Çocuklarda istenmeyen davranışlarla başa çıkmak için ebeveynlere tavsiyeler
Çocuk yetiştirme süreci, her ne kadar keyifli ve neşe dolu bir süreç olsa da şüphesiz ki birçok zorluğu da beraberinde…
Doğru Adımlarla Cilt Bakımı Önerileri! Cilt Sağlığında Seniha Skincare
Günümüzün yoğun temposunda, çevresel faktörler, stres, UV ışınları ve serbest radikaller cildimizin doğal bariyerini her geçen gün daha fazla tehdit…
Girdiği Ortamda Hemen Dikkat Çeken 4 Burç
Bazı insanlar vardır; bir ortama girdikleri anda kimse onları tanımasa bile dikkatler otomatik olarak o kişiye yönelir. Ne abartılı bir…
Dip köşe bahar temizliği: Zihinsel, ruhsal, bedensel ve mekansal arınma zamanı
İlkbaharın gelişiyle birlikte adeta biyolojik bir içgüdüymüşçesine yöneldiğimiz ilk şeylerden biri hiç şüphesiz bahar temizliği! Günlerin giderek uzamaya başladığı, kışın…
Zihnin yetişemediği yerde beden devreye girer mi?
Daha önce bağırsak-beyin ekseninden, vagus sinirinden ve ruh halimizin sadece psikolojik olmadığından bahsetmiştik. Bu kez biraz daha derine iniyoruz. Çünkü…
Nesiller arası travma: Stres nasıl aktarılıyor?
Araştırmacılar, ciddi stres türlerinin ve travmaların nesiller arası aktarımıyla ilgileniyor. Kritik stres veya travmanın bir diğer nesle aktarımı söz konusu…
İstanbul’da yeni açılan restoranlar
İstanbul’un gastronomi sahnesi tıpkı kentin kendisi gibi asla uyumuyor ve zamana adapte olarak sürekli yenileniyor. Kentin çok kültürlü katmanlarını yansıtan…
Haftalık burç yorumları: 6-12 Nisan
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak ediyor musunuz? Aşk, kariyer, finans…
Mardin’in en popüler turistik noktaları
Güneydoğu Anadolu'nun en büyüleyici şehirlerinden biri olan Mardin, tarihi dokusu, çok katmanlı kültürü ve eşsiz mimarisiyle her yıl binlerce ziyaretçiyi…
En popüler yaz rotaları
Yaz ayları yaklaştığında kısa bir kaçamak planı bile insanın enerjisini değiştirmeye yetiyor. Deniz, güneş ve biraz da keşif hissi… Türkiye…
Kalbi Temiz Olduğu İçin Hep Kaybeden 4 Burç
İyi kalpli olmak çoğu zaman bir avantaj gibi görünür. Dürüst, anlayışlı ve fedakâr insanlar çevrelerinde her zaman sevilir. Ancak iş…
Bütüncül sağlığınızı ve ruh halinizi iyileştirmek için almanız gereken temel besin takviyeleri
Hayatın yoğun temposunda, zaman zaman kendimizi kötü hissedebilir, stresli, sinirli, uykusuz veya enerjisiz olabiliriz. Uykuya dalmakta, uyanmakta veya gün boyunca…