Uyandığınızda kendinizi dinlenmemiş mi hissediyorsunuz? Hepimiz zihnimiz ve bedenimizin güne güzel başlayacak şekilde dinlenmiş ve tazelenmiş hissettirmesini isteriz. Ancak maalesef … LIVE UP Yaşam Uplifers 16 Nisan 2025 Yaşam
Aidiyetten bireyselliğe: Astrolojide Türkiye toplumunun bilinç yolculuğu Ketu Kova: Rahu Aslan ekseninde kolektif karakter analizi Astrolojik bakış açısıyla bir ülkenin doğum haritası, … ASTRO UP Astroloji İrem Ülgü Orhan 11 Nisan 2025 Astroloji
2025’te hızla büyüyen sağlıklı yiyecek ve içecek markaları Gastronomi dünyası, 2025’te farklı lezzetlerin yükselişine şahit olurken bilinçli tercihlerin de altını çiziyor. Bu yıl … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 11 Nisan 2025 Sağlıklı beslenme
Psikolojik dayanıklılığı artırmanın yolları Literatürde psikolojik dayanıklılık, sağlamlık, yılmazlık gibi farklı isimlerle yer alan resilience kavramı, stresli ve zorlayıcı … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 10 Nisan 2025 Psikoloji
Bir davetle başlayan yolculuk: Japonya’da bir düğün, kendine açılan bir kapı Hayat bazen büyük değişimlerin haberini küçük bir davetle verir. Benimkisi kuzenimden gelen bir düğün davetiyesiydi. … EXPLORE UP Kitap Önerileri Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 28 Mart 2025 Kitap Önerileri
Hydrafacial uygulaması nedir, nasıl faydalar sunar? Parlaklığıyla gözleri kamaştıran sağlıklı bir cilde sahip olmak adına cildin uygun bir şekilde nemlendirilmesi ve … Kişisel bakım STYLE UP Uplifers 26 Mart 2025 Kişisel bakım
Bali belly nedir, nasıl bu durumun önüne geçilir? Endonezya’nın ünlü adalarından biri olan Bali, fazlasıyla eğlence barındıran bir lokasyon olup zengin tarihi ve … LIVE UP Yaşam Uplifers 21 Mart 2025 Yaşam
Mutluluk beklentisi sizi daha mutsuz ediyor olabilir mi? Mutlu olmak ya da mutluluk sizin için ne ifade ediyor? Her an hissetmeniz gereken bir … FEEL UP Haftanın Teması Mutluluk Uplifers 18 Mart 2025 Mutluluk
Evde çıplak ayakla gezmek zararlı mı? İlkbaharın gelişi, kendisini daha çok gösteren güneşi ve dallarda yeni açan çiçekleri bizlerle buluşturdu. Pek … LIVE UP Yaşam Uplifers 18 Mart 2025 Yaşam