Hayatınızda birçok aksaklık yaşanabilir ya da günlük streslerden dolayı kendinizi yeterince ‘yaşıyormuş gibi’ hissetmeyebilirsiniz. Günlük hayatın dinamikleri, sorumluluklar ve rutinler devreye girdiğinde hayatınız da haliyle daha sıradan bir hal alır. Bunu düzeltmek içinse hayatınızda belli başlı kararlar almak size yardımcı olacaktır.
Evden işe, işten eve gittiğiniz ve aralarda da günlük hayatın gerekliliklerini yerine getirdiğiniz süreler içerisinde yapmanız gereken şey düşünce şeklinizi değiştirmekten geçer. Biz de size kendinizi daha canlı hissettirecek ve yaşamınızdan daha da keyif almanızı sağlayacak önerileri bir araya getirdik. Hayatınızda birçok sorumluluk olabilir ama her şeyin öncesinde çok değerli olduğunuzu unutmayarak kendinize yatırım yapmayı ihmal etmeyin. Değişim yaratmak istiyorsanız işe kendinize yapacağınız küçük dokunuşlarla başlayın.
Kaynak: Tiny Buddha
Modunuzu yükseltecek şarkılarla güne başlayın.
Birine dargın kalmak yerine ona beklentilerinizi anlatın.
Korkularınızı bir blog aracılığıyla korkusuzca görünür kılın.
Bir arkadaşınıza en büyük hayalinizi anlatın ve ondan bu hayale ulaşmanız için sizi zorlamasını isteyin.
Zamanınızı nasıl geçirdiğinizi arkadaşınıza anlatın ve bunu iyi hale getirmek için birlikte beyin fırtınası yapın.
Kendinizi gergin hissetseniz dahi tanışmak için ölüp bittiğiniz birine kendinizi tanıtın.
Hayal ettiğiniz şeyi gerçekleştiren biriyle tanışın ve ondan tavsiye alın.
Patronunuza profesyonel olarak ilerlemenizin nasıl olduğunu sorup neler yapabileceğini söyleyin.
Ya da patronunuza size daha ne kadar süreyle ihtiyacı olacağını sorun.
Doğayı daha fazla kucaklayın, açık havada zaman geçirin.
Eğlenceli olacağını düşündüğünüz bir derse kayıt olun.
Eğer dersi karşılayacak maddi durumunuz yoksa ücretsiz etkinlikleri takip edin.
Bir arkadaşınızdan size bir şey öğretmesini isteyin ve karşılığında siz de ona bir şey öğretin.
Devam edemem şüphesini bir kenara bırakarak spora yazılın.
Yeni ya da ikinci el bir müzik aleti alarak YouTube videolarıyla onu çalmayı öğrenin.
"Ben zamanı" ayırın ve kendinize odaklanın.
Farklı kaynaklardan size ilham verecek makaleleri takip edin.
Favori şarkınızı açıp hayran olduğunuz stilde dans etmeye çalışın. Hiçbir şey sizi daha canlı ve hayatta hissettiremez!
Yapmaktan hoşlandığınız şeylerin listesini çıkarıp seçtiğiniz birini bu hafta sonu deneyin.
Her zaman hayalini kurduğunuz yer için bir seyahat planlayın.
Eğer bunu yapmak sizi zorlayacaksa en ucuz tatil fırsatları için araştırma yapın ya da gönüllü olarak bir projeye dahil olarak oraya gitmeye çalışın.
Seyahat ederken çevrenizdeki birçok şeye açık olun.
Yaşadığınız yere yakın olan yerler için hafta sonu gezisi yapın.
Üç hobinizi belirleyip bunları yapacağınız farklı yerleri listeleyerek hobilerinizi farklı yerlerde deneyimleyin.
Arkadaşlarınızı denemek istediğiniz bir restorana, bara veya başka bir kuruluşa davet edin. Ama bu kişiler çok samimi arkadaşlarınız olmasın.
Bir yere pahalı olduğu için gidemiyorsanız sadece oraya gitmek için para biriktirerek rotanızı ayrıcalıklı kılın.
Bir günü evde değerlendirip kendinize tatil ilan edin.
Gitmek istediğiniz bir konferansa katılın. Etkinliği ücretsiz bir şekilde takip etmek istiyorsanız orada gönüllü olarak çalışın.
Tatil planlarınızı kreatif hale getirin ve gitmeden önce varış noktanızla ilgili fotoğraf ya da illüstrasyonlu bir proje hazırlayın.
Sahip olduğunuz nitelikleri yazın ve 3 tanesini bir araya getirerek plan yapın.
İşinizi bırakmak ya da skydiving yapmak... Korkunuzla yüzleşin ve bunu gerçekleştirmek için arkadaşınızdan yardım isteyin.
Güvenli bölgenizden çıkıp yeni tecrübeler edinin.
Hayran olduğunuz kişinin bunu başarmak için yaptığı 3 şeyi yazın ve bunları kendinize kişisel hedef olarak belirleyin.
Yapamayacağınızdan korktuğunuz o dev şeyi düşünün ve o hedefe ulaşmadan önce yapabileceklerinizle işe başlayın. Everest’e tırmanmak istiyorsanız kaya tırmanışı yaparak işe başlayın.
Bir arkadaşınızdan sizin potansiyelinizi anlatmasını isteyin. Bununla yüzleşerek bu yönde ilk adımlarınızı atın.
Kendinize 30 gün meydan okumasını yapın. Mesela her gün 5 sayfa yazma hedefiniz varsa 1 ay sonunda 150 sayfalık bir kitabınız olur.
“Başarısız olmayacağımı bilseydim neyi denerdim?” sorusunu kendinize sorun ve bunu hemen gerçekleştirmek için ilk adımı bugün atın.
Bir arkadaşınıza sizin için “zıt gece” temasına sahip bir etkinlik yaratmasını isteyin ve ikinizin her zaman yaptığı şeylerden çok daha farklı bir şeyler yapın.
Yapmak istediğiniz ama yapamadığınız şeyi bize yorum olarak yazın ve bunu bir başlangıç noktası olarak belirleyin.
Korksanız dahi arkadaşlarınızı da davet ederek denemek istediğiniz bir sporu yapın.
Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep
Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir.
Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor.Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka birdeneyimsunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor.Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.
1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı
Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.
Dyson Airwrap Co-anda2x™ modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.
2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler
Dyson, yeni Airwrap Co-anda2x™ imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göretasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.
Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.
-s77457" class="up-amp-ad-wrapper amp_ad_middle">
-s77457">
3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor
Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihleriniuygulamaya kaydedebiliyor.
Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarınagöre ayarlamasınısağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratikbir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.
4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar
Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™, yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay.
5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası
Dyson Airwrap Co-anda2x™ sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.