X

Değişim ve belirsizlikle baş etmenin 7 adımı

Pek çoğumuz değişmeyen tek şeyin değişim olduğu konusunda hemfikiriz, ancak yaşamlarımızda ne kadar çok kez deneyimlemiş olursak olalım söz konusu…

Uplifers

Uzun süreli ilişkilerde tutkuyu canlı tutmanın yolları

Uzun vadeli ilişkilerde tutkuyu canlı tutmak ve rutini aşmak, pek çok çift için karşılaştığı büyük bir zorluktur. İlişkinin başlangıcındaki coşku…

Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu

İçimizdeki acımasız sesi susturarak kendimizi iyileştirebiliriz

Bugünkü toplantıda keşke ağızlarının payını verebilseydim. Neden hazır cevap değilim? Hep sonradan dank ediyor... Acaba kendimi fazla mı övmüş gibi…

Kübra Keleş

İçinde bulunduğun zaman dilimi tekrar geri gelmeyecek: Anda mısın?

Bir pazar günü, sen de sakin ve huzurlu bir gün geçirmek yerine yarın gün içerisinde yapacağın işleri mi düşünüyorsun? Belki…

Betül Cavlak Akdaş

Çocukların değişim süreçleriyle başa çıkmalarını kolaylaştıracak ipuçları

Değişim, hayatın tek ‘değişmeyen’ ögesi. Zaman akıp geçiyor ve aslında hiçbir şey aynı kalmıyor. Herkes, her şey, bir değişimin, dönüşümün…

Uplifers

Ödüllü filmlerle dolu bir program: Filmekimi başladı!

Yılın en heyecanla beklenen zamanlarından biri geldi... Harika bir film festivaline hazır mısınız? Cannes’dan Venedik’e Locarno’dan Toronto’ya uluslararası festivallerde dünya prömiyerini…

Uplifers

Sonbahar şarkıları: Marissa Nadler, Lemon Queen

Gün doğarken uyandım, kendime koca bir fincan badem sütlü latte yaptım ve Marissa Nadler’ın çok sevdiğim Lemon Queen şarkısını üst…

Zeynep Alpaslan

Damak çatlatan İtalyan lezzetleri: Çorbadan tatlıya pratik tarifler

Dünya genelindeki tüm gurmelerin ve damak tadına önem verenlerin en düşkün olduğu lezzetler, şüphesiz ki İtalyan mutfağında! Lezzetli yemekleri, zengin…

Uplifers

İfade özgürlüğü mü, görgüsüzlük mü: Lüks yaşam tarzına dayanan paylaşımların ardındaki motivasyon ne?

Özellikle son dönemde 'ultra zengin' kişilerin ya da ailelerin, genellikle abartılı yaşam tarzları, lüks mülkler ve görkemli kamusal jestler aracılığıyla,…

Aslı Yirsutimur

Bitmek bilmeyen tepkiler: Toksik stres

Yataktan kalktığınız zaman ‘’Bugün çok stresliyim, günü nasıl bitireceğim?’’ düşüncesiyle dürtüklendiğiniz oldu mu? Eğer bu soruyu başınızı yukarı aşağı sallayarak…

Uplifers

Erken yaşta yabancı dil eğitimi: Çocukların dil öğrenme sürecini destekleyecek ipuçları

Her anne baba çocuğu için hayatta en iyisini ister ve her şeyin en iyisine ulaşabilmesi için her ebeveyn çocuğunu küçük…

Ecem Şenyurd Efecan

Çocuklara müjde: LEGO® Gabby’nin Hayal Evi setleri geldi

Hayal gücünün sınırlarını zorlayan harika bir iş birliği karşımızda! Universal Products & Experiences ve The LEGO Group, DreamWorks Animation’ın yarattığı…

Uplifers