X

Ne kadar özgürsün: Geride bıraktıkların, gelecekten beklediklerin ve sen

Ne kadar özgürsün? Özgürlük nedir senin için? Dış durumlara, belli koşullara mı bağlı, yoksa her şekilde mi?

İnsan bazen kendisini hep aynı döngünün içinde bulabiliyor.
Aynı şeyi düşünerek, aynı şeylerden korkarak ve ondan kaçarak.
Aynı arzuların olmasını bekleyerek.
Sonuç AYNI.

Peki neden kaçıyordun hiç düşündün mü? İçine girdin mi? Ve oraya dedin mi o duruma ya da kişiye “Kalbim sevgiyle ve anlayışla dolu.

Olumlamalar eğer bir şeyi itmeye çalışıyorsan bir işe yaramıyor. Önce durumu kabul etmen gerekiyor. Sana öğretmeye çalıştığı şeyi görmen, onunla yüzleşmen. Sevginin olmadığı yerde, kaçtığın yerde ne yazık ki iyileşme olmuyor. Ama ona rağmen sevebildiğinde kendini, anlayabildiğinde iyileşiyor durum.

Korkma! Hepimiz benzer tecrübeler, acılar, kederler yaşıyoruz. Benzer hataları yapıyoruz. Benzer korkuları yaşıyoruz. Yalnız değilsin.

Tek ihtiyacın olan şey sakladığın SIR’lara sevgi, biraz daha sevgi ve biraz daha…
Tek ihtiyacın olan şey kanayan yaraya sevgiyle pansuman yapmak. Üzerine bant yapıştırmak değil.
Şimdi yaz bakalım özgür bırakmak istediğin şeyler neler?

Benim bıraktığım şeyler aşağıda…

  • Delice planlar yapmayı, çabayı, güvensizliği,
  • Değiştirmeye çalışmayı,
  • Kontrol etmeyi,
  • Direnç göstermeyi,
  • Beklentiyi,
  • Bahaneleri ve koşulları,
  • Eleştiriyi, dedikoduyu, yargıyı,
  • Her şeyi tek başıma yapmaya çalışmayı,
  • En iyi ben bilirim demeyi,
  • Her koşulda güçlü olmayı, güçlü durmam gerektiğini,
  • Mükemmel olmalıyım düşüncesini,
  • Sahiplenmeyi,
  • Her daim mutlu ve huzurlu kalma çabasını,
  • Fedakarlığı,
  • Değerli olma ve kabul görme arzusunu,
  • Kıyaslamayı, ayrım yapmayı…

Şimdi de ne istediğini yaz bakalım. 

Ben ne istiyorum biliyor musun yaş 39’dan? 
Her koşulda özgür kalabilmeyi. 
Rüyadan uyanmayı, ama sözde değil, özde.

Ne istiyorum biliyor musun?
Bu dünyada her şeyin gelip geçici olduğunu içselleştirmeyi. 
Var oluştaki yanılsamayı…

İlginizi çekebilir: Görünenin ötesi ışık: Kederleri özgür bıraktığınızda sizi aydınlık karşılayacak

Tuba Kaytaş: Türkiye’nin ilk nefes koçlarından olan Tuba Kaytaş, Beden Eğitimi Spor Yüksek Okulu’ndan mezun oldu. İlk nefes eğitimini 2005 yılında Judith Kravitz’ten aldı. Nefesin hayatına ve kendisine yaptığı muazzam değişikliği fark edince deneyimlediği tüm güzellikleri insanlarla paylaşabilmek için yoluna nefes eğitmeni olarak devam etmeye karar verdi. 2009 yılında Ommira Kişisel Gelişim Merkezi’ni kurdu. Bu süreçte yaptığı çalışmaları ve deneyimlediklerini Özgür Kocaeli Gazetesi’nde kişisel gelişim konularında yazılar yazarak paylaştı. Yıllardır içinde bulunduğu nefes seminerlerinin ardından bilgi ve tecrübelerini 2012 yılında yayımlanan ilk kitabı Nefes’le Mucizelere Giden Yol adlı kitabında topladı. Araştırmacı ve yenilikçi bakış açısıyla, nefesle ilgili her konuyla ilgilenerek yoluna devam eden Kaytaş, Nefesimizin düşüncelerimizi etkilediğini fark edince kendi yöntemini geliştirip nefesi duygularla bütünledi. 8 yıllık çalışmaları ve eğitimleri sonucu geliştirdiği Nefs-i Terapi yöntemini aynı isimli kitapla paylaşmaya karar verdi. 3. Kitabı olan Bedenin Şifresi ile okuyucularına bedeni tanımanın ve şifanın yollarını sundu. 4. Kitabı olan 1 ile ilişkilere farklı bakış açısıyla bakabilmeye rehber oldu. Türkiye’nin İlk Transformal Nefes Koçları’ndan olup, daha sonra kendi sistemini kuran Kaytaş, nefesin en doğal halini Bütünsel Nefes’te birleştirdi. Şu anda Nefes Kampları düzenliyor, sorgulanabilir sertifikalı olan Profesyonel Nefes Uygulayıcılık Eğitimleri veriyor ve kendi sitesi olan www.nefesatolyesi.com da yazı yazmaya devam ediyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale