X

Mindbody 2016’yı yakından tanıyalım: Suzanne Sterling

Suzanne Sterling mutluluk saçan bir vokalist, yaratıcı bir bestekar ve eğitmen. Performanslarını hem sergileyen hem de kaydeden sanatçı, yıllardır büyük dönüşümler yaratan workshop’lar gerçekleştiriyor ve gösterdiği performansla herkesin takdirini toplamayı başarıyor.

Suzanne Sterling

Kendini modern ‘müzikal rahibe’ olarak tanımlandıran sanatçı, dünya çapındaki festivaller ve geniş katılımlı organizasyonlar için kutsal bir ortam yaratıyor ve katılımcı seremoniler düzenliyor. Sevincin ve sürdürebilir aktivizmin sesi olarak Suzanne, sayısız topluluk için eğitimler ve eğitim programları yaratıyor. Sterling aynı zamanda Off the Mat, Into the World’ün ve Bare Witness Yardım Turu’nun yaratıcılarından.

Suzanna’nın elektronik dans müziği krallığındaki müzikal keşfi, ilahi ve şarkılarındaki mutluluk veren ‘kirtronica’ sesine geçmiş gibi. Bugüne kadar Earthdance, Harmony Festival, Burning Man, Power to the Peaceful and The World Festival of Sacred Music gibi ünlü festivallerde performansını sergiliyor.

Ödüller kazanan bir müzisyen olarak 5 solo albüm ve Vinyasa Flow Yoga I and II with Seane Corn, Gifting It’in de dahil olduğu birçok  DVD soundtrack şarkı çıkaran sanatçı 2005 yılında Earthdance’da  Spiral Dance ritüelini 5000 kişiyle gerçekleştirdi. Suzanne aynı zamanda Earthdance’da kutlanan ‘Barış İçin Dua’nın sesi ve bu dua her yıl 50 farklı ülkede ve 250 farklı şehirde canlı olarak yayınlanıyor.

2007 yıllında Julia Butterfly ve Engage Network Seane Corn’un yardımıyla Suzane ve Hala Khouri ‘Off the Mat, Into the World’ü ulusal liderlik programı şeklinde tasarlayarak yoga, meditasyon ve kendini keşfetme egzersizleri vasıtasıyla katılımcıların kendi eşsiz yollarını keşfetmelerine yardımcı oluyor.

Daha detaylı bilgi için Minbody Festival’in web sitesini, Facebook ve Instagram hesaplarını takip edebilirsiniz. Bu yıl Mindbody Festival’de bizlerle buluşacak olan Suzanne’nin workshop’larını ve detaylı programı aşağıda bulabilirsiniz:

Değişimin Sesi : Sesini bul, Gerçeğini yaşa 

Gücüne sahip çıkmak ve kendi gerçeğini konuşmanın özlemini mi çekiyorsun? Şifa ve kendini ifade araçlarının, günümüzün en büyük zorluklarına nasıl uygulayacağını hiç merak ettin mi?Spiritüel çalışmalarını somutlaşmış, şefkatli ve aktif yollarla dış dünyaya açmak ister miydin? Bu workshop kendi gerçeğini yaşama, ifade etme ve gerçekleştirme yeteneğini geliştirmek için tasarlandı. Vinyasa akış poz ve hareketleriyle, kendini sorgulayarak, şarkılar söyleyerek ve ritüeller ile çevrelenerek; seni sessiz ve görünmez tutan derine işlemiş paternler ve hikayaleri iyileştirme yollarını keşfedeceksin. İçinde yaşayan ifadenin ruhunu açığa çıkaracak, yaratıcılığını ve sanatçılığını güçlü yollarla ortaya koyacaksın. Ardından, değişimin verimli aktörlerinden olma yolunda yönlendirilecek; kendini ifade biçimin ile sosyal adalete ve yaratıcı bir evrim sürecine doğru adımlar atacaksın. “Değişimin Sesi” seni; somutlaşmış gerçekliğimizin mesajımız, şifamız ve eylemimiz olmasına davet ediyor.
5 Haziran Pazar/ MBF 1 / 10:45 – 12:45 

Değişim Ol : Sesini Bulmak, Amacını İfade Etmek   

Provokatif bir kendini sorgulama ve yaratıcı keşif sürecine doğru yola çık; seni somutlaşmış, verimli ve sürekli bir eyleme taşıyacak olan en derin tutkunu ve hizmet etmek motivasyonunu keşfet!   Yoga, meditasyon, süreç çalışmaları, ses ve ritüeller ile iletişim, organizasyon ve birlikte yapmanın pratik araçlarını bütünleştirerek; dünyada değişimin daha verimli lider ve temsilcilerinden olmayı öğren. Dinamik asanalar ve interaktif katılımla, öğrenciler değer verdiğimiz ve uğruna çabaladığımız her şeyi bünyelerinde gerçekten barındırmanın anlamını keşfedecekler. Vinyasa akış ısınmalar, ayakta pozlar, denge pozları ve kapanış pozları ile sınırlarımızı ve uçlarımızı keşfedeceğiz. Bizi engelleyen kısıtlamalar / korkular ve amacımızın yolunda kalmamızı sağlayan fırsatlar / güçleri araştıracağız. Pratik, her bir öğrencinin yetenek, motivasyon ve yaşadığı zorlukların derin bir keşfine hizmet ederken; öğrenciler matın dışındaki eylemlerinin daha farkında olacaklar.
3 Haziran Cuma / MBF 1 / 18:15 – 20:15

Kirtan

“Biraz çadırda sahneleme, biraz rock konseri, tümüyle Bhakti; Suzanne Sterling “Müzikal rahibe” olarak adlandırılan, sözler, melodi ve ritmi büyülü bir tılsıma dönüştürebilen, her birimizi kalbimizdeki o kutsal şarkıyı keşfetmeye yönlendiren biri.” (Seane Corn)  
Konser ve kirtanlarında teslimiyet müziğinin modern keşiflerini dinlediğimiz, bir kaç dakika içinde dinleyicileri ayağa kaldrıan bir performansa sahip. Mest edici dulara dair antik gelenekleri yeniden tanımlayan ve keşfeden biri olarak, Soul ve Groove sever bir müzikal rahibe olarak adlandırılıyor. Uzun süreli bir Kirtan sanatçısı olarak Suzanne, bu antik sanat formuna emprovize bir bakış getiriyor. Gönlünüzü açması, sesinizi yaşamanızı, hayatınızı ve yoganızı yükseltmesi garantidir!
19:30 –  21:00  Kirtan Konseri: Suzanne Sterling ve Masood Ali Khan 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale