X

Ormanın az bilinen hediyesi: Yargısız alan deneyimi

Ormanda olmak eğlence ve bol oksijenin yanı sıra bize eşsiz bir hediye sunar: Yargısız Alan Deneyimi.

Alan, tıpkı nefes almak, yemek yemek, su içmek gibi insanın temel ihtiyaçlarından biridir. Daraldığınız, her şeyin üstünüze üstünüze geldiğini düşündüğünüz zamanlarda alan ihtiyacı içinde olabilirsiniz.

Yargısızlık ise doğru veya yanlış olmaksızın, sorgusuzca bir varlığın tüm özgürlüğü ile kendisi olmasına izin vermek, onu her haliyle olduğu gibi kabul etmektir.

Yargısız Alan, bizi besleyen, dinlendiren, canlılığımızı hatırlatan bir deneyimdir. Kendimizle ve başkaları ile olan ilişkilerimizde yakınlığı oluşturan da bu yargısız alan varlığıdır. Sevgi ve şefkat sadece yargısızlıkta büyüyebilir.

Biz, doğa gibi saf olmadığımızdan yargısız olmakta zorlanırız ama yargısızlığı öğrenebilir, pratikle bunu bir yeteneğe dönüştürebiliriz.

Bir sonraki orman ziyaretinizde niyetiniz size sunduğu yargısız alanı deneyimlemek olursa, kalabalıktan biraz uzaklaşıp kendinize güzel bir köşe bulup oturun. Birkaç nefes alıp, etrafınızdaki sesleri dinleyerek, kokuları içinize çekerek yavaş yavaş ormanla bir iletişim başlatın. Gözlerinizi kapamak da size yardımcı olacaktır. Aldığınız her nefeste onunla biraz daha derinleşin. Neler yaşadınız? Neler hissettiniz? Nasıl bir enerjisi vardı? Bedeninizde hangi duyumlar oluştu? Bunları bir kağıda sıcağı sıcağına yazmak da deneyimi içselleştirmenize ve edindiğiniz farkındalığı bilincinize taşımaya yardımcı olacaktır.

Sonra, yaşadığınız bu deneyimi kendinizle ve başkalarıyla ilişkilerinizde nasıl uygulayabileceğinizi düşünün. İnsan modelleyerek öğrenir. Doğayla yaşadığınız bu ilişkiyi modelleyerek ilişkilerinize taşıyabilirseniz zengin bir yaşam deneyiminin kapılarını sonuna dek aralayabilirsiniz.

İlişkilerimizde orman gibi olabilsek, orman gibi insan arkadaşlarımız olsa muhteşem olmaz mıydı? Bunu yaratmak elimizde. Biz orman olmayı seçtiğimizde etrafımız da ormanlarla dolacaktır.

Hayatınızı sevgiyle zenginleştirmek isterseniz haftada 1 gün ormana gitmenizi ve size sunduğu bu eşsiz yargısız alan deneyimini yaşamanızı öneririm.

İlginizi çekebilir: Gerçekten kendim olmak neye benzer?

Diğdem Girici: İnanıyorum ki doğru bilgiye ulaşabilen ve bu bilgiyi hayatında doğru şekilde kullanmayı öğrenen her insan hayal ettiği yaşamı yaratabilir. İşte bu yüzden yazıyorum, yaşamımı hafifleten bu muhteşem bilgiler daha çok insana ulaşabilsin ve daha çok insan yaşamdan keyif alabilsin diye. Sorularınız veya paylaşımlarınız için bana giricidigdem@gmail.com adresimden veya @digdemgiriciyoga Instagram hesabımdan ulaşabilirsiniz. Sevgiler.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale