X

2016’da değişim için sevdiğimiz mantralar

Bu dünyadaki amacımız nedir? Yaşamak, aşık olmak, çocuk sahibi olmak, başarılı olmak, şampiyon olmak, birilerine yardım etmek…v.b. Bunun gibi bir sürü amaç sayabiliriz. Hepsi de doğrudur bence. Ama kişisel görüşüm şu ki, bütün bunları yaparken kendimizin en iyi versiyonuna ulaşmak da var. İşte benim çok sevdiğim, kendimizin en iyi versiyonuna ulaşmak için kulağa küpe yapılabilecek mantralardan bazıları:

1. Birilerinin iltifatlarıyla var oluyorsanız, onların eleştirileriyle ölürsünüz.

Bu ne demek? Kendimizin farkına varmak demek. Yapmak istediklerinizi yapın, hedeflerinizden şaşmayın, nasıl hissetmek istiyorsanız ona göre hareket edin. Başkalarının yargılarına teslim olmayın. Bazen yolumuzu kaybedebiliyoruz. Özellikle kadınlar ne kadar güçlü olurlarsa olsun, bence mutlulukları büyük oranda aşık oldukları adama çok bağlı. Belki erkekler de öyledir. Ama hiçbir şeyin bizi hayallerimizden hedeflerimizden döndürmesine izin vermezsek kendimize daha büyük iyilik yapmış oluruz. Hatta kendi hayallerimize ulaşmak istediğimiz kadar sevdiklerimizin hayallerine ulaşmalarına destek de olabilirsek hayat ve birliktelikler çok daha güzel olur.

2. Şu anda buradayım, tüm benliğimle.

Anda olmak ve anı yaşamak kendinize yapabileceğiniz en büyük iyiliklerden biri. Bir başka iyilik de başımıza ne geliyorsa o an onu yaşamak. Öncesinde değil, sonrasında değil. Böylelikle endişeli olma hallerinden büyük ölçüde kurtulursunuz. Her ne oluyorsa mutlaka çaresi vardır ama bırakın önce olsun, sonra ne yapacağınıza bakarsınız. Zaten hayat siz gelecek planları yaparken olup biten bir şey değil midir? Bırakın gelecek endişesini. Anda kalın. Elimizde bir tek bugün var. Özellikle karşınızda aşık olduğunuz adam/kadın oturuyorsa telefonunuzu da elinizden bırakın.

3. Bazen kazanırsınız, bazen de öğrenirsiniz.

O kadar çok öğreti var ki hayatta başımıza gelen. Anlayan anlıyor, anlayabilen daha farklı ilerleyebiliyor. Anlayamayan ya da anlamak istemeyen de maalesef aynı şeyleri tekrar tekrar yaşıyor ve “neden bu hep benim başıma geliyor ki” diye bu duruma şaşırıp duruyor. Kendimizi sorgulamak kötü bir şey değil. “ Neden hep benim başıma geliyor” diye sızlanmaktansa “neyi farklı yapsaydım durumun seyrini değiştirebilirdim” sorusunu kendimize sormak bize çok şey kazandırabilir. Belki de gerçekten de sorun sizde değildir. Olsun, siz yine de sorun. Sağlamasını yapmış olursunuz.

4. Hayattan kaçmak diye bir şey yok!

Bu hayatta satın alınarak sizi daha zengin kılan tek şey seyahat etmektir

Nereye seyahat ederseniz edin seyahat etmek dünyanın en güzel şeyi. Gözünüzü açar, dünyaya farklı bakmanızı sağlar. Görmediğiniz şeyleri görür, öğrenir, tecrübe edersiniz. Esinlenirsiniz. Bavulunuzda yeni fikirler ve anılarla dönersiniz. Bu hayatta satın alınarak sizi daha zengin kılan tek şey seyahat etmektir. Yeter ki, bir şeylerden kaçmak için seyahat ediyor olmayın. Çünkü döndüğünüzde kaçtığınız her neyse, o yine orada sizi bekliyor olacak.

5. Şu an çok istediğiniz bir şey için uzun vadede en çok istediğiniz şeyden vazgeçmeyin.

Asla esas hedeflediğiniz şeyden vazgeçmeyin ve bu konuda kararlı olun.

Eveet! Bu biraz sabır oyunu gibi görünse de çok önemli bir nokta. İyi dinleyin. Bir şeyi gerçekten çok istediğimizde ve çok uzun zamandır peşinde olduğumuzda bazen pes edip daha yakında olan ya da daha kolay elde edebileceğimiz şeylere meyil ederiz. Çünkü daha kolaydır. Dedim ya, bu bir sabır oyunu; ama hiçbir zaman asıl istediğimizin yerine geçmez. İçimizde kalır. Siz siz olun sakın asıl istediğinizden vazgeçmeyin. Ne demek istediğimi çok iyi anladığınızı biliyorum. Gözünüz büyük ödülde olsun.

İlgili yazı: Daha iyi bir yaşam için 20 hayat sırrı

6. Önce kendini sev muhabbeti.

Bir bilsem bu ne demek gerçekten de. Kendi zihin kapasitem bunu şöyle yorumluyor: ‘Kendi isteklerini, ve seni mutlu eden ya da senin için iyi olan şeyleri ön plana koymak, arka plana değil.’ Bunu yapamadığım çok oldu. Eşimin ya da kızımın önceliklerini ön plana almak durumunda kaldım. Hatta evdeki hayvanatların öncelikleri. Ya biz? Evet. Bu bencillik değil sanırım. Gün bittiğinde mutlu musunuz? O gün yapmak istediklerinizi yaptınız mı? Yoksa birileri mutlu olsun diye kendinizi feda mı ettiniz? Dikkat edin buna derim. Ben de tabi ki.

Henüz senenin başındayız. Düşünmek ve aksiyona geçmek için harika bir dönem bence. Hadi siz de biraz konfor alanınızdan çıkın derim. Öbür dünyada dinleneceksiniz bol bol, merak etmeyin. Herkese harika bir hafta olsun.

Özlem Sökmen: Koşucu, anne, sokak hayvanı aşığı, eğitmene dönüşmüş ex İnsan Kaynakları insanı. TED Ankara Koleji ve Hacettepe Üniversitesi, İngiliz Dili ve Edebiyatı mezunu. Unilever, Turkcell, Lafarge, BC ve Arçelik gibi birçok çok uluslu şirketin İnsan Kaynakları departmanında 20 yıl boyunca yerel, bölgesel ve global düzeyde yönetsel kadrolarda görev aldı. Kurumsal hayata en büyük hayali olan “iş hayatına yeni atılanlara profesyonel hayatı ‘hack’lemeyi öğretme aşkıyla” veda etti. Personal Best isimli şirketin kurucusu ve aynı isimli eğitimin yaratıcısı. 2016’da 3 adet uluslararası maraton koşmuş olan Özlem, 15 yaşında bir kız ve sokaktan sahiplenilmiş iki kedi ve iki köpek annesi. İşi, kızı ve sevdikleriyle geçirdiği zamandan arta kalan her anını ormanda, koşu pistlerinde geçiriyor ve genel olarak güzel yemekler, güzel şaraplar ve güzel tatiller için yaşıyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale