X

Riskli gebelik nedir? Nedenleri nelerdir?

Tüm gebeliklerde belli riskler mevcuttur ancak riskli gebelik tabiri hamile kişinin, bebeğin veya her ikisinin de sağlık problemlerine dair riskinin artmış olduğu gebelikler için kullanılmaktadır. Yüksek riskli gebeliğe sahip olan bireylerin gebelikten önce, gebelik sırasında ve doğumdan sonra fazladan dikkat göstermeleri gerekir. Böylece komplikasyon riskinin azalması sağlanır.

Ancak riskli olarak görülen bir hamileliğe sahip olmanızın bebeğin bir soruna sahip olacağı anlamına gelmediğini de unutmamak gerekiyor. Riskli gebelik sahibi olan pek çok kadın normal bir gebelik ve doğum süreci geçirir.

Önemli not: Bu yazıda yer verilen tüm bilgi ve öneriler bilimsel destekli makaleler baz alınarak, genel bilgilendirme amaçlı hazırlanmış olup herhangi bir uzman tavsiyesi içermemektedir. Sayfa içeriğinde tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğelere yer verilmemiştir. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurun.

Riskli Gebeliğin Sebepleri ve Belirtileri

Riskli Gebeliğe Neler Sebep Olur?

Hamileliği yüksek riskli hale getiren faktörler arasında şunlar vardır:

  • Önceden varolan sağlık problemleri
  • Hamileliğe bağlı sağlık problemleri
  • Sigara, uyuşturucu, alkol ve toksinlere maruz kalma gibi yaşam tarzı faktörleri
  • 35 yaş üzeri veya 17 yaş altı olmak

Yaygın Tıbbi Riskler Nelerdir?

Hamilelik öncesinde varolan bazı rahatsızlıklara sahip olan bireylerin gebeliklerinde risk de artış gösterir. Bu rahatsızlıklardan bazıları şöyle:

  • Lupus ve MS gibi otoimmün hastalıklar
  • COVID-19
  • Diyabet
  • Miyomlar
  • Yüksek tansiyon
  • HIV/AIDS
  • Böbrek hastalıkları
  • Düşük beden kitle endeksi
  • Depresyon gibi ruh sağlığı hastalıkları
  • Obezite
  • Polikistik over sendromu
  • Tiroid hastalığı
  • Pıhtılaşma problemleri

Bebek ve anne için risk doğuran gebelikle bağlantılı sağlık problemleri ise şöyle:

  • Bebekte doğum kusurları ve genetik rahatsızlıklar
  • Bebeğin kötü gelişimi
  • Gebelik diyabeti
  • Çoklu gebelik
  • Preeklampsi veya eklampsi
  • Daha önce erken doğum veya düşük yapmış olmak ve komplikasyonlar yaşamış olmak

Yüksek Riskli Gebeliğin İşaret ve Belirtileri Nelerdir?

Eğer gebeliğinizde aşağıdaki belirtilerin herhangi birini yaşayacak olursanız, gebeliğiniz yüksek riskli olarak görülse de görülmese de hemen doktorunuza ulaşın:

  • Geçmeyen karın ağrısı
  • Göğüs ağrısı
  • Sersemleme ve bayılma
  • Aşırı yorgunluk
  • Bebeğin hareketlerinin durması veya yavaşlaması
  • Yüksek ateş
  • Kalp çarpıntıları
  • Normal sabah bulantılarından daha kötü bulantı ve kusma
  • Geçmeyen veya daha kötü hale gelen yoğun baş ağrısı
  • Yüz ve uzuvlarınızda şişme, kızarma
  • Kendinize veya bebeğinize zarar verme düşünceleri
  • Nefes alma zorluğu
  • Vajinal kanama veya akıntılar

Gebelik Hangi Yaşlarda Riskli Görülür?

35 yaşından sonra ilk gebeliğini yaşayanların hamileliğini riskli olarak görülür. Araştırmalara göre bu bireylerin komplikasyonlar yaşama riskleri genç insanlardan daha fazladır. Gebeliğin erken dönemde kaybı ve gebelik diyabeti gibi sağlık problemleri daha sık görülürler. 17 yaşın altındaki insanlarda da gebelik risklidir çünkü şu şartlara sahip olabilirler:

  • Anemi
  • Uygun bakıma ulaşamama ihtimali
  • Erken doğum riskinde artış
  • Zührevi hastalıklara farkında olmadan sahip olma

Riskli Gebeliklerin Potansiyel Komplikasyonları Nelerdir?

Yüksek riskli gebelikler hamile kişi veya fetüs için hayati tehlike doğurabilirler. Ciddi komplikasyonlar arasında şunlar vardır:

  • Preeklampsi (gebelik tansiyonu)
  • Eklampsi
  • Erken doğum
  • Sezaryen doğum
  • Doğumda ve doğumdan sonra aşırı kanama
  • Düşük veya yüksek doğum ağırlığı
  • Doğum kusurları
  • Fetüsün beyin gelişiminde problemler
  • Bebeğin bebek yoğun bakıma alınması
  • Annenin yoğun bakıma alınması
  • Düşük
  • Ölü doğum

Teşhis Süreci ve Testler

Yüksek Riskli Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?

Erken ve doğru gebelik bakımı almak önemlidir. Bu nedenle doktorunuza sağlık geçmişiniz ve geçmiş gebeliklerinizden bahsetmeniz gerekir. Eğer riskli bir gebeliğiniz varsa hamilelik boyunca özel bir takip gerekebilir. Bebeğin ve sizin takibinizi sağlayacak olan bazı testler şöyle:

  • Kan ve idrar testleri: Böylece doğum kusurları gibi belli genetik rahatsızlık ve edinimsel rahatsızlıklar tespit edilebilirler.
  • Ultrason: Ses dalgaları ile fetüsteki problemler tespit edilebilirler.
  • Bebeğin yeterince oksijen aldığından emin olmak için uygulanabilen biyofiziksel profil. Böylece bebeğin nefesi, hareketleri ve amniyon sıvısı takip edilir ve non stres testi uygulanır. Bu sayede kalp ritmi de takip edilir.

İlginizi çekebilir: Hamilelikte aşırı terleme neden olur?

Tedavi ve Kontrol Altına Alınması

Riskli Gebelik Nasıl Kontrol Altına Alınır?

Riskli gebeliğin kontrol altına alınması sizdeki risk faktörlerine göre değişkenlik gösterecektir. Bakım sürecinde şunlar olabilir:

  • Daha yakından takip.
  • Riskli gebelikler konusunda deneyimli bir uzmana danışma
  • Diğer tıp uzmanlarından danışmanlık almak.
  • Daha fazla ultrason ve bebeğin daha detaylı takibi.
  • Evde tansiyon takibi.
  • İlaç kullanımının takip edilmesi.

Eğer sağlığınız veya bebeğin sağlığı tehlike altındaysa, doktorunuz sezaryen veya erken doğum önerebilir.

İlginizi çekebilir: Hamilelikte stres, bebeği nasıl etkiler?

Önleme

Yüksek Riskli Gebeliği Nasıl Önleyebilirim?

Aşağıdakiler ile riskli gebelik ihtimalini azaltmanız mümkündür:

  • Uyuşturucu ve alkolden uzak durmak.
  • Hamile kalmadan önce belli potansiyel sağlık problemlerini teşhis etmek. Doktorunuza aile ve kişisel sağlık geçmişinizden bahsetmek.
  • Hamilelikten önce sağlıklı ağırlıkta kalmak.
  • Hali hazırdaki sağlık problemlerinizi kontrol altında tutmak.
  • Uzun süreli kullandığınız ilaçlarınızın gebelikte kullanımının uygun olduğundan emin olmak.
  • Sigarayı bırakmak.
  • 18-34 yaş aralığında gebe kalmak.
  • Güvenli cinsel ilişkide bulunmak.

İlginizi çekebilir: Anne karnındaki bebek, sesleri ne zaman duyar?

Riskli Gebeliklerin Sonucu Nasıl Olur?

Riskli gebeliğe sahip olan pek çok insan herhangi bir problem yaşamaz ve sağlıklı bebekler doğurur. Ancak gelecekte şu sağlık problemlerinin riskinde artış olabilir:

  • Gelecek gebeliklerde komplikasyonlar.
  • Doğum sonrası depresyon.
  • Yüksek tansiyon.
  • Kalp damar hastalıkları.
  • Tip-2 diyabet.
  • İnme.

Bazı riskli gebeliklerde çocukta şu riskler artar:

  • Davranış problemleri
  • Nefes bozuklukları
  • Mide bağırsak hastalıkları
  • Gelişim ve büyüme gecikmeleri
  • Ruh sağlığı problemleri
  • Nörolojik bozukluklar
  • Obezite ve diyabet
  • Görme, duyma ve diş problemleri

Önemli not: Bu yazıda yer verilen tüm bilgi ve öneriler bilimsel destekli makaleler baz alınarak, genel bilgilendirme amaçlı hazırlanmış olup herhangi bir uzman tavsiyesi içermemektedir. Sayfa içeriğinde tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğelere yer verilmemiştir. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurun.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Sıra dışı bir gelecek: Otomobil dünyasında bizi neler bekliyor?

Teknolojinin, yapay zekanın ve çevre bilincinin hızla geliştiği günümüzde otomotiv dünyası da bu gelişmelerden geri kalmıyor ve inovasyonlarla ve merakla dolu bir sektöre dönüşüyor. Son yıllarda elektrikli araçlar, otonom sürüş özellikleri, akıllı yol çözümleri gibi konularla pek çok gelişime imza atan otomobil dünyasında gelecekte bizi daha nelerin beklediği büyük bir merak konusu. Hepsi çok heyecan verici olsa da en çok merak edilen sorulardan ve benim de heyecanla beklediğim gelişmelerden biri; uçan arabaların hayatımıza girip girmeyeceği 🙂 Uçan arabalar yakın zamanda hayatımıza dahil olur mu bunu bilmiyorum ama otomotiv endüstrisinin geleceği hakkında kendi perspektifimden ele alacağım pek çok konu var. Gelin, benim de bir parçası olduğum bu sıra dışı gelecekte bizi neler bekliyor olabilir birlikte bakalım.



Elektrikli otomobillerin hızlı yükselişi

Geçtiğimiz yıllarda pek çok otomobil markası, yakın gelecekte elektrikli araç üretimine ağırlık vereceğini açıklamıştı, hatta dünya çapında tamamen elektrikli araç üretimine geçmeyi planladığını belirten markalar da var. Elektrikli araçların hayatımıza dahil olması çok yeni bir gelişme olmasa da yaygınlaşması ve popülerliğinin artması son zamanlarda daha bir artış gösterdi. Gelecekte de elektrikli araçların üretiminin ve kullanıcısının artması sektörünün en beklenen gelişmeleri arasında.

Bildiğiniz gibi ben de elektrikli otomobil tutkunlarından biriyim ve sık sık sizlerle Instagram hesabımdan %100 Elektrikli Ford Mustang Mach-E ile olan maceralarımı paylaşıyorum 🙂 Konumuza dönecek olursak; fosil yakıt tüketimini azaltmak ve karbon emisyonlarını düşürmek için ülkelerin elektrikli araç kullanımına yönelik teşviklerini artırması da beklenenler arasında. Ayrıca, batarya teknolojisinde yeni ilerlemeler, elektrikli araçların menzillerinin artırılması, şarj altyapılarının geliştirilmesi de yine yakın gelecekte bizimle olacağa benziyor.

Sürdürülebilir ve çevre dostu çözümler

Elektrikli araçların yükselişi, otomobil dünyasının geleceğinde beklenen tek çevreci haber değil. Doğa dostu yaklaşımlar ve sürdürülebilir çözümlerle dolu yenilikler de ufukta. Pek çok sektörün son yıllarda önemli bir gündem maddesi haline gelmiş olan çevre bilinci, otomotiv dünyası için de önemli bir konu. Geri dönüştürülmüş malzemelerden üretilen iç dizayn ekipmanları, doğa dostu kumaşların kullanımı, üretim aşamasında yenilenebilir enerji kaynaklarının kullanımı, daha az karbon salımı yapan motor teknolojileri ve daha nice gelişme, otomotiv dünyasının beklenenleri arasında.

Sektörde yeşil devrim adını verebileceğimiz daha pek çok gelişmenin damga vurması da olası. Araçların iç tasarımdan üretim süreçlerine kadar geniş bir yelpazede sürdürülebilir çözümler, otomobillerin gelecekteki dünyasını ve tabii ki dünyamızı taçlandıracak gibi. Bir çevreci olarak hızla yaygınlaşmasını görmek istediğim gelişmelerden birisi kesinlikle sürdürülebilir çözümler.

Otonom sürüş özelliklerinde ilerlemeler

Ve tabii ki otonom sürüş özelliklerinden bahsetmemek olmaz. Beni belki de en çok heyecanlandıran konulardan bir diğeri. Hani şu sürücüsüz giden otomobiller var ya, işte tam da onlardan bahsediyorum. Yakın bir gelecekte belki de araçların şoför koltukları hep boş kalacak. Olamaz mı? Bu, çok gerçekçi bir senaryo olmasa da şu an için benzer senaryolarla sık sık karşılaşacağız gibi. Çünkü pek çok dünya devi otomobil ve teknoloji firması, otonom araçlar alanında büyük yatırımlar yapıyor. Ancak, tam otonomiye ulaşmak için biraz daha geleceği beklemek gerekecek. Çünkü birtakım zorlukları aşabilmek için yeni teknolojilerin geliştirilmesi bekleniyor.

Özellikle büyük şehirlerdeki yoğun ve karışık trafik senaryoları, yasal düzenlemeler, kişisel hakların korunması, uygun yol ve altyapı çalışmalarının tamamlanması gibi pek çok faktör var. Yine de bu konudaki çalışmaların hız kazanması ve otonom sürüşün farklı seviyelerinin piyasaya sürülmüş olması, otonom sürüş teknolojilerinin potansiyelini gösteriyor. Gelecekte tam otonom seviyeye de erişilmesi mümkün.



Otonom özelliklerin yanı sıra farklı sürüş modları da ufukta. Hatta, ben şimdiden %100 Elektrikli Ford Mustang Mach-E  ile bu modları deneme fırsatına sahibim 🙂 Mustang Mach-E, sürüş deneyimini kişisel isteklere göre uyarlıyor; Aktive, Whisper ve Untamed modları sayesinde motor seslerini, ortam aydınlatmasını ve hatta aracın tepki verme hızını kişiselleştirmek mümkün. 

Akıllı şehirlerin kurulması

Otonom sürüş özellikleri, farklı sürüş modları, otomobil ve yapay zeka teknolojisindeki gelişmeler, yalnızca bireysel kullanımla sınırlı kalmayacak muhtemelen. Ve önemli bir toplumsal gündem haline de gelecek. Bu da akıllı şehirler gibi bir konseptin hayatımıza girmesi anlamını taşıyabilir. Şehirlerin, otomobillerin geleceği ile ne ilgisi var ki diye düşünmeye başlamadan hemen araya gireyim. Eğer başta otonom sürüş özellikleri olmak üzere otomobiller kendi başlarına -bir sürücünün aracı sürmesine ihtiyaç kalmaksızın- yolda gidebilecekse, bu şehirlerin de birtakım düzenlemelerden geçmesi anlamını taşıyor. Yollardaki alt yapı çalışmalarının bu doğrultuda düzenlenmesi, akıllı şarj istasyonlarının kurulması ve otonom araçların kendi kendini şarja takabilmesi için uygun çevresel yapılanmaların tamamlanması gibi pek çok gelişmeyi de beraberinde getirebilir. Belki de gelecekte şehirlere akıllı taksi durakları kurulacak ve birtakım mobil uygulamalar üzerinden bağlantıya geçilebilecek.

Sosyal dünya ile bağlantı sağlayan araç özelliklerinin geliştirilmesi

Bir düşünelim; otomobiliniz size en yakın kafeyi önerse ya da zevkinize uygun bir restoranda sizin için rezervasyon yaptırsa, nasıl olur? Ya da arkadaşlarınızla buluşma ayarlasa, arabaya bindiğinizde en sevdiğiniz dizinin kaldığınız bölümünü başlatsa? Siz keyifle buluşmalarınıza hazırlanırken veya dizinizi izleyip, müziğinizi dinlerken sizi istediğiniz yere götürse? Yani adeta bir eğlence merkezine dönüşse? Tüm bunlar, yakın gelecekte hayallerimizi süslemenin ötesine geçebilir. Bağlantılı araçlar, yani kendi internet erişimi olan ve verileri başka cihazlarla da paylaşabilen araçlar, otomobil dünyasının belki de gelecekte en çok parlayan yıldızı olabilir. Yalnızca yolculuk vadetmenin ötesinde bağlantılı araçlar, adeta kişisel mobil cihazlarımıza dönüşebilir.

Çoğu macerama tanıklık ettiğiniz Ford Mustang Mach-E de adeta benim eğlence merkezim. Araç içi iletişim ve eğlence sistemi olan Ford SYNC 4A ile konuşma, ses tanıma, kablosuz akıllı telefon entegrasyonu, sezgisel 15,5″ dokunmatik ekran ve çok daha fazlasını deneyimleyebiliyorum. Halihazırda gelişmiş teknolojinin keyfini sürebiliyor olsam da gelecekte bağlantılı araçlar bizi daha pek çok özelliği ile şaşırtacak diyebilirim.

Kısacası, otomobil dünyasının sıra dışı geleceğinde bizi bekleyen yepyeni heyecanlar var. Uçan arabalar yalnızca filmlerin unutulmaz bir parçası olarak mı hafızalarımızda kalır yoksa gerçekten de hayatımıza dahil olur mu bilinmez ama kesin olan bir şey varsa o da otomobil dünyasının hiç olmadığı kadar yenilik dolu olduğu. Kim bilir belki bir gün gökyüzünde bulutların arasında sıkışıp kaldığım bir trafikteyken size yazarım 🙂 Daha fazlası için yazılarımı ve Instagram hesabımı takip etmeyi unutmayın.

İlginizi çekebilir: Virtual Influencer’lar: Kim bu sıra dışı influencer’lar? Takip etmeniz gerekenler?

Sürdürülebilir çözümlerin izinde: VitrA’dan dünyanın ilk ve tek %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabosu

‘Biricik’ dünyamız günden güne artan çevreler baskılar ve azalan doğal kaynak sorunları ile karşı karşıya. İklim krizi, küresel ısınma, atık sorunları, hava kirliliği ve daha nice çevresel sıkıntı, hem dünyamızın hem de insanlığın geleceğini tehdit ediyor. Bu nedenle, sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarına sahip olmanın önemi her zamankinden kat ve kat daha fazla. Böylesi bir gerçekliğin farkında olan tüm endüstrilerde de yenilikçi ve çevre dostu ürünlerin geliştirilmesi oldukça büyük bir öneme sahip. Bu bağlamda VitrA, büyük bir adım atarak çevreye saygısını ve döngüsel ekonomiye olan katkısını gözler önüne seriyor.



VitrA’dan bir ilk; %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabo

Çevresel ayak izlerini azaltma yolunda önemli adımlar atan VitrA, sektörün değişim öncülerinden biri olarak bizi yeni çevre dostu lavabosu ile tanıştırıyor. Dünyanın ilk ve tek %100* geri dönüştürülmüş seramik lavabosu özelliğini taşıyan bu lavabo, atık olarak kabul edilen malzemelere yeniden hayat veriyor. Yeni çevre dostu lavaboların içerik olarak yaklaşık %100’ü, kırık seramikler de dahil olmak üzere üretim sürecinde ortaya çıkan ve bertarafa giden atıklardan oluşuyor.

VitrA’nın sürdürülebilirlik konusundaki vizyon ve öncülüğünü yansıtan bu yenilikçi ve çevre dostu lavabolarla, seramik sektöründe sürdürülebilir tasarım konusunda da yeni bir standart ortaya çıkıyor. Tasarım harikası ve fonksiyonel bir ürün olmanın ötesinde geri dönüştürülmüş seramik lavabolar, çevresel bilinç ve sürdürülebilir yaşam tarzlarını da destekleyen güçlü bir mesaj taşıyor.

%30 oranında iyileşen küresel ısınma potansiyeli

ISO 14040:2006 ve 14044:2006 standartlarına uygun yapılan Yaşam Döngüsü Değerlendirmesi sonuçlarına göre, atıkların kullanılması çevresel etkilerden küresel ısınma potansiyelini %30 oranında iyileştiriyor. Geri dönüştürülmüş lavaboların üretilmesi sayesinde, ürün başına, daha az hammadde kullanılarak %36’lık iyileştirmeyle yaklaşık 5 kilogram hammadde tasarrufu ve %38 iyileştirmeyle 2,48 Kwh elektrik tasarrufu elde edilmesi hedefleniyor.

Sadece bir lavabo olma işleviyle kalmayan, çevresel sürdürülebilirliğe yönelik geniş bir vizyonu temsil eden bu ürün, çevreye duyarlı bir gelecek için atılmış çok büyük bir adım. Eczacıbaşı Yapı Gereçleri’nin çevre dostu lavabolarla benimsediği bu üretim yaklaşımı, döngüsel ekonomiye katkıyı da en üst seviyeye çıkarıyor.

Sürdürülebilir bir gelecek için hijyenik ve şık bir ilham kaynağı

Küresel ısınma potansiyelini iyileştiren, çevre dostu bir tasarım harikası olmasının ötesinde VitrA’nın geri dönüştürülmüş lavaboları, hijyen endişesini de ortadan kaldırıyor; çünkü bu lavabolar VitrA Hygiene teknolojisiyle kaplanıyor. Bakteri gelişimini %99,9 oranında önleyen VitrA Hygiene teknolojisi sayesinde, seramik lavaboların kullanımı sırasında yüzeye bulaşan bakteriler etkisiz hale geliyor. Böylece, bir numaralı önceliğimiz olan hijyenden ödün vermeden çevre dostu seçimler yapmak da kolaylaşıyor.



Ayrıca, her zevke, her alana uygun seçimler yapmak da yine VitrA ile oldukça kolay. Bilecik, Bozüyük’teki VitrA Üretim Kampüsü’nde geliştirilen yenilikçi çözümler sayesinde üretimine başlanan bu çevre dostu çanak lavabolar, ilk olarak mat bej renkte ve 5 formda tasarlanmış olsa da VitrA’nın geri dönüştürülmüş ürün gamına yeni ürün ve renklerin eklenmesi de planlanıyor.

VitrA %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabonun hikayesi, gelecekteki çevre dostu ürünler ve teknolojiler için de büyük bir ilham kaynağı. Daha sürdürülebilir bir dünya için gelecekte atılacak tüm adımlara şimdiden ilham olduğu kesin. Siz de yaşam alanlarınızı çevre dostu bir bilinç ile şekillendirmek ve bir eşi daha olmayan dünyamızın geleceği için önemli bir adım atmak istiyorsanız hemen tıklayıp VitrA %100 geri dönüştürülmüş seramik lavabo çeşitlerini keşfedebilirsiniz.

* İçerik olarak yaklaşık %100’ü üretim sürecinde ortaya çıkan ve bertarafa giden atıklardan üretilmiştir.

* Bu içerik VitrA katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale