X

Global Wellness Day, 14. yılında tüm dünyada kutlanmaya hazırlanıyor

Global Wellness Day (GWD), 14 Haziran 2025, Cumartesi günü, dünya çapında milyonlarca insanı #ReconnectMagneta teması ile bir araya getirerek 14. yılını kutlayacak. Her yaştan insanı, fide dikme atölyelerinden yogaya, beslenme uzmanlarıyla özel sohbetlerden doğada aile pikniklerine ve İstanbul’un simgesi 15 Temmuz Şehitler Köprüsü’nün magenta ışıkla aydınlatılmasına kadar uzanan ilham verici ve ücretsiz etkinliklere katılmaya davet ediyor.

Giderek daha fazla kopukluk, dijitalleşme ve dikkat dağınıklığıyla tanımlanan bir dünyada GWD 2025, odağı hem içe hem dışa çeviriyor ve toplumları anlamlı ilişkilerin iyileştirici gücünü yeniden keşfetmeye çağırıyor. #ReconnectMagenta teması, bütünsel iyi yaşamın birbiriyle bağlantılı beş ana noktası üzerine inşa edilmiştir:

  • Doğa ile Yeniden Bağ Kur: Doğada atılan her adım, gezegenin koruyucusu olarak rolümüzü yeniden hatırlatır, uyumu ve dengeyi teşvik eder.
  • Kendinle Yeniden Bağ Kur: İçsel ihtiyaçlarımızı onurlandırmak, kişisel gelişimi ve kalıcı bir iyi oluşu açığa çıkarır.
  • Aile ve Arkadaşlarla Yeniden Bağ Kur: Dijital detoksları benimseyerek tamamen anda olmak, bağları derinleştirir ve değerli ilişkiler yaratır.
  • Toplumla Yeniden Bağ Kur: Aidiyet duygusu ve ortak amacı inşa etmek, toplumsal ve destekleyici bağları oluşturur.
  • Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşam ile Yeniden Bağ Kur: Anlamlı bir yaşam için fiziksel, zihinsel, duygusal ve bilişsel iyi yaşamı önceliklendirir.

“Bağ kurmak hayatımızın merkezinde yer alır, algılarımızı derinleştirir,” diyor GWD Kurucusu Belgin Aksoy. “Yüzyıllardır filozoflar ve bilim insanları neden burada olduğumuz sorusuna cevap bulmaya çalıştılar. Cevap ne olursa olsun, bir şey kesin: Birbirimizle bağ kurmamız gerekiyor. Parçalanmış, teknoloji odaklı bir dünyada #ReconnectMagenta ilişkilerimize—doğa ile, iç benliğimizle ve birbirimizle—yeniden renk, sıcaklık ve canlılık katıyor. Bu seneki Global Wellness Day teması, dünyayı bir araya getirmek için yapılan bir çağrıdır.”

120 Global Wellness Day Elçisi, Ana Destekçisi ve gönüllüleri liderliğinde GWD, küresel çapta iyi yaşam kavramını yeniden tanımlamak için dinamik bir eylem planı sunuyor. Prestijli uluslararası otel markaları da bu harekete katılıyor:

  • Mandarin Oriental Hotel Group, dünya genelindeki tüm otellerinde iyi yaşam odaklı etkinliklere yeniden ev sahipliği yapacak.
  • Accor Hotels, lüks ve premium markalarında çalışanları ve misafirleri için anlamlı kutlamalar düzenleyecek.
  • Six Senses Hotels & Resorts, sürdürülebilirliğe ve bütünsel iyi oluşa olan derin bağlılığıyla dünya çapında deneyimsel etkinlikler düzenleyecek.
  • Rosewood Hotels & Resorts, “Bir Yerin Ruhu” felsefesini yansıtan özel iyi yaşam etkinlikleri sunacak.
  • Four Seasons Hotels & Resorts, Alo Yoga Elçisi’nin liderlik edeceği helikopter pistinde yoga gibi dikkat çekici etkinliklerin yanı sıra canlandırıcı öğle yemekleri ve atölye çalışmaları gerçekleştirecek.
  • Chiva-Som (Tayland), GWD Kurucusu Belgin Aksoy’un katılımıyla yıllardır Tayland-Myanmar sınırındaki köylere insani yardım ve sağlık kontrollerini de içeren farklı etkinliklerle katkı sunacak.

GWD 2025 için öne çıkan küresel etkinlikler

Dünya çapında #ReconnectMagenta temasından ilham arak düzenlenecek çeşitli kutlamalar:

  • Türkiye:Global Wellness Day’in bu yıl ülke genelinde birçok noktada kutlanması bekleniyor. Açı Okulları, Capitol Alışveriş Merkezi, Çırağan Palace Kempinski Istanbul, Commencis, Conrad Istanbul Bosphorus, Fairmont Quasar Istanbul, Four Seasons Hotel Istanbul at Bosphorus ve Sultanahmet, Grand Hyatt Istanbul, Hilton Istanbul Bomonti Hotel ve Hilton Istanbul Bosphorus, Homemade Aromatheraphy, İyi Yaşam Rotary Kulübü – İzmir, Kırmızı Balık Çocuk Evi, Koç Okulları, Maltepe Park Alışveriş Merkezi, Maxx Royal Bodrum, Kemer ve Belek, Memorial, Raffles Istanbul, Renaissance Polat Istanbul ve Renaissance Istanbul Polat Bosphorus, Richmond Nua Wellness-Spa, Richmond Ephesus Resort, Richmond Istanbul, Richmond Pamukkale Thermal, sahibinden.com, Şehit Ömer Sarı Ortaokulu – Isparta, Shangri-La Bosphorus Istanbul, Six Senses Kaplankaya ve Six Senses Kocataş Mansion, Swissotel Büyük Efes Izmir ve Swissotel Uludağ Bursa, Mandarin Oriental Bodrum, Mandarin Oriental Istanbul gibi pek çok marka, aileler için fidan dikim atölyeleri, çocuklara özel sağlıklı yaşam sohbetleri, açık hava meditasyon ve yoga seansları, beslenme ve uzun yaşam üzerine sohbetler, uzman psikologlar ile duygusal denge atölyeleri, doğa yürüyüşleri, yoga, pilates, zumba dersleri ve İstanbul’un simgesi 15 Temmuz Şehitler Köprüsü’nün magenta ışıkla aydınlatılması gibi birçok ilham verici ücretsiz etkinlikle Global Wellness Day’i kutlayacak.
  • Amerika Birleşik Devletleri: #ReconnectMagenta teması, ABD genelinde çeşitli iyi yaşam ve kültürel etkinliklerle kutlanacak. Montana eyaletinde, doğa yürüyüşleri ve gıda yardımı sunulurken, New York eyaletinin Albany şehrinde İrlanda-Amerikan Miras Müzesi farklı kültürler ile yeniden bağ kurma etkinliklerine ev sahipliği yapacak. New York şehrinin Queens semtinde ise Urban Park Rangers (Şehir Park Bekçileri) Cunningham Park’ta GWD’ye özel doğa yürüyüşü düzenleyecek.
  • Avustralya: Ülkenin öncü iyi yaşam markası Well Traveller, Sidney Botanik Bahçeleri’nde Jurlique ile meditasyon, Peninsula Hot Springs’te yerli ses şifası ve Perth’te orman banyosu dahil olmak üzere ülke çapında birçok etkinliğe ev sahipliği yapacak.
  • Birleşik Arap Emirlikleri: Yoga, farkındalık aktiviteleri, grup egzersizleri ve üç günlük bir AVM programı ile aileleri ve okulları içine alacak program hazırladı.
  • Butan: Thimphu, Punakha ve Butan’ının diğer şehirlerinde insanları bir araya getirecek geleneksel oyunlar, bilinçli yürüyüş meditasyonları, yoga ve “Yedi Taş” gibi kültürel aktiviteler düzenlenecek.
  • Brezilya: Bir yıl süren etkinlik dizisi, 14 Haziran’da rehberli doğa yürüyüşleri, iyi yaşam konuşmaları ve Gramado Zirvesi’nde toplu meditasyonlarla son bulacak.
  • Cayman Adaları: Westin Grand Cayman’daki Hibiscus Spa, ünlü eğitmen Carla Yeen Singh liderliğinde okyanus kenarında yoga ve ses şifası dersi sunacak.
  • Curaçao: Bu yıl ilk defa kutlamalara dahil olacak Curaçao’da alanında uzman konuşmacılar, etkileşimli iyi yaşam atölyeleri ve farkındalığı teşvik edecek topluluk yürüyüşü ve meditasyonu içeren tam günlük etkinlik düzenlenecek.
  • Fiji: Six Senses Fiji, gün doğumu yürüyüşünden sembolik sahil ateşi ritüeline kadar bağ kurma odaklı tam günlük etkinliklere ev sahipliği yapacak.
  • Fransa: Aube Eyaleti, yerel halkı ücretsiz ve kapsayıcı iyi yaşam deneyimleriyle buluşturacak.
  • Honduras: Kimpton Grand Roatán Resort ve destekçileri tarafından düzenlenen bir haftalık kutlama; yoga, şnorkelli yüzme ve sahil temizliği gibi etkinlikleri içerecek.
  • İngiltere: The Dawoodi Bohra topluluğu, sanat terapisi, yoga, çöp toplama ve “Uzun Yaşam Pasaportu” gibi eğitici deneyimlere öncülük ederken; Gaia Skincare ve Gerrard International ise ülke çapında farklı güzellik ve cilt bakımı atölyeleri düzenleyecek.
  • İrlanda: Galway; farkındalık seansları, Barış Konseri ve sahil temizliği etkinliklerine, Derry-Londonderry’de ise topluluk danslarına ev sahipliği yapacak.
  • İtalya: Parma’daki Davines Village; farkındalık atölyeleri, yoga ve çevre temizliği etkinlikleri sunacak.
  • Japonya: Osaka’da sabah koşusu, Awaji Adası’nda çiftçilik ve Okinawa’daki kültürel etkinlikler, ülkenin kadim mirası ile insanları yeniden bağ kurmaya davet edecek.
  • Lübnan: Antrenör Rima Bourjouk ve TourLeb tarafından düzenlenecek ekolojik iyi yaşam inzivaları ve fitness seansları ile sanat içeren renkli bir gün G SPA’da gerçekleşecek.
  • Makao: The Londoner Grand ve diğer mekanlar, kuşaklar arası bağı teşvik etmek amacıyla aile dostu aktiviteler, fitness dersleri ve bütünsel programlar sunacak.
  • Malezya: W Hotel’de ses banyosu, Taman Tugu’da Ağaç Qi Gong ve kuşaklar arası aktivitelerle iyi yaşam desteklenecek.
  • Meksika: Suluboya atölyeleri, kakao ritüelleri, Tai Chi ve su altı ses terapisi gibi etkinlikler; sağlık kontrolleri ve rehberli meditasyonlarla yaratıcılığı, bağlantıyı ve bütünsel sağlığı teşvik edecek.
  • Nepal: Raniban Retreat’teki mini inziva; gün doğumu yogası, günlük yazımı ve barış yürüyüşü içerecek.
  • Özbekistan: Green Hills Resort yakınlarında gece kampı; ses kaseleri, canlı müzik, sabah yogası ve yardım kampanyası ile unutulmaz bir etkinlik düzenlenecek.

  • Pakistan: Açık havada yetişkinler ve çocuklarla iyi yaşam etkinlikleri, fitness atölyeleri ve NLP seansı, gelişim ve topluluk bilincini destekleyecek.
  • Portekiz: Escola Básica e Secundária; doğa yürüyüşleri, kapsayıcı sanat projeleri düzenleyecek. Marla Jasmins ise müzik ile katılımcıların iyi yaşam deneyimlerine katkı sağlayacak.
  • Sırbistan: Kuršumlijska Spa, Karl Nielsen tarafından yürütülecek farkındalık atölyesi ve aile dostu etkinliklere ev sahipliği yapacak.
  • Güney Kore: Gangwon Eyaleti’ndeki tatil köyleri; yürüyüş meditasyonu, yoga ve renk terapisi etkinlikleri sunacak.
  • İsviçre: Shaolin nefes çalışmaları, yüzen ses banyoları ve farkındalık yürüyüşleri ile dengeyi teşvik edecek.
  • Tayvan: Zihin-Beden-Ruh sergisi, Taipei Şehir Parkı’nda aile yogası ve mahalle günleri ile çevremiz ile yeniden bağ kurmayı teşvik edecek.
  • Tayland: Bangkok’ta iyi yaşam etkinlikleri, EKM6, Limber Studio ve Aman Nai Lert Bangkok’un iş birlikleriyle hayat bulacak; fitness, farkındalık ve yaşam tarzı programları sunulacak. Chiva-Som, her yıl olduğu gibi bu yılda insani sınır misyonlarıyla entegre iyi yaşam aktiviteleri düzenleyecek.

Hareketin bir parçası olun

14 Haziran 2025’te tüm dünyada eş zamanlı düzenlenecek olan kutlamaları, #GlobalWellnessDay ve #ReconnectMagenta etiketleriyle takip edin.

İlginizi çekebilir: Global Wellness Day 13. yılında tüm dünyada kutlanmaya hazır

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 

Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale