Belirsizlik karşısında içsel dengeyi korumak
Hayat bazen büyük kırılmalarla değil, uzun süre cevapsız kalan sorularla insanı yorabiliyor. Bir ilişkinin nereye gittiğini bilemediğiniz dönemler, iş hayatında…
Multitasking illüzyonu: Aynı anda birçok şey yaptığımızı sanırken neden aslında daha yavaşlarız?
“Ben multitasking yapabiliyorum.” “Aynı anda e-postalara cevap veriyorum, telefonla konuşuyorum ve not alıyorum.” “Böylece daha verimli oluyorum.” Modern dünyada en…
Ağustos ayında kaçırmamanız gereken en iyi İstanbul sergileri
Şehrin kalabalığı azalırken galerilerdeki kürasyonların yenilendiği ağustos ayı, İstanbul’da sergi gezmek için oldukça iyi bir zaman. Kentteki büyük müze ve…
Bitince Uzun Süre Konuşamayacağın 10 Film | Unutulmaz Liste
Bitince Uzun Süre Konuşamayacağın 10 Film Bazı filmler vardır; jenerik aktığında hemen telefonunuza uzanır, başka bir filme geçer ya da…
Duygusal tükenmişlik ile fiziksel yorgunluk nasıl ayırt edilir?
Duygusal tükenmişlik ve fiziksel yorgunluk, çoğunlukla benzer belirtiler gösterdiğinden dolayı sıkça birbirleriyle karıştırılabiliyor. Her iki durumda da enerji kaybı başta…
Karar yorgunluğu: Seçenekler içinde seçimsiz kalmanın zihinsel yükü
Kırmızı mı olsa beyaz mı? Düz mü giysem topuklu mu? Az pişmiş mi çok pişmiş mi? Taksiye mi binsem yürüsem…
Çocuğunuz FOMO yaşıyor olabilir mi?
FOMO (fear of missing out), bir şeyleri kaçırma korkusu olarak ifade ediliyor. FOMO yaşayan kişiler, diğer insanların kendilerinden daha iyi deneyimlere sahip olduğunu…
Ağustos ayı İstanbul açık hava etkinlikleri
İstanbul’da ağustos ayı, açık hava takviminin en yoğun olduğu dönemlerden biri. Güneşin biraz geç çekilmeye devam ettiği bu dönemde akşamlar…
Haftalık burç yorumları: 3-9 Ağustos
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak ediyor musunuz? Aşk, kariyer, finans…
Yavaşlamayı Öğreten 10 Film | Hayata Farklı Bakmanızı Sağlayacak Filmler
Yavaşlamayı Öğreten 10 Film Modern hayat hiç durmadan bizden daha fazlasını istiyor. Daha hızlı çalışmak, daha çok üretmek, daha fazla…
Tekrar Tekrar İzlemek İsteyeceğin 10 Unutulmaz Film
Bazı filmler vardır; bir kez izlersiniz ve etkilenirsiniz. Bazıları ise yıllar geçse bile yeniden açıp izlemek istediğiniz yapımlara dönüşür. Çünkü…
Yaz sofralarınızı şenlendirecek birbirinden lezzetli soğuk meze tarifleri
Yaz sıcaklarında ne pişirsek, misafirlere ne ikram etsek, şöyle bir şeyler içerken keyifle atıştıracak yancılar nasıl hazırlasak diye düşünüyorsanız, size…