Yoga yapmak migrene neden iyi gelir?
Migren; bulantı, kusma, ışığa, sese ve kokuya aşırı hassasiyet ile seyreden ve genellikle tek taraflı …
depresyon için arama sonuçları
Önleminizi alın: Yetersiz D vitamininin 5 belirtisi
D vitamini son dönemlerin en popüler vitaminlerinden biri. Aslında ona vitamin demek bile haksızlık olabilir, …
Kendiniz ve kendi iyiliğiniz için yapabileceğiniz bir eylem: Affetmek
Affetmek, insanın kendisine zarar veren kişiye karşı olan, intikam alma, öfke, kırgınlık, kızgınlık, nefret, misilleme …
Mutluluk ve bağırsak ilişkisi: Bizi biz yapan aslında bakterilerimiz mi?
Sıkı durun! En yalnız olduğunuzu düşündüğünüz anda bile, bağırsaklarınızda sayısı 10 ile 100 trilyon arasında …
İçinizdeki yaralı çocuğu iyileştirin
Sevginin iyileştirici gücüne inanır mısınız? Komünizmin çöküşünden sonraki yıllarda, Romanya’daki yetimhanelerde araştırma yapan Batılı psikologlar, …
Akıllardan kolayca çıkmayan düşünce: Kaybetme korkusu
Kaybetme korkusu hepimizin zaman zaman içine düşen bir korkudur. Sevdiklerimizin hasta olması, başına bir şey …
Çağın hastalığı: Sosyal medya, sosyal anksiyete bozukluğunu artırıyor
Sürekli işleyen parmaklar, bitmeyen mesajlar, adeta ikinci bir organ gibi kulağa yapışmış telefonlar… Chat yapıyoruz, …
Çocukken yaşadıklarınız sizi hasta edebilir mi?
Çocuk yaşta yaşanan stresler, travmalar ve olumsuzluklar, erişkinlikte sizi hasta edebilir. 1980’li yılların sonunda Dr …
Hibiskusun faydaları nelerdir? Hibiskus çayı nasıl hazırlanır?
Bitkilerin ve organik besinlerin hayatımızdaki önemi her geçen gün daha da artıyor. Fiziksel ve ruhsal şikayeti …
