X

Güzelliğin vücut ölçüsüne bağlı olmadığını kanıtlayan ünlü kadınlar

Bu yıl insanların kendi vücutlarıyla yeniden barışması adına önemli bir yıl oluyor. Lena Dunham’ın bundan böyle dergilerde fotoğraflarına photoshop uygulanmasına izin vermeyecek olması ve Ashley Graham’ın Sports Illustrated’a verdiği pozlar, birçok kesim tarafından toplumun mükemmel vücut kompleksinden çıktığına dair bir işaret olarak algılanıyor.

Her beden ölçüsünün moda ve eğlence sektöründe temsil edilmesini dört gözle beklerken, gelin büyük bedenli kadınların, ideal vücudu hedef alan ilham verici sözlerine birlikte göz atalım:

Ashley Graham

 ‘Sırtımdaki yağlar, sizi bugün göğüslerimi ziyaret ederken gördüm. Fakat sorun değil, sizi sevmeyi tercih edeceğim. Kalın baldırlarım, o kadar seksisiniz ki birbirinize dokunmadan edemiyorsunuz. Fakat sorun değil, sizi olduğunuz gibi kabul edeceğim. Ve selülitlerim, sizi de unutmuş değilim, sizi seveceğim, her ne kadar kalçalarımın yarısını kaplıyor olsanız bile.’ Ashley Graham

Adele

‘Kendi hayatını yöneten insanlar tanıyorum, zayıf veya büyük göğüslü olmak istiyorlar, ancak bu istekler onları yıpratıyor. Bunu kendi hayatımda istemiyorum. Elbette benim de güvensizliklerim var; fakat beni bu şekilde düşünen insanlarla takılmak istemiyorum.’ Adele

Danielle Brooks

 ‘Medyanın oluşturduğu algıyı değiştirecek gücüm olmayabilir, ya da tek başıma genç kızları kendileri sevmeleri konusunda ikna edemeyebilirim. Fakat işe kendimden başlayabilirim, her anı doya doya yaşayıp, kendimi kucaklayarak. Bacaklarımı veya birileri rahatsız olduğu için kollarımı örtmeyi reddederek kendimi kucaklayabilirim. Derimdeki her çatlağın güneş tarafından öpüldüğünü fark ettiğimde artık onların gitmesini istemeyeceğim. Korkunun hüküm sürmesine izin vermeyeceğim. Halının üzerinde kollarım ve bacaklarım açık bir şekilde beni ışıldarken gördüğünüzde anlayın ki bu, kendime ve dünyaya, kendimi ne kadar çok sevdiğimi anlatan bir uyarıdır.’ Danielle Brooks

Amy Schumer

‘Ben diyorum ki; güzelim. Ben diyorum ki; güçlüyüm. Siz benim hikayemi belirleyemeyeceksiniz, ben belirleyeceğim. Konuşacağım, paylaşacağım, aşık olacağım ve bunu yapamayan korkutulmuş milyonları asla affetmeyeceğim.’ Amy Schumer

İlgili yazı: 38 Beden üstü, ”gerçek ve güzel” kadınlar

Oprah Winfrey

‘Düşünüyorum da, yıllarımı kendimden ve kilolarımdan nefret ederek, zayıflamak isteyerek, yediğim her şeyden sonra kendimi suçlu hissederek, daha sonrasında karbonhidratı kesip perhize girmeye çalışarak, diyette olmadığım zamanlarda endişelenerek ve bir sonraki diyete kadar her şeyi yiyerek geçirmişim. Tüm bu enerjimi keşke kendimi sevmek için kullansaydım.’ Oprah Winfrey

Kelly Clarkson

‘Kardiyo yapıyorum. Koşuyorum. Kendi vücut ağırlığıma uygun antrenmanlar yapıyorum. Serbest ağırlık çalışmayı sevmiyorum; çünkü çok çabuk kas yapıyorum. Hayranlarım için istediğim tek şey, kendilerini sağlıklı ve mutlu hissetmeleri. İncecik olmak gibi bir hayalim yok.’ Kelly Clarkson

Melissa McCarthy

‘Ülkemizdeki kız ve kadınlarda görünümlerini beğenmeme adı altında ortalıkta dolaşan bir salgın var ve bu salgın yüzünden kadınların çoğu insan ırkının yalnızca %5’inin sahip olduğu görünüme kavuşmak istiyorlar. Bu salgın çok küçük yaşlarda başlıyor. Benim bu konudaki düşüncemi sorarsanız, sağlıklı, neşeli ve kendinizi olduğunuz gibi kabullendiğiniz sürece vücut tipinizin çok da önemi yok.’ Melissa McCarthy

Gabourey Sidibe

 ‘Eğer bana çirkin olduğunu söylemeselerdi, kendi güzelliğimi araştırmayacaktım. Eğer beni kırmaya çalışmasalardı, kırılmaz olduğumu hiç bilmeyecektim. Bana kendime olan güvenimin nereden geldiğini sorduğunuzda, aslında ‘Benim gibi birinin nasıl kendine güveni yerinde olur?’ demeye çalıştığınızı biliyorum.’ Gabourey Sidibe

Queen Latifah

’18 yaşımdayken, bir gün aynanın karşısına geçip kendime şunu söyledim: ‘Ya kendini seveceksin ya da kendinden nefret edeceksin’. Ve kendimi sevmeyi seçtim. Bu hayatımda birçok şeyi değiştirdi.’ Queen Latifah

Dascha Polanco

‘Kendimi olduğum gibi kabul etmek ve vücudumla gurur duymak benim için önemli, elbette hamburger yemeyi sevdiğimi kabul edebilmek de. Gerçekten inanıyorum ki, hayatın güzelliği, farklılığa sahip olmaktan ve kontrolü elinde bulundurmaktan geçiyor.’ Dascha Polanco

Kaynak:

popsugar.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale