X

Performans artırıcıların aşırı kullanımı erkeklerde beslenme bozukluğuna neden oluyor

Yıllardır kadınların sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü alışkanlıkları hakkında sayısız araştırma yapıldı. Peki ya erkekler? Yapılan son araştırmalar, erkeklerin görünüşlerini değiştirmek için aldıkları besin takviyelerinin aşırı kullanımının da beslenme bozukluğu olarak tanımlanabileceğini gösteriyor.

Kadınlar yıllardır kendilerine dayatılan ideal kadın görünümüne ulaşmak için çabalıyor. Şimdi ise sıra erkeklerde… Erkekler, her an her yerde karşılarına çıkan kaslı ve yağsız görünüme hızlıca kavuşabilmek için çareyi içecek tozları, haplar ve türlü türlü performans artırıcı maddelerde arıyor.

Kadınlar yıllardır kendilerine dayatılan ideal kadın görünümüne ulaşmak için çabalıyor. Şimdi ise sıra erkeklerde

Erkekler neden performans artırıcı maddeler kullanıyor?

Yaşları 18 ile 65 arasında değişen, haftada en az iki defa spor salonunda kas çalışan ve protein suyu, kreatin, L-karnitin gibi besin takviyeleri kullanan yaklaşık 200 erkeğin katıldığı bir araştırma yapıldı. Sonuçları, Amerikan Psikoloji Derneği‘nin Toronto’daki buluşmasında paylaşılan çalışma kapsamında katılımcı erkeklere yeme-içme ve egzersiz alışkanlıklarının yanı sıra vücutlarıyla ilgili kişisel görüşleri soruldu. Araştırma sonucunda birçok erkeğin, kendi fiziksel görünüşünden memnun olmadığı için besin takviyelerini kullandığı ortaya çıktı. Bu da yeme-içme bozukluğunun en temel göstergelerinden birini oluşturuyor.

Araştırmadan çıkan bir başka sonuç da performans geliştirici besin takviyesi kullanan erkeklerin yüzde 30’unun, bunlarla ilgili endişeleri olmasına rağmen bu maddeleri kullanmaya devam etmeleri. Üstelik katılımcıların yüzde 40’ı zamanla bu takviyeleri daha fazla kullanmaya başladıklarını, yüzde 22’si ise bu takviyeleri yemek yerine tükettiklerini söyledi. Katılımcıların yüzde 8’i ise doktor tarafından kendilerine bu takviyeleri kullanmayı bırakmalarının tavsiye edildiğini, yüzde 3’ü ise bu takviyelerin aşırı kullanımından kaynaklanan böbrek ve karaciğer problemleri yüzünden hastaneye kaldırıldıklarını açıkladı.

Birçok erkek, kendi fiziksel görünüşünden memnun olmadığı için besin takviyeleri kullanıyor.

Erkekler kötü alışkanlıkları daha az önemsiyor

Yapılan bu çalışma, performans artırıcı besin takviyelerinin erkekler tarafından görünüşlerini değiştirmek için gittikçe daha sık kullanılmaya başlandığını gösteriyor. Araştırmacılar, şimdiye kadar kadınlardaki yeme bozukluklarının daha çok konuşulduğunu ancak erkeklerin performans artırıcı bu ilaçlara eğiliminin artması nedeniyle erkeklerde yeme bozukluğu sorunlarının çoğalacağını söylüyor. Uzmanlar, erkeklerin kadınlara kıyasla yeme bozukluğu gibi kötü alışkanlıklar üzerine daha az düşündüğünü ve bu durumun da sorunu karmaşıklaştırdığını belirtiyor.

Kaynak:
Mother Nature Network

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale