yaşlarınızda mutlaka tüketmeniz gereken o gıda
İnteraktif tıp doktoru ve aynı zamanda ebe olan Dr. Aviva Romm, hormon sağlığı konusunda öne …
Her şeyi deneyip uyuyamadığınızda ne yapabilirsiniz?
Gecenin üçünde uyanıp da tekrar uyuyamamak hiç şüphesiz ki insanın sinirlerini bozan bir şeydir. Dönmek, …
Gelibolu, Truva ve Bozcaada bisiklet turu ve şarap tadımı deneyimi
Tarih, doğa, efsane ve lezzet dolu bir bisiklet macerasına hazır mısınız? Truva’dan Gelibolu’ya, bağlardan sahillere, …
Yemekten sonra yürüyüş yapmanın faydaları: Hangi hızda, ne süre yürümeli?
Doyurucu ve lezzetli bir yemeğin ardından yürüyüşe çıkmak, çoğumuz için içgüdüsel veya alışkanlıkla yapılan bir …
2025’e şimdiden damgasını vuran TikTok trendleri
TikTok, çok uzun zaman önce sadece bir sosyal medya platformu olmaktan çıkarak günlük hayattaki davranışlarımızı, …
Su tasarrufu nasıl yapılır?: Hemen atmanız gereken 12 bireysel adım
Bireysel su tasarrufu nasıl yapılır? Bu soru artık Türkiye’de yaşayan herkes için büyük önem taşıyor. …
Aralıklı oruç, kadın sağlığı açısından sakıncalı mı?
Hiç aralıklı oruç denediniz mi? Belki de bu popüler diyet yöntemini uyguladınız ve bazı etkilerini …
Moda dünyasını şekillendiren son teknoloji trendleri
Teknoloji dünyası 2025’te hızlı bir şekilde gelişmeye devam ettiği için pazardaki rekabetçi konumunu korumak ve …
Haftalık burç yorumları: 21-27 Nisan
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak …
