X

“İçindeki mutluluğa uyan”: Dünyaca ünlü yazar Agapi Stassinopoulos’tan kişisel gelişime dair ilham verici notlar

Yunanistan, Atina’da doğup büyüyen Agapi Stassinopoulos, 18 yaşında Royal Academy of Dramatic Art’a kabul edildi ve İngiltere’nin en ünlü tiyatrosu Young Vic’in üyesi oldu. Şimdilerde yaptığı ilham verici konuşmalarından ve satış rekorları kıran kitaplarından tanıdığımız Agapi Stassinopoulos İngiltere’den sonra kariyerini ilerleterek Amerika’ya yerleşti ve orada Santa Monica University’de psikoloji lisansını tamamladı. 

Sonraki yıllarda kız kardeşi Arianna Huffington’ın kitabı üzerinde birlikte araştırma yaparlarken, Agapi’nin Tanrılara ve Tanrıçalara olan aşkı ortaya çıktı ve bu aşk Agapi’nin iki önemli kitabının başlangıcı oldu: Tanrıçalar ve Tanrıların Aşkı / Tanrıçalarla KonuşmakÜnlü yazar aynı zamanda Yunanistan’da çekilen “Tanrıların Arayışı” isimli belgeselin ortak yapımcılığını üstlendi ve American Heart Association, The Spirit of Women, the Whole Foods Leadership Academy, Time Inc., the Girl Scouts of America, TEDx, Wisdom 2.0 Conference, Nike, Starbucks, Kaiser Permanente gibi pek çok değerli konferansa konuşmacı olarak katıldı.

Şimdilerde Wharton Business School için “Heartfelt Leadership” üzerine bir müfredat geliştirerek, “cömertlik ve empati” ilkelerine dayanan bilinçli liderliği, günümüz iş yerlerine getirmeyi ve insanların daha doyurucu bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı hedefliyor. Kız kardeşi Arianna Huffington ile Thrive, The Third Metric prensipleri üzerine atölye çalışmaları gerçekleştiriyor. Ve kişisel gelişim kitapları, okunma rekorları kırıyor. Biz de Uplifers olarak sizlere Agapi’nin son kişisel gelişim kitabı “Wake Up to the Joy of You“‘dan bahsetmek istiyoruz. 

“İçindeki mutluluğa uyan”

2016 yılında çıkarttığı “Wake Up to the Joy of You” kitabıyla daha huzurlu ve mutlu bir yaşama giden 52 meditasyon yöntemini okuyucularıyla paylaşan Agapi, kitabının amacını şu şekilde özetliyor: “Bu yıl kendinizi keşfetme yılınız. Lütufla dolu bir hayat yaratmanızın, içinizdeki neşeyi, keyfi, mutluluğu, barışı ve yolculuğu keşfetmenin tam zamanı.”

Tüm bunları yapabilmeniz için size yol gösteren Agapi Stassinopoulos kitabında sizlere, kendiniz için zararlı olan her şeyi bırakıp, sizin için iyi olanları hayatınıza dahil etmeniz için nasıl zaman yaratmanız gerektiğini anlatırken, mutlu bir hayata gitmenin çeşitli yollarını (meditasyon, sağlık, zaman) sizlerle paylaşıyor. Önemli olanın sizin için kötü olan şeylere harcadığınız zamanı dönüştürüp, kişisel çatışmalarınıza daha çok odaklanmak olduğunu belirten yazar, okurlarının kitabıyla birlikte ilişkiler, para, benlik saygısı, endişe, çocukluk travmaları gibi “çatışma” alanlarını keşfetmelerine yardımcı oluyor. “Wake Up to the Joy of You” ile birlikte yaratıcılığınıza güvenmeyi, kalbinizi açmayı ve içinizdeki zenginlikleri keşfetmeyi öğreneceksiniz. 

“Bu kitabı baş ucunuzda tutun. Bu kitap senin sevgi dolu bir arkadaşın, onu benimse ve onunla eğlen. Onu içindeki iyiliği çıkarmak için kullan ve içindeki mutluluğa, neşeye uyan”.Agapi Assasinopoulos 

Kaynaklar: 
Pyschologytoday.com
YouTube
Unbindingtheheart.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale