Kimi ne ile yargılıyorsan kendine itiraf et; o “sensin” Çok kolaydır değil mi, sadece bir dakikamızı alır, “aldatmış ne ayıp şey” deriz veya “beni … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 7 Ağustos 2017 Kişisel gelişim
İçindeki boşlukları ancak “sen” doldurabilirsin Hayatımızda bir an gelir; bir ilişki başlar… Peki ya biz bu ilişkiden ne bekleriz? En … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 2 Ağustos 2017 Kişisel gelişim
Duygusal sınırlar koymanız gerektiğinizi nasıl anlarsınız? Herkesin hayatında mod düşürücü, düşüncesiz, bencil insanlar olabilir. Bu kişiler ailenizden, iş yerinizden ya da … FEEL UP Uplifers 1 Ağustos 2017 Kişisel gelişim
Özgürlüğün ne olduğunu gerçekten biliyor muyuz ve özgür yaşıyor muyuz? Yoga inzivasındaydım geçenlerde. Bir derste hocamız Berivan müziği açtı ve gözlerimizi kapatıp bedenlerimizi müziğe bırakmamızı … FEEL UP Gamze Baytan 1 Ağustos 2017 Kişisel gelişim
Hep ve çok yoğun olma haline son: Hayat senin için zamanım var! Çoğunlukla zaman bulamayız, o kadar hafta sonu gelip geçer istediğimiz gibi iki yaşındaki kızımızı parka … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 1 Ağustos 2017 Kişisel gelişim
Özgürlükle ilgili az bilinen gerçek: “Bütün insan” olmak Bir insanın yaşamı; kabul ettikleri, reddettikleri ve sevdiklerinin bir bütünüdür. Bu bütün onun tüm gerçekliğinin … FEEL UP Diğdem Girici 31 Temmuz 2017 Kişisel gelişim
Geçmiş hatalarla yarına doğru: Sen hatalarınla varsın İçimizi kemirir durur, biz derinlere gömeriz ama o hep oradadır işte. Her ne yaparsak yapalım, … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 31 Temmuz 2017 Kişisel gelişim
Sorumluluk üstlenmenin tam zamanı: Hayatınızın öznesi kim? “Hayat hiçbirimiz için kolay değil. Ama bunda ne var? Sonuna kadar direnmeliyiz ve kendimize güvenmeliyiz. … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 27 Temmuz 2017 Kişisel gelişim
Kaybetmenin acısını cesaretle kabul edebilmenin gücü “Her oyuncu hayatın ona kardığı kartları kabul etmek zorundadır. Fakat bunları bir kez eline aldığında … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 26 Temmuz 2017 Kişisel gelişim