X

2021’e hazırlanırken 10 altın bilgi: 6- Güç sende!

Birçok insan, yaşamını etkileyebileceğinin farkında değil. Sürekli umut ediyor, ancak bir şekilde içsel güçlerini hissedemiyorlar.

2020’nin en büyük öğretilerinden biri, bence güç üzerineydi. Hepimiz bir şekilde bu konuda sınavdan geçtik. İçsel gücümüzle buluştuk, daha önce farkında bile olmadığımız potansiyellerimizle tanıştık, güç sandığımız şeylerin elimizde un ufak olduğunu gördük.

Bu yazımda, 2021’e hazırlanırken güç konusunda aklınızda yepyeni kapılar açmaya ve belki de daha önce görmediğiniz yönleri ile ona yakından bakmaya davet ediyorum sizi.

Yaşam bize karşı değil, bizim için oluyor.

Yaşamın zor bir yer olduğunu mu düşünüyorsunuz? Eğer, öyleyse bunun tek sebebi akışa karşı geliştirdiğiniz dirençlerdir. Yaşam kocaman ve sonsuz bir deniz ve biz onun içinde yaşayan balıklarız. Onun bir parçasıyız, ondan içiyor ve ona dönüşüyoruz.

Sizi zorlayan bir durumla karşılaştığınızda bunun akışla uyumlanmak için bir fırsat olduğunu fark edin ve sorun: Şu anda yaşam bana ne anlatmak istiyor?… Hep hatırlayın: yaşam bize karşı değil, bizim için oluyor. Her ne oluyorsa bu bizi yaşamla daha uyumlu hale getireceği için gerçekleşiyor. Siz hiç balığı boğmak isteyen bir deniz gördünüz mü? Yaşam bizi neden yok etmek istesin ki? Zorlandığımız her an yaşam bize ne kadar güçlü olduğumuzu hatırlatmak istiyor. Bunu neden istiyor? demek ki gücümüzün tam olarak farkında değiliz.

Gerçek potansiyelinizi yaşamak ve gücünüzle buluşmaksa arzunuz ancak nereden başlayacağınızı bilemiyorsanız, yaşamın dostunuz olduğunu fark etmekle başlayın.

Yaşamınızı değiştirme gücüne sahipsiniz!

Hayatımızın kontrolü %100 bizde. Deprem, yağmur, yer çekimi, koronavirüs gibi doğa olayları ve başka insanların hayatları hariç her şeyi ancak her şeyi değiştirme gücüne sahibiz.

Ancak, zamanımızın çoğunu değiştiremeyeceklerimize odaklanarak geçiriyoruz. Neden biliyor musunuz? Çünkü sorumluluk almak istemiyoruz. Aile, ilişki, huzur, sağlık, bereket, başarı… gibi imrendiğimiz her şey ancak sorumluluk alırsak yaşamımızda var oluyor. Evet, gitmeyi sevmediğimiz işe gitmeyi de biz seçiyoruz. Aslında eğer istersek hemen yarın sabah istifa edebiliriz ama etmiyoruz. Neden? Çünkü bazı ihtiyaçlarımızı karşıladığı için bırakamıyoruz. Bu bir seçim değil midir? Mutsuz olduğumuz o ilişkiyi hemen şu an bitirebiliriz değil mi? Ama yapmıyoruz çünkü bir inancımız, korkumuz veya ihtiyacımız sebebiyle bırakmıyoruz. Bunun da bir seçim olduğunu fark edin lütfen. Bizim için her anlamda daha iyi olanı seçebiliriz. Ancak seçmiyoruz. Seçmemenin de bir seçim olduğunu fark edin lütfen.

Gücünü kimlere ve nelere verdiğini fark et.

Bir söz vardır daha önce duymuş olabilirsiniz der ki: “Ya hayallerini yaşamak için çalışırsın, ya da hayallerini yaşayan biri için çalışırsın.” Bu öyle doğru ki… Bir vizyonun, gerçekleştirmek istediğin bir hayalin olmadığında bir başkasının vizyonunu büyütmek için çalışırsın. Bu ikinizin de ortak hayaliyse bu birliktelikten harika bir işbirliği çıkabilir. Ancak, bu sağlıklı bir iş birliği ise bir güç eşitliği vardır. Sizi hiyerarşik bir yapıda alt kademelerden birine yerleştirerek bir robotun yapabileceklerini yapmanızı ve hiçbir şeyi sorgulamamanızı isteyen biri dostunuz mudur? Yoksa sizin enerjiniz ile kendi vizyonunu gerçekleştirmek isteyen biri/ bir şey midir? Zamanınızı ve enerjinizi yatırarak büyüttüğünüz o şey gittiğinde ne olur? Ne kalır elinizde?

Vaktinizi de paranızı harcadığınız gibi özenle harcayın lütfen çünkü bedava olduğu için zamanın ne kadar değerli olduğunu fark etmekte zorlanıyoruz. O sizin hayatınızdır ve geri alınamaz. Gücünüzün farkında olmayan ve varlığınızı değerli bir katkı olarak görmeyen iş ve ilişkilere karşı dikkatli olun.

Sizin için güç ne demek? Onu yeniden tanımlamak ister misiniz?

Mutlu olmadığınız bir yaşamınız varsa ve uzun süredir bu şekilde devam ediyorsa sorun: Sizi bu kadar mutsuz eden şey tam olarak nedir? Ve ne uğruna bunu devam ettiriyorsun? Güçlü olduğunu düşündüğünüz insanlara ve yapılara bakın. Gücü nasıl tanımlamışsınız fark edin. Belki de ihtiyacınız olan tek şey bu tanımı değiştirmektir. En büyük güç sevgidir. Anlayış, şefkat ve sevgi dolu bir yaşamınız yoksa güç ile ilişkinize yeniden bakın lütfen.

2021’e hazırlanırken yazı dizimin 6.yazısını okudunuz. Beni daha yakından tanımak, atölye ve derslerime katılmak için www.digdemgirici.com websitemi ziyaret edebilir veya beni @digdemgirici Instagram hesabımdan takip edebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: 2021’e hazırlanırken 10 altın bilgi: 5- Vizyonun senin yol haritandır

Diğdem Girici: İnanıyorum ki doğru bilgiye ulaşabilen ve bu bilgiyi hayatında doğru şekilde kullanmayı öğrenen her insan hayal ettiği yaşamı yaratabilir. İşte bu yüzden yazıyorum, yaşamımı hafifleten bu muhteşem bilgiler daha çok insana ulaşabilsin ve daha çok insan yaşamdan keyif alabilsin diye. Sorularınız veya paylaşımlarınız için bana giricidigdem@gmail.com adresimden veya @digdemgiriciyoga Instagram hesabımdan ulaşabilirsiniz. Sevgiler.

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 



Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale