Bazen zihnin değil, içerideki yük konuşur: Nöroenflamasyon
Bir süredir aynı noktaya farklı yerlerden geliyoruz. Bazen mesele sadece düşünceler değil dedik. Bazen enerji, bazen beden, bazen sinir sistemi……
İstanbul’un en iyi kahvaltı mekanları
Günün ilk saatlerinin taze enerjisi, Boğaz’ın canlandırıcı deniz kokusu ve yaşanmışlık dolu nostaljik sokakları ile birleştiğinde sabahların ruhu bambaşka bir…
11 aşamalı saç bakım rutini Abbey Yung yöntemi nasıl uygulanır?
Stres ve yaşlanma gibi pek çok faktör, saç dökülmesine sebep olabiliyor. Saç uzmanı Abbey Yung, TikTok’ta 13 milyondan fazla izlenmeye ulaşan yöntemiyle saç dökülmesinin karşısına geçerek birçok…
Haftalık burç yorumları: 20-26 Nisan
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak ediyor musunuz? Aşk, kariyer, finans…
IV. Wellbeing Konferansı’nda her alanda “iyi olma hali” ve wellbeing bağlamında çok yeni konular konuşuluyor
“Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği” tarafından organize edilen ülkemizdeki ilk ve halen tek “Wellbeing Konferansı”nın dördüncüsü 2 Mayıs 2026 Cumartesi…
Mardin Lezzet ve Gezi Rotası
Mardin, binlerce yıllık geçmişi, taş mimarisi ve çok kültürlü yapısıyla Türkiye’nin en etkileyici şehirlerinden biridir. Mezopotamya Ovası’na bakan konumu sayesinde…
En Büyük Sırları Saklayan 3 Burç: Kime Güvenebilirsin?
İnsanların en çok zorlandığı konulardan biri sır saklamaktır. Çünkü bir bilgiye sahip olmak, onu paylaşma isteğini de beraberinde getirir. Ancak…
Hawaiililerin iyi yaşam sırrı: Huna Felsefesi’nin 7 ilkesi
Mutlu yaşamlarıyla dünyaya ün salmış Hawaiililerin iyi yaşam sırlarını hiç merak ettiniz mi? ‘Coğrafi avantaj!’ diye düşünüyor olabilirsiniz… Haklılık payınız…
Maven Clinic dijital sağlığın kadınlar ve aileler üzerindeki etkisini araştıracak enstitüsünü duyurdu
Son dönemlerde hem dijital sağlık teknolojileri hem de kadın sağlığı hakkında eskisinden çok daha fazla konuşuluyor. Maven Clinic de yeni girişimiyle dijital sağlığı…
Beyninizi yaşlanmaya karşı koruyan 5 strateji
İnsan beyni de tıpkı beden gibi yaşlanır. Zamanla belirginleşen kırışıklıklar ya da bedenimizdeki değişiklikler görünür olsa da çoğumuz için bilişsel…
Baharda İstanbul’a yakın keyifli rotalar
Nisan ayının gelişiyle birlikte bahar resmen başlamış oldu. Ağaçların çiçek açtığı, kuşların şakıdığı sıcacık günlerde İstanbul’un güzelliği dillere destan olsa…
Bahar yenilenmesi: Bilmeniz gereken bağışıklık güçlendirme ipuçları
Güneşli bahar ayları, bizleri selamlıyor ve bu mevsimsel geçiş sürecinde bağışıklık sistemimizin direncinin zorlandığını hatırlatıyor. Bahara geçiş yaparken hedefli beslenme, bağırsak sağlığına…