X

Kapadokya’da yoga tatili: Yoga ve geziyi buluşturan bir program

19-21 Kasım’da gezmeli ve eğlenmeli, keyifli bir yoga tatilinde buluşuyoruz. Antik dönemde adı Sinasos olan eski bir Rum köyü Mustafapaşa’da Gül Konakları’nda konaklayacağız. 250 yıllık bir Rum konağı olan otelimiz hepsi birbirinden farklı Osmanlı-Rum mimari sentezi ile oluşturulmuş nostaljik tarzda odalardan oluşuyor.

Gün doğumu/gün batımı manzarasını izleyebileceğimiz keyifli bir terası da var. Dileyenler otelin hamamından da yararlanabilir. 

Mustafapaşa, gezilecek yerler açısından oldukça zengin bir bölge. Konaklama alanımıza sadece 15-20 dakika yürüme mesafesinde birçok değerli tarihi yapı var. Serbest zamanlarımızda bölgeyi yürüyerek birlikte keşfedeceğiz. 

Cumartesi günü ise bize özel bir rehber ve araç eşliğinde bölgenin önemli yerlerinden Göreme Açıkhava Müzesi, Uçhisar Kalesi, Güvercinlik Vadisi ve Avanos’u ziyaret edeceğiz. 

Şarap tadımı için şarap mahzenine uğrayacak, dünyanın elle üretim yapan iki “udu” ustasından biri olan ve topraktan müzik aletleri üreten Mehmet Körükçü’nün çömlek atölyesini ziyaret edeceğiz. Hem çömleğin yapılışını izleyecek hem de yapmayı deneyeceğiz. 

(Cumartesi günkü rehberli geziye katılmak opsiyonel. Katılmak istemezseniz otelimizin keyifli alanlarında dinlenebilir, hamama girebilir, yakınlarda geziye çıkabilir veya kahve eşliğinde kitabınızı okuyabilirsiniz.)

Program takvimi

19 Kasım Cuma

13:00 – 13:30 Açılış Çemberi  

14:00 – 18:00 Mustafapaşa Gezisi * ve Serbest Zaman 

18:00 – 19:30 Yoga Pratiği 

20:00 – 21:30 Akşam Yemeği

20 Kasım Cumartesi

08:30 – 10:00 Yoga Pratiği 

10:00 – 11:00 Kahvaltı 

11:30 – 18:00 Rehberli Tur ** ve Serbest Zaman

18:00 – 19:30 Yoga Pratiği 

20:00 – 21:30 Akşam Yemeği

21 Kasım Pazar

09:00 – 10:30 Yoga Pratiği ve Kapanış Çemberi 

10:30 – 11:30 Kahvaltı

12:00 Otelden Ayrılış 

*Mehmet Şakirpaşa Medresesi, Aziz Nikolaos Manastırı, Konstantin Helena Kilisesi, Saklı Vadi, Asmalı Konak 

**Bize özel rehber ve araç ile önemli bölgeleri ziyaret edeceğiz: Göreme Açıkhava Müzesi, Uçhisar Kalesi, Güvercinlik Vadisi, Avanos. 

Neler dahil? 

  • Oda ve kahvaltı 
  • Yoga dersleri 
  • Tüm geziler 

Neler dahil değil?

  • Uçak biletleri
  • Öğle ve akşam yemekleri 
  • Özel harcamalar 

Katılım 10 kişi ile sınırlıdır. Kayıt ve detaylar için lütfen giricidigdem@gmail.com adresime mesaj atın. Hemen dönüş yapacağım. 

İlginizi çekebilir: Sonbaharda Karadeniz: Yoga ve yaratıcı drama kampı

Diğdem Girici: İnanıyorum ki doğru bilgiye ulaşabilen ve bu bilgiyi hayatında doğru şekilde kullanmayı öğrenen her insan hayal ettiği yaşamı yaratabilir. İşte bu yüzden yazıyorum, yaşamımı hafifleten bu muhteşem bilgiler daha çok insana ulaşabilsin ve daha çok insan yaşamdan keyif alabilsin diye. Sorularınız veya paylaşımlarınız için bana giricidigdem@gmail.com adresimden veya @digdemgiriciyoga Instagram hesabımdan ulaşabilirsiniz. Sevgiler.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale