X

Zihninizi arındırmanın 30 saniyelik yoluyla tanışın

Suyun hem fiziksel, hem zihinsel hem de ruhsal olarak ne kadar güçlü bir koruma kalkanı olduğunu hepimiz biliyoruz. Hatta su altı fizik tedavileri, su yogası ve termal terapiler bu anlamda suyun ne kadar mucizevi bir şey olduğunu kanıtlar nitelikte. Ancak anlaşılan o ki sakinleşmek için saatlerce banyo yapmaya gerek yok ve Toronto Üniversitesi’nde geçtiğimiz günlerde yapılan araştırma da bu gerçeği destekliyor.

Toronto Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre el yıkamak, daha esnek düşünmemize ve önceliklerimizi daha kolay belirlememize yardımcı oluyor. Nasıl mı?

Yapılan araştırmada araştırmacılar, katılımcıların “sağlıklı seçimler yapmak” gibi belirli bir hedefe odaklandığı testler gerçekleştirdi ve bu sırada katılımcılara kelime oyunları ve anketler yaptı. Örneğin bazı katılımcılardan kendilerine verilen görev sonrasında ellerini bir bez yardımıyla temizlemeleri istendi. Katılımcılar ellerini mendil yardımıyla temizlerken kendilerinden üzerine düşünmeleri istenilen konuyu düşünmekte zorlandı ve zamanla dikkatleri başka yerlere dağıldı.

Diğer yandan araştırmayı yapan öğrenciler, ellerini ıslak mendil yardımıyla temizlemeleri istenen katılımcıların, işlem sonrasında kendilerine teklif edilen çikolata ve granola arasında çikolatayı tercih ettiği gözlemledi.

Peki tüm bu sonuçlar neyi gösteriyor?
Sonuçlar, fiziksel temizliğin “suçluluk” gibi duygulardan arınmanıza da destek olduğunu söylüyor.

Araştırmanın sonuçlarına göre peçete kullanmak yerine el yıkamak, kafamızdaki düşüncelere daha kolay odaklanmamızı sağlıyor.

Bir şeyin karar vermenizi ya da odaklanmanızı engellediğini düşündüğünüz anlarda ellerinizi yıkamak, bakış açınızı değiştirmenize yardımcı oluyor. Ayrıca sonuçlar, fiziksel temizliğin “suçluluk” gibi duygulardan arınmanıza da destek olduğunu söylüyor. Yani fiziksel olarak kirlerden kurtulmak psikolojik olarak “yeni bir sayfa açmak” anlamına geliyor.

Bugün kaç kez ellerinizi yıkadığınızı ve bu eylemin her seferinde ne kadar zamanınızı aldığını düşünün. İşte lavaboda geçireceğiniz 1 dakikadan az sürede düşüncelerinizi derleyip toplamak bu kadar basit!

İlginizi çekebilir: Suda ruh-beden-zihin tedavisi

Kaynaklar:
eurekalert.org
apartmenttherapy.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale