X

Vücudumuzun gizli kahramanı endokrin sistemi ile ilgili bilmeniz gereken her şey

Vücudumuz hayatımız boyunca birçok sıra dışı değişime uğrar: büyürüz, ergenliğe gireriz ve yeterli olgunluğa eriştiğimizde doğadaki diğer canlılar gibi birçoğumuz yeni bireyler dünyaya getiririz. Tüm bunları yapabiliyor olmamız elbette bir tesadüf değil. Bunların tamamının arkasında kusursuz çalışan bir sistem var ve bu sistemin adı ‘endokrin sistemi’.

Endokrin sistemi ne işe yarar?

Endokrin sisteminin tek görevi büyümek ve cinsel olgunluğa erişmek değildir. Bu sistem uykudan kalp ritmimize kadar her şeyi düzenler. Vücutta hormonların oluşumunu sağlayan bezlerin tamamından oluşan endokrin sistemi sayesinde sağlıklı bir ergenlik dönemi geçiririz ve kadınların gebelik dönemlerindeki sağlıkları da yine ona bağlıdır. Bunun dışında kilo kontrolünden vücut ısısına kadar vücudumuzdaki pek çok şeyi hormonlarımıza, yani endokrin sistemine borçlu olduğumuzu söyleyebiliriz.

İlginizi çekebilir: İştahımızı etkileyen hormonlar ve bu hormonları denegeleme yolları

Endokrin sistemi nasıl çalışır?

Endokrin sistemi temelde 3 yapı arasındaki etkileşime dayanır: salgı bezleri, hormonlar ve sayıları trilyonları bulan hücre reseptörleri. Vücudumuzda hormon üreten birçok salgı bezi vardır. Bunların üçü beyinde, yedi tanesi de vücudun geri kalanında yer alır.  Her biri, düzinelerce hormon üretmek için bileşenlerin aktarıldığı kan damarı ağları ile sarılıdır. Daha sonra bu hormonlar çoğunlukla kan dolaşımına küçük miktarlarda pompalanır. Oradan, her bir hücre, vücutta belli bir değişime neden olmak için bir hedef hücre takımının yerini saptamalıdır.

Milyonlarca hücreyi dikkatle düzenlenmiş miktarlarda hormonlara birden maruz bırakan endokrin sistemi, vücut üzerinde geniş kapsamlı değişiklere neden olur. Örneğin, tiroit ve onun ürettiği iki hormon olan triyodotironin ve tiroksin. Bu hormonlar çoğu vücut hücresini ziyaret ederek solunum hızından kalp atışına, vücut sıcaklığından sindirime kadar her şeyi düzenler.

İlginizi çekebilir: Aşk hormonu oksitosin hakkında bilmeniz gereken 11 ilginç bilgi

Doğru bilinen yanlışlar

Endokrin sistemi ile ilgili en sık karşılaşılan yanlış bilgi, erkek ve kadın hormonlarının farklı olduğudur. Aslında, hem erkeklerin hem kadınların vücudunda östrojen ve testesteron bulunur. Onları birbirinden ayıran şey ise bu hormonların miktarlarıdır.

Bir başka yanlış anlama ise hormonların üzerimizde çok fazla etkisi olduğu ve davranışlarımızın asıl nedenleri olarak görülmeleri yönündedir. Aslında hormonal değişimler ruh halindeki dalgalanmalar üzerinde etkilidir, çünkü seratonin gibi beyindeki bazı kimyasalların üretimini etkiler. Ve bu kimyasalların seviyeleri değiştiğinde ise ruh halinde bazı değişimler görülebilir. Ancak yine de hormonların üzerimizde sınırsız bir güce sahip olduğunu söyleyemeyiz. Bu konuda yapılan araştırmalar da davranışlarımızın birden çok etkenin ortak bir sonucu olarak şekillendiğini göstermektedir.

İlginizi çekebilir: Mutluluk hormonu seratonini arttırmanın 6 doğal yolu

Vücudumuzun gizli kahramanı endokrin sistemi ile ilgili daha fazla bilgi almak için aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz: 

 

Kaynak:

TedEd

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale