X

Şikayet etmek, yürümeyen ilişkilerde hapsolmaya neden oluyor

“Kendimi sevmeye başladığımdan beri, yaşadığım tüm ızdırap ve acıların sadece kendi gerçeklerimle ters düşmenin bir sonucu olduğunu fark ettim”

Charlie Chaplin

Herkesin hayatında içinde hapsolduğunu hissettiği ve asla düzelmeyeceğini bildiği bir ilişkisi olmuştur. Bu bir aşk ilişkisi de olabilir, bir iş ilişkisi de… Uplifers olarak sevgili okurlarımız için, buna benzer bir hikayeyi yaşayan Zachary Goodson’ın yaşadıklarını kendi ağzından derledik:

“8 yaşında küçücük bir çocukken babam gece yarısı eve gelirdi ve genelde sarhoş olurdu. Daha içeri girer girmez bana bağırır, eşyaları sağa sola saçar ve sonra onları toplamamı emrederdi. Tüm bunlar olurken korkudan tir tir titrerdim fakat bu muameleyi hak etmek için ne kabahat işlediğimi asla çözemezdim.

İlginizi çekebilir: Kendini ruhen yaşlanmış hissedenlerin yaşadığı 10 durum

Bu hastalıklı ilişki yıllar boyu sürdü. Babam kimi zaman beni toplum önünde küçük düşürdü, kimi zaman kapalı kapılar ardında aşağıladı ve maalesef bana uyguladığı şiddetin fiziksel boyutlara ulaştığı da oldu. Bütün bu davranışlar nedeniyle kendimi değersiz ve sürekli suçlu hissediyordum. Sanki babamın beni sevmemesinin tek nedeni bendim. Halbuki 8 yaşında bir çocuk olarak en büyük ihtiyacım, ebeveynlerim tarafından sevilmek ve korunmaktı!

Büyüdükçe kendimi daha değerli hissetmedim. Çünkü çocukluk yaraları öyle kolay geçmiyordu. Mesela ilk kız arkadaşım beni bir başkasıyla aldattı fakat bu çirkin duruma rağmen onu terk edemedim! Çünkü o sırada bilinçaltım bana “Daha iyisini hak etmiyorsun. Sana müstehak olan budur” diyordu. Kaldım ve olanlara göz yummaya devam ettim. Bunun haricinde 7 sene boyunca oturduğum dairenin sahibi, her ay kiramı düzenli ödememe rağmen bana sürekli bağırdı ve buna da ses çıkarmadım.

İlginizi çekebilir: Kötü bir ilişkiyi geride bırakabilecek cesarete ve özgüvene sahip misiniz?

İçine girdiğim korkunç döngüyü gördünüz mü?

13 sene boyunca yerden yere vurulduğum bir ilişkiye devam ettim, nefret ettiğim işimi bırakıp yeni ufuklara yelken açamadım ve ev sahibimin tüm aşağılamalarına rağmen taşınmak için bir gayret göstermedim. Ancak 8 yaşındaki o korkmuş çocuğun ruhu ile seçtiğim hayatı yaşarken sürekli her şeyden şikayet ettim!

Günlerden bir gün kız arkadaşımdan, işimden, arabamdan, evimden ve hayatımdaki diğer her şeyden nefret ettiğim halde neden hiç birinden vazgeçmediğimi kendime yüksek sesle sordum ve o anda kendi içime yaptığım yolculuğum başlamış oldu. Çocukluk travmalarım nedeniyle kendimi aşılmaz sandığım bir “kurban psikolojisi”ne sokmuştum ve bu psikoloji benim hayatımda değişiklikler yapmamı engelliyordu. Fakat güzel olan bir şey vardı!: Şikayet etmeyi bıraktığım anda özgürleştiğimi fark etmeye başladım.

Konunun ne olduğu fark etmez. İlişkiler, mesleki yaşantı, ev hayatı vb… Eğer herhangi bir ilişkide / durumda sıkışıp kaldığınızı hissediyorsanız bir an önce kendinizi suçlamayı ve şikayet etmeyi bırakın. Sırtınızda bir çift kanat belirdiğini hemen o anda hissedeceksiniz!”

İlginizi çekebilir: Özgüven formülü: “Ben tekim!”

 

Kaynak:

Tinybuddha.com

 

 

 

 

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale