X

5 adımda motivasyonunuzu hemen harekete geçirmenin yolu

Bazen dünyaları fethedecek kadar motivasyonunuz olur. Ama ne yazık ki onu depolayacak bir yeriniz yoktur. Bazen de kolunuzu kaldıracak motivasyonunuz bile olmaz. Önünüzde bekleyen tüm önemli işleri bir kenara bırakmak zorunda kalırsınız.

Uplifers olarak motivasyonunuzun düşük olduğu zamanlarda onu hemen harekete geçirebileceğiniz kolay adımları sıraladık:

1. Vazgeçin

Önünüzde bekleyen bir işi yapmak istemediğinizde, öncelikle bunu kabul edin. Yani bırakın.

Bunun farkına vardıktan sonra, bu sefer bir sonraki işe odaklanın. Böylelikle ilk başta o işi neden yapmak istemediğinizi daha net görebilir ve sorununuzun kaynağına inebilirsiniz.

Hedefinizi ufak adımlara bölerek, motivasyonunuzun karşı karşıya kaldığı direnç noktalarında daha dayanıklı olabilirsiniz.

İlgili yazı: Motivasyonunuzu kazanmanıza yardımcı olacak küçük öneriler

2. Harekete geçmeyin

İlk bakışta tuhaf gelebilir ancak bunun gerçekten işe yaradığını unutmayın. Çünkü beklemek aslında harika bir şeydir. Beklemek fikirlerinizi biriktirmenizi sağlar. Böylelikle sadece heyecanınızı korumakla kalmaz, aynı zamanda hedefinizi daha net görmüş olursunuz. Ayrıca plan yapmak için zaman kazanmış da olursunuz.

3. Kendinize izin verin

Bir kitap hakkında özet yazmanız gerekiyor ve önünüzde iki seçenek var: Kitaplardan biri okuması kolay bir eser, diğeri ise daha karmaşık. Hangisini seçerdiniz?

Aslında bu sorunun yanıtı belli. İlk başta karmaşık olan kitabı seçseniz bile neden onu istediğinize dair açıkça bir yanıtınız yoksa, zaman geçtikçe motivasyonunuzu kaybedip birden kendinizi kolay olan kitapla başbaşa bulursunuz. Motivasyon kaybı, vakit kaybına neden olur. Bunun en büyük nedeni ise, kendinize başarı için veya başarısızlık için izin vermemiş olmanız.

İlgili yazı: İradenizi yeniden canlandırmak için yapmanız gereken 6 şey

4. Parçalara ayırın

Hedefinizi ufak adımlara bölerek, motivasyonunuzun karşı karşıya kaldığı direnç noktalarında daha dayanıklı olabilirsiniz. Hedefinizi, gerçekleştirilebilir ufak hedeflere bölün.

Motivasyon kaybı, vakit kaybına neden olur. Bunun en büyük nedeni ise, kendinize başarı için veya başarısızlık için izin vermemiş olmanız.

İlgili yazı: Tembellikle mücadele etmek için yapmanız gerekenler

5. Ara verin

Başka işlerinizi yapın, başkalarına yardım edin, yemek hazırlayın, çiçeklerinizi sulayın, gazete okuyun, komik videolar izleyin ya da hiçbir şey yapmayın. Bazen zorunlulukları bir kenara itip kendinizi akışa bırakın. Kendinizi şarj edin.

Kaynak:
Pick the Brain

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale