Anbean yeme deneyimine dikkat etmek, diyetinizi iyileştirmenize, yiyecek isteklerini yönetmenize ve hatta kilo vermenize yardımcı olabilir. Peki farkındalıklı yemeye nasıl…
Ormanın büyülü güzelliğinin tiyatroyla birleştiğini hayal edin. Evet, karşınızda “DOTormanda: Ormanda Bir Tiyatro Alanı” projesi! Pandemiyi doğayla gelen bir sınav…
Tüketim kültürünün giderek daha da yaygın hale geldiği günümüzde beden ölçüsü ya da cinsiyet gibi kalıplara bağlı kalmadan; doğal malzemeler…
En tatlı ve sulu yaz meyvelerinden şeftalinin faydaları saymakla bitmeyecek cinsten. Bu etli meyvenin 8000 yıldan daha uzun bir süre…
Daha önce hiç bitmemiş işlerin aklınızı meşgul ettiği oldu mu? Zeigarnik etkisi, yarım kalan işlerin zihninizde yarattığı takıntıyı açıklayabilir. Belki…
Yazın gelişiyle birlikte günler uzamaya başlarken, kendimize, sevdiklerimize ve keyif aldığımız aktivitelere daha fazla zaman ayırmak pek çoğumuzun öncelikli planları…
Muhtemelen adet döngünüzün yaklaştığına dair bazı belirtiler yaşıyorsunuzdur. Çoğu kadın için bu belirtiler hafif seyretse de bazıları için adet döneminden önceki…
Adet döngüsünün yaşam süreci boyunca tam 450 kez tekrar ettiğini biliyor musunuz? Sağlıklı bir üreme sistemine sahip her kadının yaşamının…
Sizce içinde bulunduğumuz yüzyıl, insanları bencil olmaya iten bir yüzyıl mı? Seyrettiğimiz diziler, filmler ve sosyal medya bizi olduğumuzdan daha…
Dekorasyonla ilgileniyorsanız ancak gördüğünüz bir objenin, dekorasyon fikrinin nasıl görüneceğini gözünüzde canlandırmakta zorlanıyorsanız filmler, diziler size çok yardımcı olabilir. Bazı…
Tahmin edilemez olmanın en önemli kuralı, kendini tahmin etmemek, geçmiş ve gelecekten bağımsız var olan anın içinde süzülmektir. O an,…
Uyanışımın "doğa bilgeliği" ile olacağını hep sezerdim ama bizzat bitkilerin kendisinden olacağına hiç ihtimal vermezdim. Sevgili A. Einstein, “Look deep…