X

Yüksek topuklularla rahat etmek için 6 faydalı ipucu

Açık hava partileri, kır düğünleri, doğumgünleri derken, bu sıcakta tiril tiril giyinilecek pek çok davet bizi bekliyor. Bacaklarımızı daha düzgün göstermesi için kışın ardına sığındığımız külotlu çoraplar artık bir opsiyon olmadığına göre, topuklu ayakkabıları tercih etmemiz kaçınılmaz. Gece boyu topuklu ayakkabı giyip, yine de hayatta kalabilmek için birkaç ipucu bulduk. İşte yüksek topuklularla rahat etmek için 6 ipucu:

Ayak yapınızı bilerek alışveriş yapmak

Sizin iki saatte kenara atmak istediğiniz yüksek topuklu ayakkabılar üzerinde başkalarının tüm gece nasıl durabildiğini mi merak ediyorsunuz? Belki de ayakkabıları, ayak yapılarına uygun seçtikleri içindir. Sadece ayak numarasını bilmek doğru ayakkabı seçmek için yetmiyor; ayaklarınız ince mi, taraklı mı, yüksek kavisli mi gibi sorulara yanıt verebilirseniz daha doğru ayakkabı seçebilirsiniz. Bilekler de önemli: Örneğin, kalın bilekli kadınların bilekten bağlamalı ayakkabılar seçmesi önerilmez.

Alışverişi akşama bırakmak

Ayakkabı alışverişini gün ortasına / akşamüstüne bırakın. Günün yorgunluğuyla hafifçe şişmiş ayaklarınıza rahatça olan bir ayakkabı, daha uzun süre yüksek topuklularla rahat etmenizi sağlayacaktır.

Kalın taban, kalın bantlar tercih etmek

Yüksek topuklu sandalet ile bot arasında seçim yapmanızı istesek, muhtemelen çoğunuz botun daha rahat olduğunu söylerdiniz. Bu, ayakkabının ayağın üst kısmını ne kadar kapladığıyla ilgili bir durum. Kalın bantlı sandaletler, sizi ince ve yara bere yaratmaya müsait bantlardan daha uzun süre rahat ettirir.

Ön tarafı zar gibi ince olan yüksek topuklu (stiletto tipi) ayakkabılardansa, ayağın ön tarafını da yüksekte tutan platform topukları tercih etmeniz önerilir. Bunlar, parmak ucunda yürüdüğünüz hissini azaltır ve vücudunuza gereken desteği sağlar. Gerekirse içlerine destek jel tabanlıklar da koyabilirsiniz.

Ayağın ön tarafını da yüksekte tutan platform topukları tercih etmeniz öneriliyor.
Üçüncü ve dördüncü parmakları birbirine bantlamak

Şayet önü açık ayakkabı giymiyorsanız, minik bir yara bandıyla ayak serçe parmağının yanındaki iki parmağı birbirine bantlayabilirsiniz. Böylece ayağınız ayakkabının içinde ayağınız daha rahat eder ve parmak uçlarındaki baskı daha dengeli dağıtılmış olur.

Baskı noktalarına vazelin sürmek

Vazgeçilmez bir ürün olan vazelin, sürtünmeyi azaltarak kızarma, su toplama gibi rahatsızlık riskini azaltır. Bileklerin arkasına, varsa bilek bantlarının değdiği yerlere, başparmağın yanına vazelin sürüp yüksek topuklu ayakkabınızı öyle giyebilirsiniz.

Derin dondurucu metodu ile ayakkabı genişletmek

Biraz dar gelen ayakkabılarınızı derin dondurucu metodu ile genişletebilirsiniz. Nasıl mı? Buzdolabı poşetlerini suyla doldurup ayakkabıların içine yerleştirin ve ayakkabıları bir poşet içinde gece boyunca buzlukta bırakın. Su donarak buz haline gelirken genleşeceğinden, ayakkabılarınızı da orantılı fakat abartısız bir şekilde genleştirecektir.

Son olarak, topuklu ayakkabıları çıkardıktan sonra bilekleri hareket ettirmek, parmak uçlarını ileri uzatıp geri çekmek gibi hareketler hem ayakları hem de bacak kaslarını esneterek ertesi gün daha rahat etmenizi sağlar.

İlginizi çekebilir: Yüksek topuklu ayakkabı bel ağrısı yapar mı?

Kaynaklar:

Who What Wear

Style Caster

WikiHow

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.

i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale