Hepimiz bilinçli ya da bilinçsiz, hayatımızda aynı temel şeyleri isteriz: Mutlu olmak, sevilmek, dinlenmek, anlaşılmak ve saygı görmek. Ancak, bunlara ulaşmanın ilk adımı çoğu zaman kendimizle başlar. Çünkü iyi olma hali, aslında kendimize, seçimlerimize ve bunların çevremizdekilere olan etkisine dair farkındalığımızı artırdığımız bir yolculuktur.
Global Wellness Institute’un “In Pursuit of Wellness” serisinde yer alan “Kamalaya: The Journey Towards Happiness” başlıklı video, tam da bu yolculuğu konu alıyor ve bu yolculuğun sadece fiziksel değil; duygusal, zihinsel ve ruhsal boyutlarını da kapsıyor.
Videoda anlatıcı, Batı’dan Hindistan’a uzanan yolculuğunu ve Himalayalar’daki bir mağarada geçirdiği zamanı paylaşıyor. Bu deneyim, ona yalnızca en gerekli olanlarla kalmanın ve kendi kalp atışını dinleyecek kadar sessizleşmenin ne demek olduğunu öğretiyor. Modern hayatın karmaşasından uzak, kendinle baş başa kalmanın büyüsü, insanı esas meseleleri düşünmeye itiyor: Gerçekten kimim, ne istiyorum, neye ihtiyacım var?
Kendi çocukluk deneyimlerinden biri, annesinin terminal kanser teşhisi sonrası hayatını kökten değiştirmesi. Bu, anlatıcıya sadece sağlıklı yaşama dair yeni bir bakış açısı kazandırmakla kalmamış; aynı zamanda insan doğasını, Doğu felsefelerini, doğayla uyumlu yaşamı ve yemeğin ilaç olarak kullanılmasını keşfetme motivasyonu vermiş. Hindistan’dan Çin’e, Tibet’ten Nepal’e kadar birçok geleneksel ustayla yapılan çalışmalar, bu bütünsel iyileşme yolculuğunun zeminini oluşturmuş.
Tüm bu birikimin ardından, anlatıcı ve eşi John, birlikte öğrendikleri bilgileri ve değerleri bir araya getirmek için Kamalaya’yı kurmaya karar vermişler. Kamalaya, insanların kendilerinin daha iyi bir versiyonu olabileceği, kişisel dönüşüm yaşayabilecekleri bir “wellness sanctuary” olarak tasarlanmış.
Buradaki amaç, insanlara nasıl değişmeleri gerektiğini dikte etmek değil; herkesin içinde var olan en iyi potansiyeli uyandırmak, onu beslemek ve büyütmek. Her ziyaretçinin kendine özel bir iyilik hali yolculuğu tasarlanıyor ve farklı geleneksel tıp sistemlerinden (Ayurveda, Çin tıbbı, Tay tıbbı, natüropati ve fonksiyonel tıp) yararlanılıyor. Sonuç, sadece fiziksel değil; duygusal ve zihinsel olarak da daha iyi hissetmek.
Videonun tamamını izlemek ve Kamalaya hakkında daha fazlasını öğrenmek isterseniz aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz:
İlginizi çekebilir: In Pursuit of Wellness Serisi 15: Palm Springs’in şifalı dokunuşları