X

Glutensiz beslenenlere özel: Dört peynirli dip sosla sağlıklı atıştırmalık tarifi

Doğru ve sağlıklı beslenmenin en önemli püf noktalarından biri, tükettiğiniz şeylerin bünyenizde ne gibi etkiler bıraktığının farkında olmak. Gün geçtikçe beslenme alışkanlıkları hakkında bilinçleniyor, bedenimize ve sağlığımıza uygun beslenme şekilleri geliştiriyoruz. Bazı gıdalara karşı vücut direncimizin hassas olduğunu görüyoruz. Hatta bazen bu hassasiyetler büyük rahatsızlıklara dahi neden olabiliyor. Bu rahatsızlıklara neden olanlardan biri de son zamanlarda oldukça yaygın olan gluten hassasiyeti.

Genetik kökenli bir rahatsızlık olmasıyla bilinen gluten hassasiyetine bir diğer adıyla çölyak hastalığına sahip olan kişiler, arpa ve buğday gibi içerisinde “gluten” bulunan besinleri tükettiklerinde, hazımsızlık, şişkinlik ve karın ağrıları gibi rahatsızlıklar yaşarlar. 

Bu rahatsızlıktan muzdarip kişiler için “glutensiz beslenme” tercih edilmesi gereken en doğru yöntem. Glutensiz beslenmenin püf noktası ise işlenmemiş, organik gıdaları tüketmekten geçiyor. Glutensiz beslenme, kişilerin şikayetçi oldukları karın ağrılarını, gaz sıkışmalarını, ve hazımsızlık problemlerini en aza indiriyor. Her ne kadar glutensiz beslenmeyi hayatınıza adapte etmek zorlu bir süreç olarak görünse de, hem sağlıklı hem lezzetli glutensiz ürünler tüketmeniz mümkün. Gluten hassasiyeti olanların imdadına, lezzeti ve çıtırlığıyla ön plana çıkan Wasa Glutensiz yetişiyor:

Wasa Glutensiz’i dört peynirli dip sos ile deneyin.
Wasa Glutensiz ve dört peynirli dip sos ikilisini denediniz mi?

Wasa Glutensiz’i birçok farklı tarifle deneyebilirsiniz. Örneğin lezzetli bir dip sos, Wasa’ya yakışacak en güzel seçeneklerden biri. Taze bir meyve suyu eşliğinde, akşam televizyon karşısında dinlenirken hatta sabah kahvaltılarınızda bu tarif vazgeçilmeziniz olacak!

Malzemeler:

  • 50 g parmesan peyniri 
  • 50 g ricotta peyniri 
  • 50 g rokfor peyniri 
  • 50 g mozzerella /rendelenmiş
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı (riviera tercih edilmeli) 
  • 100 ml labne
  • 2 dal taze fesleğen
  • Tuz ve karabiber 

Yapılışı:

Biraz derince bir tavaya zeytinyağı ve peynirleri koyup kısık ateşte karıştırarak ısıtın. Erimeye başladığında labneyi ekleyin. Karışım kaynamaya başladığında (isteğe göre) tuz ve karabiber ekleyin ve dip sosunuzun çıtır Wasa’yla birlikte tadını çıkarın!

Ana öğünlerinde de Wasa yanında!
Glutensiz ve laktozsuz Wasa

Glutensiz ve laktozsuz beslenmeyi tercih edenler ana öğünlerini de Wasa ile tamamlıyor. Pirinç unu, mısır unu, mısır nişastası ve patates nişastası kullanılarak fırınlanmış, glutensiz ve laktozsuz WasaWasa ile tamamlıyor. Pirinç unu, mısır unu, mısır nişastası ve patates nişastası kullanılarak fırınlanmış, , öğünlerinizin vazgeçilmezi olacak!

Wasa: Wasa, doğal yöntemlerle ve işlenmemiş tam tahıldan üretilir. Wasa ürünleri, vücudun ihtiyacı olan lif ve minareller yönünden zengin olup; yağ, şeker ve kalori oranları benzerlerine göre düşüktür. Ara öğünlerde atıştırmak istediğiniz zaman Wasa Sandviç ve Wasa Tahıllı Çıtır Bar; ana öğün ve kahvaltılarda ise doyurucu tarifler hazırlayabileceğiniz Wasa Gevrek Ekmek çeşitleri ve glutensiz beslenmek için Wasa Glutensiz ile sağlık ve lezzeti keşfedin, iyi yiyerek iyi bir yaşama kavuşun.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale