X

Yardım etmek mi, katkı sağlamak mı: Mesafesiz ve eşit bir ilişkilenme mümkün

Gündemlerin saniyeler içinde değiştiği, bir duygudan diğerine nasıl geçtiğimizi anlamadığımız günler yaşıyoruz. Sanki özellikle hızlı sarılmış bir film gibi, içinden geçtiklerimiz farkında olsak da olmasak da pek çok derin iz yaratıyor.

Birbirimize görünmez ağlarla bağlı oluşumuzun yadsınamaz gerçekliği ile birimizin mutsuzluğu ve acısı bir anda hepimizin olabiliyor. Ne dersiniz? Yardım etmeye, yardım almaya ihtiyacımız olabilir mi?

Son yılların popüler sorusu “Nasıl yardımcı olabilirim?” Bizlere yardım etmeye, içinde bulunduğumuz çıkmazdan çıkmamıza yeterli olabilir mi?

Yardımcı olmak; karşılıklı eşitliğin olmadığı söz konusu durum karşısında güçlü olanın güçsüze destek sunduğu bir ilişki şekli. Bu ilişki modelinde çoğunlukla kefenin iki tarafı da karşı tarafla eşit ağırlıkta olmadığının farkında olur.

Yola çıkaran niyetin özü güzel olsa bile yardım ettiğimizde farkında olmadan insanlardan onlara verebileceğimizden fazlasını alma riskimiz vardır. Kendilerine olan özsaygılarını, değer duygularını, bütünlük ve aidiyet hislerini azaltabiliriz.

Aynı hassas durum aslında yardım eden için de geçerli. Yardım eden de bu süreçte kendi gücünün farkında oluyor ancak güzel niyeti ile sundukları gücünün derinliklerinden değil kendisinden kopan parçalarla mümkün olabiliyor. Üstelik bu kopan parçalar içinde sınırlarımızı, yaralarımızı, karanlık yanlarımızı bile sunabiliyoruz.

Peki ihtiyacımız için doğru soru ne olmalı?

Katkı olmaya ne dersiniz?

Nasıl yardımcı olabilirim?” sorusu yerine içimizdeki bütünlüğü başkalarının ve yaşamın bütünlüğüne katkı olarak sunmaya, “Nasıl katkı olabilirim?” diye sormaya ne dersiniz?

Belki o zaman saniyeler içinde değişen koşullarla yardıma ihtiyacı olanla yardım edenin rollerinin aniden değişebilecek olduğu yaşamlarımızda bu soru ile senin içindeki bütünlük benim içimdeki bütünlük ile aynı deme, bunu hissetme ve hissettirme şansımız olabilir.

Katkı sağlamak eşit olanlar arasındaki bir ilişki türüdür. Her birimizin içinde mevcut bulunan, o unuttuğumuz, o kıymetli, o kadim bütünlük bizim dışımızdakilerin ve yaşamın bütünlüğüne katkı sunar.

Yardım, borç-alacak ilişkisi yaratırken katkı bir şifa halidir, üstelik iki taraf için de. Yardım edenin yardım sırasında istese de istemese de alacağı tatmin hissine karşılık katkı şükran duygusunu yaratacaktır ki bu ikisi birbirinden çok farklıdır.

Katkı sağladığımızda bütünlüğe inancımız vardır ve asıl ilişki kurup işbirliği içinde bulunduğumuz alan tam da budur. Bu haliyle düzeltmekten de ayrılır. Birini düzeltmek onu bozuk, kırık, eksik bulmak demektir. Düzeltmeye yeltenmek o kişinin bütünlüğüne, yaşamla olan bağına kör olmak demektir.

Düzeltmek, tamir etmek bir mesafe doğurur ki tüm mesafeler peşlerinden yargılamaları getirir. Mesafeler bağları koparıp, farklılık deneyiminin yaratıcısı olurlar.

Oysa sadece içtenlikle bağlı olduklarımıza, dokunmak istediklerimize katkı sağlayabiliriz. Yardım etmek güce sahip olmanın, tamir etmek ustalık ve uzmanlığın sonuçlarıdır ve bir o kadar da kişisel, özel ve somutturlar. Yaşamlarımız boyunca pek çok farklı şeyi tamir eder ve pek çok konuda yardımcı oluruz.

Ne zaman ki katkı sağlamayı seçeriz işte o andan itibaren her zaman, her şeye katkı olur, bütünün parçası oluruz.

Katkı olmak bu yolu seçmiş herkesin yaşadığı gibi teslimiyet, kadim bir gizem, bağlılık ve huşu deneyimidir.

İçinde belirsiz süreyle ziyaretçi olduğumuz yaşamlarımızda daha güzel ortak deneyimler için yaşamın gizeminin ve bütünlüğünün katkı sağlayıcı hizmetkarı olmaya ne dersin?

Sevgiyle…

İlginizi çekebilir: Senin mucizen içinde: Yapman gereken tek şey doğru yere bakmak

Birce Sinem Tezer: Merhaba, ben Birce. Yoga ile lise yıllarımda tanıştım. 200 saatlik temel eğitimimi 2014 yılında aldım. İçlerinde Godfrey Devereux gibi pek çok kıymetli eğitmenlerin olduğu farklı yoga stillerine ve meditasyon pratiğine dair 500 saate ulaşan derinleşme yolculuğum halen devam ediyor. Yoga & meditasyon derslerim ve bireysel pratiklerimde yoga pozlarında verilen tepkilerin günlük yaşamdakinin aynısı olduğu, aynı yollar his ve düşüncelerden geçildiği felsefesini benimsiyorum. Mat pratiğinin günlük yaşama yansımalarını araştırmak öncelikli davetim. bircesin@gmail.com mail adresi ve @birceileyoga instagram hesabı ile sorunuz veya paylaşımınız varsa bana ulaşabilirsiniz..

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale