Sunflower time trendi ofis çalışanlarının zihinsel yorgunluğunu azaltıyor Yaz mevsimi gelmiş olsa da pek çok insan floresan lambaların, ekranlardan yayılan mavi ışıkların ve … FEEL UP Kurumsal Wellness Uplifers 16 Temmuz 2025 Kurumsal Wellness
Yıldızlı Gece Tablosu: Van Gogh’un Akıl Hastanesinden Doğan Başyapıtı Sanat tarihinin en tanınan ve en çok konuşulan eserlerinden biri olan “Yıldızlı Gece”, yalnızca bir tablo … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 11 Temmuz 2025 Kültür-Sanat
İstanbul’un En Güzel 15 Boğaz Manzaralı Restoranı İstanbul, iki kıtayı birleştiren eşsiz coğrafyası ve göz kamaştırıcı Boğaz manzarasıyla dünya üzerinde benzeri olmayan … EXPLORE UP Nerede yemeli / Restoranlar Uplifers 10 Temmuz 2025 Nerede yemeli / Restoranlar
Yaşamınızı ebeveynlerinize borçlu değilsiniz Pek çok yerde ve zamanda dışarıdan bakıldığında her şeyi “doğru” yapan insanları görürüz. Başarılı, kibar … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 9 Temmuz 2025 Kişisel gelişim
Kendine sarılmak, anksiyeteyi azaltabilir mi? Bir arkadaşınızın size sarılması olumsuz duygularınızı bir anda azaltabilir ancak kendinize sarılmak da bunu yapar … FEEL UP Psikoloji Uplifers 8 Temmuz 2025 Psikoloji
Hala yaşayan birinin yasını tutmak ne anlama geliyor? Kayıplar ve yas hayatın kaçınılmaz bir parçası. Sevdiklerimizin ölümü, ilişkilerin bitimi, arkadaşları arkada bırakmak ve … FEEL UP Psikoloji Uplifers 24 Haziran 2025 Psikoloji
Neden bazı insanların diğerlerine kıyasla daha fazla uykuya ihtiyacı var? Uyku ihtiyaçları, çocukluktan yaşlılığa kadar yaşam boyunca değişiyor. Örneğin, yenidoğan döneminde bebeklerin gelişebilmeleri için günde … LIVE UP Yaşam Uplifers 24 Haziran 2025 Yaşam
Sober curious hareketi nedir? Alkol, düzenli tüketildiği zaman bağımlılığa sebep olabiliyor. Bu bağımlılık doğrultusunda da reflü, karaciğer rahatsızlıkları, kalp … LIVE UP Yaşam Uplifers 11 Haziran 2025 Yaşam
Hissediyor ama anlatamıyoruz: Bayram tatilleri neden bazılarımız için tetikleyici? Bayramların “yılın en harika zamanları” olması gerekiyordu. Çünkü bayram dediğimiz şey genellikle neşe, aile ve … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 3 Haziran 2025 Psikoloji