İlişkilerinizde sevilmek için hata yapıyor olabilirsiniz

İlişkilerinizde sevilmek için yaptığınız fedakarlıklar kendinize zarar vermenize neden oluyor olabilir.

İlişkilerinizde sevilmek için hata yapıyor olabilirsiniz
Sevilmek için fedakarlık yapıyorsanız, bu size zarar verebilir

Şöyle ki;

Karşınızdaki kişi tarafından sevilebilmek ve kabul edilebilmek için bir şeyler yapmak; alt mesaj olarak size “Koşullu seviliyorum, bu fedakarlıkları yapmasam beni sevmez.” şeklinde geçer.

Şu durumda sizi sevilir kılanın yaptıklarınız olduğuna inanmaya başlarsınız! Bu inanç da; sevilen, değerli ve kıymetli biri olduğunuz inancını en dibinden baltalar.

Sevilirliğiniz yaptıklarınıza bağlı olmamalıdır. Bu inanç ilişkilerinizde hep “Bir şeyler yapmalıyım!” diye düşünmenize neden olur ki bu çok hatalı bir düşünce şeklidir.

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Bir birey olarak sevilen insanların öz saygılarına zarar gelmiyor

Hayattan zevk alan insanların 10 ortak özelliği

Sevilmek ya da sevilmemek! İşte bütün mesele bu

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu Psikolog
Romina Kuyumcuoğlu // Uzman Klinik Psikolog - Haliç Üniversitesi Psikoloji lisans eğitiminin ardından aynı üniversitede Klinik (Uygulamalı) Psikoloji yüksek lisansı yaparak uzmanlık eğitimini tamamladı. ... Devam