Bamyanın faydaları: Bu sağlıklı sebzenin şaşırtıcı faydalarını keşfedin
Küçük, yeşil bir sebze olan bamyanın faydaları, saymakla bitmeyecek kadar fazla. Mızrak benzeri bir şekle sahip bu sebze, bibere bezer…
Probiyotiklerin faydaları: Probiyotikler hakkında tüm merak edilenler
Kısaca dost bakteriler olarak tanımlanan probiyotiklerle ilgili yapılan araştırmaların sayısı giderek artıyor. Sonuçlar ise probiyotiklerin potansiyel faydalarını ortaya koyar nitelikte.…
Aralıklı oruç nedir: Aralıklı oruç faydaları ve zararları nelerdir, ne işe yarar?
Aralıklı oruç faydaları sebebiyle şu anda dünyanın en popüler sağlık trendlerinden biri. Peki aralıklı oruç (intermittent fasting) nedir? Bu diyet…
Narsisizm nedir: Narsistik kişilik bozukluğu hakkında merak edilen her şey
Bir süredir eskiye kıyasla daha çok duyduğumuz narsisizm nedir? Bir insan sosyal medya hesaplarında çok fazla selfie paylaştığında veya ilk…
Cilt bakımında yeni trend: FOREO BEAR Microcurrent ve UFO 2 yüz bakım terapisi
Canlı ve sıkı görünen, pürüzsüz, aydınlık ve ışıltılı bir cilt; özellikle yeni hücre üretiminin yavaşladığı 30’lu yaşlarla birlikte dış görünüşümüzle…
Entelektüel mütevazılık nedir: Entelektüel mütevazılığa giden 4 adım
Modadan yaşam tarzlarına, siyasetten inançlara kadar pek çok şey ile ilgili genelde herkesten daha iyi ya da daha doğru fikirlerimiz…
Değişme gücü hayatın bize hediyesidir: En büyük gücünün farkında mısın?
Küçük bir bebek gibi aç gözünü dünyaya, yaşama. Onun aylarca karanlık mağarasında yumuk gözlerinin ışığa hassasiyeti gibi, yavaş... İlk nefeste…
Wellness haberleri: Cam Ahtapot, Clubhouse-TED iş birliği, Brand Week İstanbul ve çok daha fazlası
Dünya, tüm değişiklik ve yenilikleriyle dönmeye devam ederken gündemi yakalamak, yeniliklerden haberdar olmak, wellness trendlerini hayatınıza dahil etmek istiyorsanız sizin…
Yazın evinizi daha havadar ve ferah hale getirmek için etkili ipuçları
Dışarıda geçirilen saatlerin ardından hepimiz evimize gidip rahatlamak, yorgunluğumuzu atmak isteriz. Peki sıcak yaz günlerinde evinizin havası ne kadar ferah…
Bodrum mekanlar: En iyi restoranlar, barlar ve gece kulüplerini keşfedin
Türkiye'nin en popüler tatil rotalarından Bodrum mekanlar konusunda sunduğu sayısız seçenek ile yerini kimseye kaptırmıyor. Her yıl olduğu gibi 2021…
Günlük burç yorumları: 16 Temmuz
Koç Burcu Şu sıralar şansınız çok açık. Bu şansı iyi kullanabilirseniz, zamanında yaptığınız yatırımların ve gösterdiğiniz çabaların karşılığında ekonomik olarak…
Hayattan öğrendiklerimiz: Farkındalık yolunda karşımıza çıkan bilgiler
Hayat muhteşem bir yolculuk ve farkındalığını artırdığında değeri daha çok anlaşılıyor. Hayat bütünüyle bakabildiğin kadar güzel, değerli ve özel. Öğrendim…